Biztonságosan fogyasztható paradicsom

szülés során

Fogantatni próbál

Előnyös paradicsomot enni, amíg a párok megpróbálnak teherbe esni.

Először is, a paradicsomnak magas a likopintartalma. Úgy találták, hogy a likopin körülbelül 70 százalékkal növeli a spermiumok számát; javítja a spermiumok mozgékonyságát és csökkenti a kóros spermiumok számát is. Ez elősegítette a férfiak növekedését

Terhesség alatt

A paradicsomot a terhes nők egyik legegészségesebb ételének tartják.

Magas folsavtartalma van. A folsav segíthet megelőzni a csecsemők születési rendellenességeit.

A paradicsom gazdag élelmi rostokban is, amelyek segítenek megakadályozni a székrekedést a terhesség alatt.

Egy paradicsom képes ellátni a napi C-vitamin szükséglet 40% -át, a C-vitamin pedig elősegíti a terhes nők immunrendszerét és elősegíti a fontos ásványi anyagok, például a vas és a kalcium felszívódását.

Végül a paradicsom gazdag A-vitaminban is, ami jót tesz a magzat szemfejlődésének.

A bezárás alatt

A paradicsomot az új anyák egyik legegészségesebb ételének tekintik a szülés során.

Vasban gazdag, amely segíthet a vérképzésben. Ez nagyon előnyös azoknak az új anyáknak, akiknek vére veszett a szülés során.

A paradicsom gazdag élelmi rostokban is, amelyek segíthetnek megakadályozni a székrekedést a szülés alatt, amely előfordulhat, mivel az új anyák a szülés során legtöbbször ágyban fognak maradni.

Egy paradicsom képes ellátni a napi C-vitamin és a C-vitamin 40% -át, ami hozzájárul az új anyák immunrendszerének erősítéséhez.

Végül a paradicsom is jót tesz a bőrnek, és egészségesen tartja a bőrt.

Szoptatás alatt

A paradicsomot az ápoló anyák egyik legegészségesebb ételének tartják. Vasban gazdag, amely segíthet a vérképzésben. Gazdag étrendi rostokban, amelyek segíthetnek megakadályozni a székrekedést a szülés során, amely akkor fordulhat elő, amikor az új anya a szülés alatt legtöbbször ágyban fog maradni. Egy paradicsom képes ellátni a napi C-vitamin és a C-vitamin 40% -át, ami hozzájárul a szoptató anya és az újszülött immunrendszerének erősítéséhez. A paradicsomban található A-vitamin jót tesz az újszülöttek szemének fejlődésében. A paradicsom jót tesz a bőrnek is, és egészségesen tartja a bőrt. Néhány csecsemő kólikát tapasztal vagy irritálódik, amikor a szoptató anya paradicsomot eszik. Ezért fontos, hogy a szoptató anya megfigyelje a baba reakcióját erre az ételre.