Beyoncé extrém „22 napos” étrendjét teszi elérhetővé a rajongók számára

2019. július 25 11:00

napos

Szeretnél éhes lenni, mint Beyoncé?

Az „Oroszlánkirály” sztárja és popikonja ikre utáni, Coachella előtti tisztítást tesz elérhetővé rajongói számára, hogy évi 99 dollárért vásárolhassanak.

A „22 napos táplálkozási étkezéstervező” növényi étrend, alkohol, szénhidrát és cukor nélkül, ami Beyoncét 218 fontról hibátlanná tette, talán rekordidő alatt. De nem volt könnyű.

"Éhes vagyok" - mondta Bey híresen a merev rendről a 2018-as Coachella-előadásának "Homecoming" kulisszatitkok mögött.

A héten bemutatott videóban Beyoncé megosztja, mi kellett ahhoz, hogy teste felkészüljön a történelmi előadásra. Az esemény előtti napokban éppen sürgősségi C-szakaszon keresztül szült saját és Jay-Z ikreinek, Sirnek és Ruminak, és 218 fontot nyomott.

"Olyan nő voltam, aki úgy érezte, hogy a testem nem az enyém" - mondja. Kevesebb, mint 50 nap telt el a 2018. áprilisi előadástól, elárulja, hogy 175 fontot nyomott.

"Minden nő rémálma ... ez az én súlyom, 175. Hosszú út van" - mondja, miután lépett a mérlegre.

Beyoncé régi barátja és edzője, Marco Borges testedzés-fiziológus segített a terv kidolgozásában: 44 nap nem tartalmaz húst, tejterméket, szénhidrátot, cukrot vagy alkoholt.

Nem árulja el végső súlyát, de az eredmények elég egyértelműek, mire letépett zsákmánynadrágjában és levágott pulóverében lép a Coachella színpadra - ez a kép arra késztette a rajongókat, hogy sikítsanak, sírjanak vagy egyszerűen csak szájjal álljanak össze.

Borges és Bey elindított egy weboldalt, ahol „ugyanazon a platformon fedezheti fel az étkezéseket, megtervezheti a hetét, vásárolhat és főzhet. Az Ön számára ajánlott összes étel megfelel a Marco szakértői táplálkozási irányelveinek (ugyanazokat az irányelveket követi Beyoncé és Jay Z). ”

A felhasználóknak csak át kell adniuk hitelkártyájukat, vagy 14 dollárt fizetnek havi előfizetésért, vagy 99 dollárt egy egész évre.

A receptek nem húsos ételeket tartalmaznak, mint például curry avokádó pakolások édesburgonyával, vaskos almás zabpehely kókuszos „szalonnával”, katalán fava bableves és soba tészta és edamame saláta. Uzsonnára fogyaszthat hummust.

Az adagok kicsiek, és nem tartalmaznak állati fehérjét, így biztosan korlátozott a kalóriatartalom.

Beyoncé nem először terjeszti befolyását a gyomrunkra. Még 2015-ben ő és Borges vegán étkezési szolgáltatást indítottak. Ezúttal nem az ételeket szállítják, hanem inkább receptekre összpontosítsanak, amelyek a rajongóknak mennyi idő és konyha függvényében állíthatók be.

Amikor a rajongók feliratkoznak a diétára, a webhely lehetővé teszi számukra, hogy kiválasszák, melyik megoldás működne számukra, az egyik pedig Beyoncé étrendje volt, hogy felkészítse - bár a rajongóknak felajánlott határozottan tartalmaz szénhidrátot.

Mert figyelj, senki sem fogja igazán megkapni a titkos szószt Beyonce testén. Egyébként frissebb, mint te.