Az uborka 5 előnye a hasi zsír csökkentésére

Az uborka segítségével fogyhat, és karcsúvá teheti a hasát. Pontosabban: csökkentheti a hasi zsírt, amely szinte minden nő célja.

uborka

Rendezhet uborka diétát, amelynek lényege, hogy 1,5-2 font uborkát fogyasszon naponta, és vizet, zöld vagy gyógyteát igyon cukor nélkül.

A kirakodó napok lényege a test megtisztulása és az anyagcsere normalizálása, mert az állandó túlevés miatt az emésztőszervek lusták lesznek, és teljes képességeik szerint abbahagyják a munkát. 1-2 nap uborkán és gyógynövényes italokon méreganyagok szabadulnak fel, a gyomor pedig könnyűnek érzi magát. Nézzen meg további 5 módszert a hasi zsír csökkentésére az uborka segítségével.

# 1.A citrom és az uborka hozzáadásával készült gyömbér tinktúra nagyon népszerű ital, mézzel, és híres fogyókúrás tulajdonságairól. Akik kipróbálták, azt mondják, hogy lefogytak pár kilót, csak ezzel az itallal.

# 2. Ha Ön szereti a savanyúságokat, akkor változatossá teheti étrendjét sózott, enyhén sózott és pácolt uborkával. Jó jódforrás, amely nagyon fontos a pajzsmirigy működéséhez.

# 3. Adjon hozzá friss uborkát étrendjéhez, mivel az uborka rost stimulálja az emésztést és elősegíti az ételt a gyomor-bél traktus mentén, felszívja és eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, salakokat és a felesleges sót, ami a jövőben zsírt hoz létre.

# 4. Egy másik módja annak, hogy megszabaduljon a túlsúlytól, a kirakodási napok a "kefir uborkával" használatával, meglehetősen stabil eredményt nyújtanak, a test megterhelése nélkül. Egész nap 2 liter kefirt fogyaszthat és hat uborkát fogyaszthat.

# 5. A tej és az uborka kombinációja kiváló tisztító hatással van a szervezetre, eltávolítja a méreganyagokat és méreganyagokat, és megszünteti a túlsúlyt. A tej-uborka nap kirakása két liter tej és két kilogramm friss uborka felhasználásával jár, 5-6 étkezésre osztva.

A BetterMe Team azt akarja, hogy Ön és a hozzád közel állók egészséges, boldog életet éljenek! Az egészséged értékes dolog; vigyázzon testére és elméjére, hogy teljes életet élhessen - Ne feledje, hogy csak egyet kap!

Kérjük, ossza meg ezt barátaival és családjával, és tudassa velünk, mit gondol az alábbi megjegyzésekben.