Az igazság az orvosi fogyókúrákról: A diétás tabletták valóban működnek?

5. osztályos koromban nagyon jó barátok voltam egy lánnyal (nevezhetjük "Brittney-nek"), aki súlyos elhízással küzdött. Egy nap az órán, olyan okokból, amelyekre már nem emlékszem, de biztos vagyok benne, hogy nincs rendben, arra kértek minket, hogy lépjünk egy skálára, és mérlegeljük magunkat egy feladat elvégzéséhez. Mivel az egyetlen fekete lány volt az osztályomban, olyan módon töltöttem ki az osztálytársaimat, és már bizonytalan voltam a súlyom miatt, de arra gondoltam, hogy ha Brittney nem panaszkodik, akkor sem szabad.

Amikor Brittney rálépett a mérlegre, a súlya a következő volt: 180. Megremegtem. Akkoriban többet nyomtam, mint az osztályom többi lánya, de nem hittem el, hogy majdnem 200 font. 10 éves koromban fogadalmat tettem magamnak, hogy soha nem súlyozok többet 180 fontnál, és éppen abban a pillanatban elindítottam a negatív önbeszéd diszfunkcionális mintáját, valamint arra törekedtem, hogy sovány legyek, nem feltétlenül egészséges.

Miután eltávolítottam az epehólyagomat, és évek óta küzdöttem a súly ingadozásával, találkoztam egy orvossal a grúziai Augusta egyik kis klinikáján, aki megismertetett az orvosi fogyás fogalmával. Falait olyan emberek sikertörténetei díszítették, akik gyorsan, 20, 50, 100 fontot vesztettek, és én be akartam menni. A főiskolai koromban voltam, és felkúsztam a nagy "170" -re, és az ünnepélyes ígéret tiszteletére. Készítettem magamnak, hajlandó voltam fogyni, bármilyen módon, ezért kipróbáltam.

Ne tévesszen meg, és kérjük, ne gondolja, hogy az orvosi fogyás gyorsított gyógymód, ami megváltoztathatja negatív testképének problémáit és gyermekkori bizonytalanságát, mert nem ez az. Az orvosi fogyásnak valóban vannak rendkívül veszélyes aspektusai, amelyekről tudnia kell, mielőtt megkezdené a fogyás útját.

A legelső dolog, amit tudnia kell, hogy a "Fogyás klinika" cím félrevezető lehet. Amit ezeknek a helyeknek egyeseknek maguknak kellene nevezniük, az a "Tablettázók Palotája". A digitális korszakban gyorsan akarunk eredményeket, ezért úgy gondoljuk, hogy most font fontosságú a font leadása. Még akkor is, ha a végső költség az életünk. Ha érdekel egy fogyókúrás út megkezdése és kíváncsi a mediális fogyás lehetőségére, íme a tea arról, hogy mire számíthat és hogyan kezdheti el biztonságosan a folyamatot:

A jó

Megfelelő szakemberrel, a megfelelő klinikán elvégezve ez a folyamat jobbá teheti az ételhez való hozzáállását és az étkezési magatartását. Amikor négy évvel ezelőtt először kipróbáltam a programot, kaptam egy étkezési tervet, amely kiegészítette az egyes receptek kalóriatartalmát, a tápértékeket, és hogy mit rendelhetek bizonyos éttermekből. A klinika folyamatosan ellenőrzött bennem, és csak azért hagytam abba, mert költöztem.

Ha klinikát választ, mindenképpen válasszon egyet, amely ezeket a kényelmi szolgáltatásokat kínálja, és nincs túlzsúfolva a betegekkel. Ha olyan helyet talál, amelyik hajlandó adni néhány tablettát és egy lövést kevés, de semmilyen felügyelet nélkül, akkor meneküljön el a másik irányba ... gyorsan. Nincs idejük vagy erőforrásuk arra, hogy szívükben tartsák érdekeiket.

Kedvenc részem a folyamatról, hogy bemutatott a B-12 felvételekre, amelyeket általában orvosi fogyókúrák végeznek. Jelenleg nem vagyok fogyókúrás úton, de mégis megállok egy helyi klinikán, hogy megszerezzem a felvételeket, amelyek segítenek a fáradtságban és a hangulatban, különösen az emésztési vagy bélproblémák esetén.

A rossz

A B-12 felvételek és az étkezés megtervezése mellett számos fogyókúrás klinika étvágycsökkentőként és étrend-kiegészítőként kínálja a fentermint. Amit a testsúlycsökkentő klinikák nem mondanak el, az a phentermine veszélyes és addiktív AF. Volt idő, amikor nagyon bevállaltam az Adderall-t, hogy lépést tartsak az iskolai feladataimmal az egyetemen, ezért ismerek egy felsőt, amikor meglátom. Bár ezek a tabletták rendben lehetnek, ha mértékkel és rövid ideig szedik őket, sok ember szenvedélybeteg lesz, és a hatás végzetes lehet.

A fen-fenamin becenevű fenfluramin-fentermin a 90-es években jelent meg a piacon, és az 1996-ban felírt receptek 18 millióját tette ki, ami világszerte járványos fogyókúrás gyógyszer. Nem sokkal később a nyilvánosság felfedezte, hogy a gyógyszer sok felhasználót szívbillentyű-problémákkal és pulmonalis hipertóniával okozott. Bár a kábítószer-kombinációt 1997-ben vonták le a gyógyszeriparról, a fentermin tovább él, és valószínűleg sok olyan nő pénztárcájában és zsebében teszi ezt, amelyet ismerünk és szeretünk.

Bár a fentermin önmagában nem rendelkezik az elődjének drámai súlycsökkentő hatásával, a gyógyszer még mindig halálos lehet, ha nem orvos állandó gondozása alatt veszik.

A csúnya

Lényegem itt az, hogy az orvosi fogyás nem az ördög. És nem is a megmentője. Amikor visszagondolok Brittney-re és arra a napra, amikor ezt az ostoba és megalapozatlan ígéretet tettem magamnak, megértem, hogy a célom soha nem a saját valóságomon alapult, hanem azon alapult, hogy mit akartam az embereknek gondolni, amikor léptem a skálára.

Ahhoz, hogy valóban a saját # BodyGoals legyél, először is meg kell tanulnod negatív énképedet, és ez nem mindig lesz szép folyamat.

Valójában a bizonytalanságok lebontása meglehetősen csúnyává válhat, és nincs szükség olyan étkezéstervezésre, vitaminokra és tablettákra, amelyekkel elkerülheti az elkerülhetetlen igazságot. El kell végeznie a munkát!

Ha fontolóra veszi a súlycsökkentő utazás megkezdését, hajrá lány! De ellenőrizze a motívumait. Keressen egy orvost, aki törődik Önnel, nem pedig azt, aki azt gondolja, hogy a tabletták az egyetlen lehetősége. És végül, ha úgy dönt, hogy a phentermine útvonalat választja, akkor először hajtson végre néhány tesztet az alapellátást nyújtó szolgáltatótól, és ne vegyen tovább 12 hétnél hosszabb ideig.

15 évvel később büszkén mondhatom, hogy 178 font vagyok, és nem haragszom emiatt.

Szeretnék lefogyni néhány kilót? Biztos. De vajon megcsinálom-e egészségtelen módon és megkérdőjelezem a fizikai egészségemet? A pokolba. Az orvosi fogyás nagyszerű eszköz lehet egészséges gondolkodásmóddal, jó ételválasztással és testmozgással párosulva. Az igazi átalakulás belülről-kifelé történik, ezért a legjobb, ha ott kezdjük.

Kiemelt kép: Getty Images.

Kapcsolódó cikkek:

Az SZA megnyílik a fogyásról: "A szabványnak valóban belülről kellene jönnie" - Bővebben

Sherri Shepherd 30 fontot fogyott azzal, hogy ezt kiküszöbölte étrendjéből - További információ

10 étel, amelyet ki kell zárnia az étrendből, ha fogyni próbál - olvassa el többet