Az Ámen megoldás: Vékonyabb, okosabb és boldogabb

Adás 2011. május 21, szombat, 11 óra a KPBS TV-n

2011. március 1., kedd

okosabb

Hitel: Az Executive Program Services jóvoltából

Fent: Dr. Daniel Amen ad otthont "Az Ámen megoldás: Vékonyabb, okosabb és boldogabb".

A "The Amen Solution: Vékonyabb, okosabb és boldogabb" című díjnyertes pszichiáter és bestseller író, Dr. Daniel Amen 10 nagyon egyszerű lépést ad, amelyek segítenek a fogyásban, memóriában és hangulat javításában.

Az elmúlt 20 évben több tízezer beteggel végzett agyi képalkotó munkája alapján Dr. Daniel Amen felfedezte a két fő titkot, amiért a legtöbb diéta nem működik. És ellentétben azzal, amit gondolhatsz, semmi közük a fogyás vágyának hiányához vagy az akaraterődhöz. Valójában megmutatja, hogy egyesek számára annál rosszabbul próbálnak fogyni.

Az első titok az, hogy a legtöbb súlyprobléma a füled között jelentkezik. Az agyad taszítja el az asztaltól, mondván, hogy eleged van. Ha jobb testet szeretnél, akkor az első hely az, hogy mindig jobb agyad van.

A második titok az, hogy a túlsúlyhoz nem egy agyi minta kapcsolódik. Legalább öt különböző minta létezik. A saját agyad ismerete megkönnyíti a testsúlycsökkenést és a könnyebb megtartását. Dr. Amen a bemutató során megvitatja mind az öt típust.

Dr. Amen másik négy országos állami televíziós különlegessége már több millió nézőt segített az agy egészséges életében. A "Amen Solution" a várva várt program, amely arra ösztönzi a közönséget, hogy vizsgálja meg azt a sokféle lehetőséget, amellyel családjuk és barátaik egészségüket javítva fejleszthetik agyukat.

Ez a program a TV tagsági kampányunk része. Támogassa a KPBS minőségi programozását. Csatlakozzon vagy újítsa meg ma!

6 tipp az étvágyak kezelésére

Dr. Daniel Amen megválaszolja ÖN kérdéseit arról, hogyan lehet ellenőrizni az étvágyat, a cukor és a só utáni vágyakat.

Az étvágy utáni kontroll Pt 2

Dr. Daniel Amen további olvasói kérdésekre válaszol arra vonatkozóan, hogyan lehet ellenőrizni az étvágyat, a cukor és a só utáni vágyakat.

JELLEMZŐ PODCAST

A KPBS napi hír podcastja a helyi politikáról, oktatásról, egészségügyről, környezetvédelemről, a határról és egyebekről szól. Az új epizódok készen állnak a hétköznap reggelekre, így meghallgathatja a reggeli ingázást.

Több hasonló

Változtassa meg az agyát, gyógyítsa meg elméjét MD MD-vel

Jobbul érezd magad, és tedd utoljára Daniel Amen-mel, MD.

Agyi titkok Dr. Michael Merzenich-szel

A 10 napos hasi karcsúsítás Dr. Kellyann-nel

Legfrissebb hírek

San Diego arra törekszik, hogy a játszóterek nyitva maradjanak, mivel a Stay-Home megrendelés részletei tisztázódnak

San Diego megye jelentése: 1998 COVID-19 eset, 50 kórházi kezelés

A Chula Vista rendőrséggel való találkozás után elhunyt ember családja új öltönyöket nyújt be

Kövesse nyomon a legfrissebb híreket, művészeteket és kultúrát, valamint a KPBS tévés összefoglalóit.

Ezt a webhelyet a reCAPTCHA védi, és a Google adatvédelmi irányelvei és Általános Szerződési Feltételei érvényesek.