Diabetes Blog - Happy-Medium.net

Az ábécé leves olvasása

Úgy tűnik, minél többet haladok ezen az érdekképviseleti ösvényen, annál inkább eszembe jut, hogy még mindig nagyon sok tanulnivalóm van.

Kiváló példa az a munkám, amelyet államom egészségügyi és wellness tanácsadó testületének részeként végzek. Megjegyzendő, hogy az 1-es típusú cukorbetegséggel élek. De az államomban a cukorbetegek többsége a 2-es típussal él. Tehát az utóbbi időben sokat kellett tanulnom ezekről a témákról:

Cukorbetegség-megelőzési programok - A cím nagyjából mindent elmond ezekről a programokról, amelyek a prediabétessel küzdő, növekvő népességre irányulnak. A lényeg, ahol lehetséges, hogy a prediabetes ne váljon 2. típusú cukorbetegséggé. A cukorbetegség-megelőzési programok az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központjai által kidolgozott Nemzeti Diabéteszmegelőzési Program tantervét követik.

A DPP teljes éves elkötelezettséget igényel. Ösztönözzük Önt egy olyan étrend, testmozgás és általános cukorbetegség-kezelési rutin kidolgozására, amely szokássá válik ez idő alatt.

A DPP-ben az étrend és a testmozgás megváltoztatására összpontosítja erőit, hogy az első hat hónapban 5-7% -os súlycsökkenést érjen el. Igen, minden munkamenetnél mérlegelni fogják. De van egy jó összetevője a DPP-nek is, mivel a résztvevőket arra ösztönzik, hogy „vitassák meg az étrend és a fizikai aktivitás önellenőrzésének stratégiáit, a résztvevők önhatékonyságának és társadalmi támogatásának kiépítését az életmódváltások fenntartása érdekében, valamint a problémamegoldást a közös súly legyőzésére fogyás, fizikai aktivitás és az egészséges táplálkozás kihívásai ”.

A DPP-k jó része az, hogy látszólag működnek: Egy NIDDK-tanulmány szerint azoknak a prediabéteszben szenvedőknek, akik testsúlyuk 5–7% -át vesztették, 58% -kal kisebb volt az esélyük a 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálására.

Cukorbetegség önirányítási oktatási programok - Ismét a 2-es típusú betegek felé irányulva a DSME-k célja, hogy a cukorbetegek számára olyan információkat nyújtsanak, amelyek potenciálisan jobban segítik a cukorbetegség kezelését, mint korábban.

A DSME-k folyamatosak lehetnek, lehetővé téve a cukorbetegség számára a haladás állandóvá tételét. A program három alapvető elemre összpontosít: táplálkozás, oktatás és érzelmi támogatás. Ezeket a cukorbetegségben szenvedő emberek életének különböző pontjain, beleértve a diagnózist is, évente, szövődmények átélése után, illetve olyan átmenetek idején, mint az öregedés és az ápolás, vagy a biztosítások vagy az egészségügyi szakemberek megváltoztatása.

A DSME-ket általában a cukorbetegség oktatói működtetik, és az a tény, hogy túl kevés a cukorbetegség oktatója. Tehát nehéz elindítani az új DSME-ket. Jó hír, hogy sok orvosi terv fedezi a DSME költségeinek egy részét vagy egészét.

Cukorbetegség önmenedzselési programok - A DSME-k és a DSMP-k között (az egy szó mellett) az a különbség, hogy a DSMP általában hat hét, míg a DSME-program folyamatban lehet.

A DSMP-ket nem egészségügyi szakemberek is taníthatják, beleértve a cukorbetegségben szenvedőket is. A Stanford Egyetemen működő cukorbetegség csapatának szigorú anyagcsomagot kell követniük, és fel kell őket képezni a program futtatására. A DSMP-k is elég jó eredményekkel rendelkeznek.

Most az a rész, amelyet még nem tárgyaltunk, az, hogy a programok megvalósításának költsége változó. A költségek általában egy résztvevőre vonatkoznak. Ha korlátozott erőforrásokkal rendelkezik, biztosítani akarja, hogy az emberek választhassanak; de a közszolgálati bakihoz is úgy kell mondani a legtöbb durranást. Tehát bár e programok mindegyikének megvannak a maga érdemei, vannak saját költségeik is.

Ha kikérdezte volna a véleményemet, mielőtt belenéztem volna ezekbe a programokba, azt mondtam volna, hogy ezek a programok semmilyen módon nem tehetnek jót. De megteszik. Annál is inkább, miért nem szabad egyikünknek sem döntéseket hozni a lehető legtöbb tény ismerete nélkül.

Idén egy teljesen új ábécés levest tanulok betűszavakból, de örülök, hogy igen. Az emberek megérdemlik, hogy megkapják a szükséges segítséget a lehető legjobb életvitelhez. És ha tehetem, szeretnék nekik segíteni ebben.