Az 5 legjobb Stevia édesített fehérjepor (egészséges/alacsony szénhidráttartalmú)

Ezért szeretem a turmixokat. Lehet töltő snack vagy könnyű reggeli. Könnyen elkészíthetők. És kiválóan alkalmasak a zöldségfélék bekúszására az étrendbe. De ne felejtsünk el egy dolgot. A turmix csak annyira jó neked, mint a belefektetett fehérjeporok.

Ennyi fehérjepor tele van szeméttel. Van cukruk vagy mesterséges édesítőszerük. A vegán fajták feldolgozott szóját tartalmazhatnak. A tejsavó alapú opcióknak lehet rossz minőségű tejtermékük. Hozza ki a legtöbbet turmixunkból a legtáplálóbb lehetőségek kiválasztásával.

Megpróbáltam rávenni, hogy használjak cukrozatlan fehérjeporokat. De blech - hajlamosak krétára. Csak elmondani, mint van. Tehát a stevia útvonalon kellett mennem.

Akkor miért választom a stevia-t más édesítőszerekkel szemben? Ez az egyetlen, amely egészségügyi előnyöket mutat. És biztonságosabbnak tekinthető, mint más mesterséges édesítőszereket. Tehát itt vannak a kedvenc stevia édesített fehérjeporjaim:

Szerves szerves növényi alapú fehérjeporok-

Ahogy a neve is sugallja, ez organikus és vegán, borsófehérjéből, barna rizsfehérjéből és chiából készül. És 21 gramm fehérjét tartalmaz! A csokoládé a kedvenc ízem, de szeretem a vaníliás mandulát is.

Sok fehérjepor magas nátriumtartalommal rendelkezik. Ez nem túl meglepő - feldolgozás alatt állnak. De az Orgain nátriumtartalma alacsonyabb, mint sok versenytársaé.

Ez a drága oldalon állhat, ha boltban vásárolják. De meglehetősen ésszerű, ha az Amazon-on vásárol. És bár a tartály két gombóc használatát javasolja, én csak egy használatával teszem utoljára. Ez jól működik, kivéve, ha úgy érzi, hogy nem kap elegendő fehérjét.

Vega All-In-One táplálkozási turmix

A Vega volt az egyik első fehérjepor márka, amit valaha is kipróbáltam. És ez még mindig az egyik jobb ízű számomra. Ez a márka a kenderből, a borsóból és a sacha inchiből (mag - ha nem tudta!) Szerez fehérjét, és igen, stevia-val édesítik. Szeretem a vanília chai fajtát.

Ami érdekes, hogy tele van gyógyító gyógynövényekkel és Superfoodokkal. Gondoljon többek között macára, bélbarát baktériumokra és brokkolira. Ráadásul 20 gramm fehérje van benne.

Ez most a drágább oldalon állhat. De tele van táplálékkal, így segít megmagyarázni az árát. Valójában sok összetevő olyan dolog, amelyet kiegészítőként vásárolhat. Tehát ez helyettesítheti azt, amit külön külön kiegészítene.

Vega One All-in-One táplálkozási turmix, vanília chai, nagy kád, 30.8oz csodálatos fű szerves növényi fehérje

Ez a fehérjét borsóból, kenderből, chiából és quinoából kapja. Bónuszként tápláló zöldségek és gyümölcsök keverékét is tartalmazza. És a többihez hasonlóan körülbelül 20 gramm növényi fehérje van benne.

Figyelem: ez egy kicsit magasabb a nátriumban. De még mindig nem szörnyű egy vegán fehérjepor számára. És szeretem, hogy az összetevők tiszták. Kivéve a xantum-gumit, amely kevés összetevőt tartalmaz, teljes ételekből készül.

A mogyoróvajfajta elég egyedi. Vagy vásárolja meg a csokoládét a mogyoróvajjal, és keverje össze, hogy mogyoróvajas csésze turmixot készítsen. Vagy egyszerűsítse a dolgokat úgy, hogy egy csésze mogyoróvajat ad a csokoládé változatához. Sok választási lehetőség!

A Tera szerves tejsavófehérje porai

A tejtermék az egyik legfontosabb bio termék. A hagyományos tejüzem tele van méreganyagokkal. És ami még rosszabb, a szarvasmarhákkal történő magas antibiotikum-felhasználás kitettséget jelenthet az Ön számára. Tehát ezért szeretem a Tera Organic Whey Proteint.

Igen, stevia-val édesítik. És természetesen jó mennyiségű fehérje van benne (20 gramm!). De azt is szeretem, hogy minden szerves, beleértve a sztíviát is. Mint arról pár hónappal ezelőtt beszéltem, az összes stevia nem egyenlő. Tehát vigasztaló tudni, hogy ez jó minőségű.

Nagyon szeretem a csokoládé ízt. Valahogy meg kell szereznem a csokoládémat. De minden íz nagyon jó, ha engem kérdezel!

Organikus savó

Nos, pontosan így hangzik: organikus tejsavófehérje. Nyilvánvalóan nem megfelelő választás annak, aki laktóz-intoleráns. Ha pedig laktóz-intoleranciára gyanakszik, azt javaslom, hogy ragaszkodjon a vegán fehérjéhez. Inkább biztonságban lenni, mint sajnálni.

De ha tiszta tejsavófehérjét keres, ez kiváló választás. A Tera's Whey-hez hasonlóan minden összetevő szerves, beleértve a stevia-t is. A tejsavó szabadon tartott tehenekből származik, ami jobb a tehénnek, és neked is jobb.

És ha megnézi az értékeléseket, akkor az ízlésről eltérő a vélemény. Az emberek vagy szeretik, vagy utálják. A személyes ízlés nem lenyűgöző? De imádom a kávébab fajtát. Olyan balek vagyok minden kávéhoz!

Tehát most már tudsz néhány kedvenc fehérje poromat, amelyet stevia édesített. Mindegyiknek viszonylag tiszta összetevője van. És mindez remek választás, ha egészségesebb fehérjeturmixot szeretne készíteni a fogyókúrás étrend vagy az egészséges táplálkozási terv részeként.