Aranyér kezelése
Mi az aranyér?
Szinte mindenkit zavarnak valamikor az aranyér. A jelentések azt sugallják, hogy az emberek 75 százaléka megnagyobbodott aranyereket tapasztal majd életének egy pontján. A kifejezés olyan állapotra utal, amely akkor következik be, amikor a végbél körüli (külső aranyér) vagy éppen a végbél belsejében (belső aranyér) kialakuló vénák kitágulnak és meggyulladnak. Számos tünetet okozhatnak - általában csak irritálóak, nem veszélyesek és otthon kezelhetők -, de néha megfertőződhetnek vagy erősen vérezhetnek, ami sürgős beavatkozást és akár műtétet is előidézhet.
Melyek az aranyér tünetei?
Attól függően, hogy belső vagy külső, ezek a gyulladt vénák viszketést, végbélvérzést és fájdalmat okozhatnak, amelyek néha súlyosak lehetnek. A belső aranyér klasszikus tünete a végbél vérzése. Leggyakrabban élénkpiros csíkokként veszik észre a WC-papíron, de a vér megtalálható a széken, a fehérneműben vagy a WC-csészében is. A belső aranyér néha a végbélnyíláson kívül kidudorodhat, ritkán vezethet vérrög kialakulásához.
A külső aranyér gyakrabban társul fájdalommal, és ha erőlködés, túlzott dörzsölés vagy tisztítás irritálja, viszkethet és vérezhet is. A vérrögök - más néven trombózott aranyér - gyakrabban alakulnak ki külső aranyérben. Gyakran úgy érezhetik magukat, mint egy kemény, fájdalmas grapelike-csomó a végbélnyíláson, és néha sebészeti úton kell eltávolítani őket.
Mi az oka?
Az aranyér leggyakoribb oka a hosszan tartó ülés, a széklet megerőltetése és a székrekedés. Az étrendben lévő irritáló anyagok súlyosbíthatják az aranyereket, beleértve az erős fűszereket, például a pirospaprikát és a mustárt, valamint az italokat, például a kávét, a koffeinmentes kávét és az alkoholt. A stressz okozhat aranyereket, csakúgy, mint a terhesség (a magzat hasi nyomása, valamint az erek megnagyobbodását okozó hormonális változások miatt - ezek az aranyér általában a szülés után eltűnik). Az elhízás, a krónikus hasmenés és az anális közösülés szintén aranyérhez vezethet.
Mi az aranyér hagyományos kezelése?
Ha az aranyér természetes otthoni gyógymódjai (lásd alább) nem javítják a székrekedést, akkor a bélmozgásokkal csökkentheti a nyomást és a megerőltetést, ha vény nélkül kapható székletlágyítót, például docusát-nátriumot (Colace) vesz.
A hagyományos körülmények között gyakran ajánlott hatékony természetes tüneti aranyér-kezelés az ülőfürdő: üljön le egy fürdőben annyi meleg vízzel, hogy naponta többször tizenöt percig ellepje a végbélnyílás területét. A meleg borogatások 10 percenként, egész nap történő alkalmazása szintén megkönnyebbülést kínálhat. A helyi hő növeli a vér áramlását a területre, elősegítve a gyógyulást.
A legtöbb aranyér néhány nap múlva önmagában eltűnik, néhány azonban trombózissá válhat, és műtéti beavatkozást igényel az alvadt vér eltávolításához; mások megmaradhatnak nehézzé és fájdalmassá válva. Ha a fenti aranyér elleni otthoni gyógymódok nem hatékonyak, akkor invazívabb aranyér-kezelési lehetőségeket igényelhet. Az egyik módszer a ligálás, amelyben gumiszalagot helyeznek el az aranyér alapja körül. A szalag megszakítja a vérkeringést, és ennek következtében az aranyér napokon belül elsorvad. Egy másik módszer a szkleroterápia - kémiai oldat injekciója az ér körül annak összehúzódása érdekében. A harmadik technika az infravörös koagulációra támaszkodik, hogy égés útján elpusztítsa az aranyér. Végül egy kiterjedt vagy súlyos aranyér esetenként ajánlott egy vérzéses elváltozásnak nevezett műtéti beavatkozást azok teljes eltávolítására. Mindezek olyan állandó vagy súlyos esetek utolsó üdülőhelyei, amelyek nem reagálnak az egyszerűbb módszerekre.
Milyen terápiákat javasol Dr. Weil aranyér ellen?
- Étrendi változások: Az aranyér megelőzése és kezelése érdekében növelnie kell étrendjének rostmennyiségét a székrekedés (és az ennek következtében fellépő megerőltetés, amely növeli a végbélnyílást körülvevő erek nyomását) enyhítése érdekében. Ezt úgy teheti meg, hogy rengeteg gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát fogyaszt. Ha ez nem lehetséges, vegye be a psyllium maghéjat, a drogériákban és az egészséges élelmiszerboltokban kapható formák bármelyikében. Igyon sok vizet, többet, mint gondolná, amire szüksége van. Egy másik egészséges lehetőség a frissen őrölt lenmag, amely az omega-3 zsírsavakon és a lignánokon kívül egyaránt kiváló oldható és oldhatatlan rostforrás. A len elősegíti a bélmozgást, valamint lágyítja a székletet. Próbáljon meg egy-két evőkanál ételt naponta. A lehető legnagyobb mértékben kerülje az étrendi irritáló anyagokat.
- Gyakorlat: A rendszeres testmozgás elősegíti a bélműködést és az egészséget.
- Kiegészítők: A Triphala, az ayurvédikus hagyományból származó három tonizáló gyógynövény kombinációja, egy másik kiváló bélszabályozó. Kapszulákban vásárolhatja az egészséges élelmiszerboltokban. Kövesse az adagolást és a címkén található utasításokat. Ha elviseli, próbáljon meg bevenni két-három uncia folyékony tiszta aloe vera-levet - adalékanyagok nélkül - étkezés után.
- Továbbá: Az aloe vera gélt gyakran alkalmazza az anális területre; jó érzés és elősegíti a gyógyulást. Kerülje a dohányzás minden formáját. Száraz WC-papír helyett használjon boszorkány-borogatást (amely összehúzószerként működik) a végbél területének megtisztítására a bélmozgások után. A legtöbb gyógyszertárban gyógyszeres boszorkány mogyorópárnákat és törölközőket kaphat.
Végül számos vény nélkül kapható terméket értékesítenek az aranyér tüneti tüneteinek enyhítésére. Dr. Weil javasolja, hogy kerülje a benzokaint vagy más helyi érzéstelenítőt tartalmazó készítményeket. Bár hozzájárulhat a tengeri fajok elvesztéséhez, a H készítmény (amely cápa májolajat tartalmaz) biztonságos és hatékony gyógymód.
- Kolera ápológondozás menedzsment (tanulmányi útmutató) - Nurseslabs
- Crested Gecko Care Sheet Teljes útmutató kezdőknek
- Chia segíthet a fogyás táplálkozásában Andrew Weil, M
- Segíthet-e a kiropraktika gondozása a fogyásban Tiszta víz Kiropraktika
- A vastagbél öntözése segíthet a fogyásban; Colon Care Clinic - Vastagbél öntözése Melbourne