Almás spenót turmix

Dolgozzon néhány rendkívül jó zöldet a napjába ezzel az egyszerű, mégis egészséges Apple Spenót Smoothie-val, amely egy kis édességet kap a vörös almától és egy kis érintés a frissen facsart citromtól.

Szeretjük, hogy ez a diétás turmix annyira hordozható. Összekeverheti és élvezheti reggelire, vagy lassan kortyolgathatja a nap folyamán. Akárhogy is, biztos lehet benne, hogy feltölti a testnövelő tápanyagokat.

almás

Próbálja ki ezeket a többi egészséges turmix receptet egy ízletes nyelvcsípős snackhez:

Átirat:
Remek ez a zöld alma turmix, folyamatosan készítem. Ez egy egyszerű módja annak, hogy két zöldséges adagot kapjon, két csésze spenóttal, és használjon almát és egy citrom levét. Egy piros finom almát fog használni, bármilyen almát használhat, amit csak szeretne. Szerintem a vörös finom a legédesebb. Ezután hozzáad két csésze spenótot. Felapríthatja, de én valójában csak szívesen lekvározom. Fél citrom levét fogja használni, jeget és vizet ad hozzá. És onnantól kezdve csak keverjük össze. Ez két zöldség adagnak és egy smartcarb adagnak számít. Ossza meg velünk kedvenc Nutrisystem receptjeit a Facebookon, az Instagramon és a Twitteren. A Nutrisystem számára Kristen Flynn vagyok.

Adagok: 1

A Nutrisystem-en számoljon mint: 1 SmartCarb és 2 zöldség