Az „alma alakú” test a szívroham fokozott kockázatához kapcsolódik, különösen nőknél

A derék-csípő arány 18% -kal erősebb prediktor volt, mint a nőknél a szívroham BMI-ja, és 6% -kal erősebb a férfiaknál.

A testzsírfelesleggel rendelkező férfiaknál és nőknél is megnő a szívroham kockázata, de nagyobb a kockázat azoknál az embereknél, akiknek „alma”, nem pedig „körte” testük van - derül ki egy nemrégiben megjelent tanulmányból, amely a Journal-ban jelent meg. az American Heart Association.

Ez a megállapítás különösen igaz volt azokra a nőkre, akiknél az alma alakú test háromszor erősebb volt a szívroham kockázatának előrejelzésében, mint az alma alakú férfiaknál.

A tanulmány eredményei azt sugallják szerzői szerint, hogy a testzsír - különösen a derék körüli extra zsír - eloszlása jobb mutató lehet a szívroham kockázatának, mint a testtömeg-index (BMI), különösen nőknél.

Az „almaforma” népszerű kifejezés az úgynevezett centrális elhízásnak - amelynek magas a derék-csípő aránya, vagy a dereka a csípőhöz képest nagy. Korábbi kutatások szerint a derék körüli zsír több krónikus betegség, köztük a szívbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség nagyobb kockázatával társult - még akkor is, ha a BMI az ajánlott tartományon belül van.

A jelenlegi tanulmány azt vizsgálta, hogy a testzsír megoszlása összefügg-e a szívrohammal - és ez a kapcsolat hogyan különbözhet a nőknél és a férfiaknál.

Tanulmány részletei

A tanulmányhoz egy nagy-britanniai, ausztráliai és egyesült államokbeli kutatócsoport elemezte a 479 610 40–69 éves felnőtt összegyűjtött adatait, akik részt vettek az Egyesült Királyság Biobankjában, egy folyamatban lévő brit egészségügyi tanulmányban.

A vizsgálat megkezdésekor egyik résztvevő sem szenvedett kórelőzményben szívbetegségben. Az átlagos BMI a nőknél 27, a férfiaknál 28 volt. A résztvevőket átlagosan hét évig követték nyomon, ez alatt 5710-en szenvedtek szívrohamban. Ezek 28 százaléka nő volt.

A tanulmány nem meglepő módon azt találta, hogy a magasabb BMI a szívinfarktus megnövekedett kockázatához kapcsolódik. A megnövekedett kockázat nagyobb volt a férfiak körében.

Amikor a súly elosztására került sor a testen, az átlagosnál nagyobb derékmérettel rendelkező nőknél nagyobb volt a szívroham kockázata, mint az átlagosnál nagyobb derékmérettel rendelkező férfiaknál. Konkrétan, a derék-csípő arány 18% -kal erősebb prediktor volt, mint a nőknél a szívroham BMI-ja, és 6% -kal erősebb a férfiaknál.

A tanulmány azt is megállapította, hogy a magas derék-csípő arány erősebben összefügg a szívroham kockázatával, mint bármely más testzsírmérés - különösen nőknél.

Ezek a megállapítások akkor is érvényesek voltak, amikor a kutatók több zavaró tényezőhöz igazodtak, mint például az életkor, a társadalmi-gazdasági helyzet és a dohányzási előzmények.

Korlátozások és következmények

Ez a vizsgálat megfigyelési jellegű volt, ami azt jelenti, hogy csak a derék és a csípő közötti magasabb arány és a szívroham megnövekedett kockázata között mutat összefüggést, nem pedig közvetlen okozati összefüggést. A kutatók által nem kiigazított egyéb tényezők - például az alkoholfogyasztás és a mozgásszegény életmód - szintén magyarázhatják az eredményeket.

Ezenkívül a vizsgálat résztvevői főleg fehérek voltak, így a megállapítások nem alkalmazhatók más populációkra.

Ennek ellenére az eredmények „alátámasztják azt az elképzelést, hogy a has körüli arányosan több zsír (az alma alakú test jellemzője) veszélyesebbnek tűnik, mint a zsigeri zsír, amelyet általában a csípő körül tárolnak (azaz a körte alakja), ”- nyilatkozta Sanne Peters, a tanulmány vezető szerzője és az Oxfordi Egyetem George Globális Egészségügyi Intézetének epidemiológiai munkatársa egy kiadott közleményében.

Megjegyzendő üzenetet

Amerikai egészségügyi szakértők szerint a szívbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség kockázata nő a nőknél, ha a derékuk mérete nagyobb, mint 35 hüvelyk, és a férfiaknál, ha a derékméret nagyobb, mint 40 hüvelyk.

Sajnos azonban nincs mód arra, hogy csökkentse a derék méretét anélkül, hogy leadná a teljes kilót.

„[A tanulmány] általános üzenete az, hogy a túlsúly számít, de az a nő, akinek valóban alma formája van, még nagyobb kockázatot jelenthet. Tehát nemcsak a nők, hanem az orvosok körében is fokozott tudatosságról van szó. ”- mondta Peters, a Medscape újságírójának, Patrice Wendingnek.

„Azt állíthatjuk, hogy intenzívebb szűrésre van szükségünk, különösen az alma alakú nők körében, hogy kipróbálhassuk a szívbetegség fokozott kockázatát, és például beavatkozásokba kezdhessenek, függetlenül attól, hogy életmódbeli beavatkozásokkal vannak-e fogyni vagy elkezdeni. egyéb megelőző stratégiák ”- tette hozzá.

FMI: A tanulmányt a Journal of the American Heart Association honlapján olvashatja el.

Susan Perry

Susan Perry megírja a MinnPost második véleményét, amely a fogyasztók egészségével foglalkozik. Számos egészséggel kapcsolatos könyvet írt, cikkei sokféle kiadványban jelentek meg.