Alex Jones fogyás: A One műsorvezető felfedi a baba utáni étrendjét - mit eszik?

Alex Jones fogyás: A One Show műsorvezetője felfedte a baba utáni étrendjét (Kép: Getty Images)

fogyás

A 42 éves ALEX JONES walesi tévés műsorvezető, aki leginkább a The One Show-n dolgozik. Alex nemrégiben megkapta második babáját. Tehát hogyan tartja formáját?

The One Show: Matt Baker azt mondja, hogy átölelte Alex Jones babáját

A tévés rajongók felismerik Alex Jones-t a The One show-ban való bemutatásából. Nagyon sikeres karrierje volt a televízióban, a BBC show-n, valamint a Shop Well for Less-en dolgozott. Eleinte kutatóként dolgozott, de egy producer hamarosan felvette, hogy kipróbálja magát a kamera előtt. 2017 januárjában Alex megszülte első fiát, Teddyt. Nemrég május 13-án üdvözölte második gyermekét - egy másik Kit nevű fiút. Tehát hogyan tartja formáját?

Kapcsolódó cikkek

Alex korábban megnyitotta a baba utáni súlyát.

Tavaly májusban a Prima Magazine-nak adott interjújában elmondta: „Számomra nem volt fontos a gyors fogyás. Amúgy lehetetlen a baba után - nincs időd vagy kedved.

„Egész éjjel fent vagy, és a móka nélkül állandó másnaposságot kapsz. Szeretne szénhidrátot és kenyeret, szendvicset enni és pirítani, mert összetört. "

Hozzátette: „Néhány ember számára ez gyorsabb; egyeseknél lassabb. De a nap végén, amikor egy kis emberért felelsz, a fogyás a hátsó égőn van. "

Gyermekvállalása előtt Alex bevallotta, hogy nem diétázik, inkább egészséges lehetőségek fogyasztására összpontosít, legfőbb választása gyümölcs.

Azt mondta: "Nem hiszem, hogy a diéták bárkinek is megfelelnek. Próbálok kiegyensúlyozott étrendet folytatni.

- Hiszem, hogy bármi, ami a földből kijön, alapvetően jó neked.

- Tudom, hogy az emberek azt mondják, hogy a gyümölcs sok cukrot tartalmaz, de ez egy természetes táplálék is, sok tápanyaggal. Nemrég úgy döntöttem, hogy beszerzek egy Nutribullet-t, hogy gyümölcsös turmixokat inhassak, de a megfelelő kombinációk kidolgozása eltart egy ideig! "

Miután megkapta fiát, Teddy-t, Alex nagyon nyíltan nyilatkozott arról, hogy ez milyen hatással van a testére, és azt mondta: „Amikor visszamentem dolgozni, a ruhám nem illett. Nagyon nehéz volt megpróbálni egy dolgot a másik után, és semmi sem hasonlított ugyanúgy.

"A csont struktúrája és alakja is megváltozik, és semmilyen fogyókúra nem fogja ezt megoldani."