Alacsony vérnyomás (hipotenzió) tizenéveseknél: okok, tünetek és kezelés

kezelés

Az amúgy egészséges tinédzsereknél gyakori a periodikus könnyedség és a fekete foltok látása állva (1). Ennek oka lehet a vérnyomás csökkenése, más néven hipotenzió. A tizenévesek alacsony vérnyomása nem zavaró, kivéve, ha az ájulás varázslatok gyakorivá válnak.

Itt a MomJunction elmondja a tinédzserek alacsony vérnyomásának okait, tüneteit és a meghozandó megelőző intézkedéseket.

Mi az alacsony vérnyomás a tizenéveseknél?

Alacsony vérnyomás akkor fordul elő, ha a vérnyomás (BP) szintje alacsonyabb a normálnál. A tinédzser normál vérnyomása 110/70 Hgmm körül van (2). (A BP-t milliméter higanyban mérik, amelyet Hgmm-nek jelölnek, és két számmal rendelkezik: az egyik a felső értéket (szisztolés), majd az alsó (a diasztolés) értéket mutatja.)

Tíz éves vagy annál fiatalabb gyermekeknél a 90/50 Hgmm alatti vérnyomást alacsony vérnyomásnak vagy hipotenziónak definiálják (3).

Az alacsony vérnyomás három típusba sorolható, amelyek tünetei enyhétől a súlyosig terjedhetnek.

  • Neurálisan közvetített hipotenzió (NMH): Akkor fordul elő, ha a gyermek sokáig áll, vagy ideges vagy félelmetes helyzetbe kerül. Szédülést okoz. A gyermekek azonban általában kinőik az NMH-t (4).

  • Ortosztatikus hipotenzió: Ülő vagy fekvő helyzetből hirtelen felállás közben következik be. Akkor történik, amikor a test nem képes alkalmazkodni a véráramlás hirtelen változásához. A vérnyomás azonban néhány másodperc múlva normalizálódik (5).
  • Súlyos hipotenzió: Súlyos fertőzések, allergiás reakciók, sérülés miatti súlyos vérveszteség vagy sokk miatt alakulhat ki. A súlyos hipotenzió komplikációkat okozhat, megakadályozva a vér agyba jutását, ezáltal életveszélyes állapotot. Ilyen esetekben azonnali orvosi ellátás szükséges (6).

Melyek az alacsony vérnyomás tünetei a tizenéveseknél?

A hipotenzió legtöbb tünete visszatérő lehet, de általában nem tart sokáig. Vigyázzon a következő tünetekre, és forduljon orvoshoz, ha azok továbbra is fennállnak (6):

  • Homályos látás vagy sötét
  • Könnyelműség
  • Zavar
  • Szédülés
  • Ájulás
  • Gyengének érzi magát
  • Hányinger vagy hányás
  • Álmosság

A tinédzserek alacsony vérnyomásának számos oka lehet.

Mi okozza az alacsony vérnyomást a tizenéveseknél?

A vérnyomásszint csökkenése számos tényezőnek tudható be. Ennek oka lehet az egészségügyi problémák vagy az életmód háttere.

Gyakori okok:

  • Alacsony só- és folyadékfogyasztás
  • Érzelmi stressz
  • Hosszú ideig függőleges testtartásban és meleg környezetben, például forró fürdőben (7)
  • Súlyos vashiányos vérszegénység (8)
  • Alkoholfogyasztás (tizenévesek) (9)
  • Hosszan tartó ágynyugalom (ortosztatikus hipotenzió) (10)

Ha gyermeke orvosa a fent említett tényezők miatt diagnosztizálja a hipotenziót, akkor bizonyos életmódbeli változásokkal megoldható.

Van azonban néhány a gyermekek alacsony vérnyomásának nem gyakori okai, ami mögöttes egészségi állapotra utalhat.

  • Hipovolémia (a szervezet vérének csökkenése) a vízhajtók, értágítók túlzott használata miatt
  • Addison-kór (olyan állapot, amikor a mellékvesék nem termelnek elegendő hormont)
  • Cukorbetegség
  • Hirtelen vérveszteség
  • Súlyos fertőzés
  • Allergiás reakció (anafilaxia)
  • Szívbetegségek és a szívritmus változásai (6)

Alacsony vérnyomás egy tizenéves lányban

Néha a tizenéves lányok általában hipotenzióban szenvednek és eszméletvesztő epizódokat szenvednek a menstruáció alatt. Ezt kiválthatja a menstruáció alatti fájdalom vagy erős vérzés, vagy vazovagalis szinkopó miatt.

A Vasovagal syncope (VVS) egy reflex rendellenesség, amely átmeneti eszméletvesztéshez vezet. Ezt olyan tünetek jellemzik, mint akut látászavar, hallási zavar, kognitív lassulás, majd hipotenzió, könnyedséggel és eszméletvesztéssel. A tanulmányok azonban azt találták, hogy a könnyedség súlyossága megváltozik a menstruációs ciklus során, és hasonlónak találták mind a VVS-ben szenvedő betegek, mind az egészséges egyének esetében.

A VVS-betegeknél sem találták nagyobb a nőgyógyászati ​​rendellenességek és a terhességi szövődmények kockázatát, mint az egyébként egészséges egyéneknél. (11).

Néhány életmódbeli változás, például megfelelő folyadék- és sószedés, valamint mérsékelt testmozgás segíthet ennek az állapotnak a kezelésében. Azonban, ha a tinédzsere gyakori szédülési epizódokat szenved menstruációi során, akkor a legjobb, ha időpontot tervez egy nőgyógyászhoz.

Figyelje meg a tüneteket, hogy megtudja, minden rendben van-e a gyermekkel. A következő szakasz a gyermekek alacsony vérnyomásának diagnosztikai módszereiről szól.

Hogyan diagnosztizálják?

Az orvos megkezdi a diagnózist, ellenőrizve a tinédzser kórtörténetét. Ezt fizikális vizsgálat és néhány teszt követi, beleértve a szívvizsgálatokat is.

  • Auszkultációs módszer: Ez az előnyös módszer a vérnyomás ellenőrzésére, ahol a szívből érkező hangot sztetoszkóp segítségével hallják. A gyermek felkarjához illő mandzsetta szükséges (12).
  • Vérvétel: Ha gyanú szerint vérszegénység okozza az alacsony vérnyomást a gyermekben, akkor olyan vérvizsgálatot végeznek, mint a hemoglobin. Az alacsony vércukorszint alacsony vérnyomást is okozhat, amelyet a vérvizsgálattal értékelhetünk.
  • Elektrokardiográfia: Ez egy szokásos szűrőeszköz, amelyet gyermekek és serdülők szív rendellenességeinek kimutatására használnak. A pulzusszámot és a ritmust ezen a diagnosztikai megközelítésen keresztül értékelik, amelyet általában a jóindulatú NMH okozta szinkóp diagnózisában alkalmaznak (13).
  • Dönthető asztal teszt: Ha egy gyermek ismeretlen okokból szédülésre panaszkodik, akkor ezt a tesztet elvégzik. A teszt során a gyermeknek egy asztalon kell feküdnie, amely vízszintesből függőleges vagy függőleges helyzetbe billen. Az orvos ellenőrzi a gyermek reakcióját, ha az asztal megdől, és diagnosztizálja az ortosztatikus hipotenziót (14) (15).

A diagnózis alapján orvosa javasolja a hipotenzió megfelelő kezelését.

Alacsony vérnyomás kezelése

Az alacsony vérnyomás enyhe tünetekkel jár, és ritkán igényel kezelést. Ha a hipotenzió annak a gyógyszernek köszönhető, amelyet gyermeke bármilyen más egészségügyi probléma miatt szedett, akkor az orvos megváltoztathatja a gyógyszert, csökkentheti annak adagját, vagy tanácsot adhat a használatának abbahagyására.

Ha gyermekénél NMH-t diagnosztizálnak, akkor az orvos javasolja életmódjuk megváltoztatását, és azt tanácsolja, hogy biztosítson megfelelő folyadékot, sót és táplálkozási ételeket. Ha ez nem működik, akkor gyógyszeres kezelés javasolt. Az NMH-ban szenvedő gyermekgyógyászati ​​betegek ritkán kaphatnak olyan gyógyszereket, mint a béta-blokkolók és a fludrokortizon. Mindezek azonban vegyes eredményeket mutattak gyermekgyógyászati ​​betegeknél, ezért óvatosságra van szükség (13).

Hogyan lehet megakadályozni az alacsony vérnyomást tinédzsereknél?

Ha a gyermeknek enyhe tünetei vannak az alacsony vérnyomásnak, akkor az életmód kisebb változásai elegendőek lehetnek a problémák megelőzéséhez. Íme néhány mérlegelhetõ intézkedés.

  • Kerülje a kiszáradást - ösztönözze őket, hogy sok folyadékot vegyenek be.
  • Használjon megfelelő sót az étrendben.
  • Kiegyensúlyozott étrendre késztesse őket, hogy minden nélkülözhetetlen tápanyagot biztosítsanak a szervezet számára.
  • Mondja meg nekik, hogy kerüljék a hirtelen felállást ülő helyzetből.
  • Hagyja, hogy rendszeres időközönként kisebb ételeket fogyasszanak, és csökkentsék a szénhidrátfogyasztást.
  • Kérje meg őket, hogy viseljenek kompressziós harisnyát.
  • Ha szédülése vagy szédülése van, hagyja feküdni néhány percig. mindkét lábával a testnél magasabb szinten.
  • Ha leül és a fejét a térd közé teszi, akkor a vérnyomás normalizálódik.

A megfelelő étrend a fenti tippekkel együtt segíthet az alacsony vérnyomás jobb kezelésében.

Diéta alacsony vérnyomásért tizenévesekben

Néha a vérnyomás a test alapvető tápanyagellátásának hiánya miatt csökken. A kiegyensúlyozott étrend elősegítheti ezen tápanyagok feltöltését és a vérnyomásszint emelését.

  • Tartalmazza a B12-vitaminban gazdag ételeket, például a tojást és a dúsított gabonaféléket, mivel ezek segítenek megelőzni a vérszegénységet. Fogyasszon tojást főtt vagy rántott formában.
  • Az olyan ételek, mint a folsavban gazdag spárga és brokkoli, szintén segítenek a vérszegénység távol tartásában (16).
  • A tizenéves lányoknak vasban gazdag ételeket kell fogyasztaniuk, például zöld leveles zöldségeket, babot és lencsét a menstruáció alatti vérveszteség kompenzálására.

A tizenéves hipotenzió kezelésének legjobb módja az egészséges életmód, a kiegyensúlyozott étrend és a fizikai aktivitás követése. A megfelelő pihenés és a megfelelő folyadékbevitel az alacsony vérnyomást is távol tarthatja. Ha ezek a változások nem segítenek, konzultáljon kezelőorvosával, és kérjen tanácsot az állapot jobb kezeléséről.

Van valamilyen tapasztalata a tizenéves hipotenzióról? Ossza meg velünk a megjegyzések részben.