A zsírom lágyabbá válik 3 zsírcsaj egy diétás fogyás közösségben

Nagyon sok információ pontatlan erről a szálról.

zsírom

A zsír nem nehéz vagy puha az atlétikai képességeid alapján.

A belső szervek körül a zsigeri zsír található. Nincs a borjaid körül.

A bőr alatti zsír az, amit az op (és mindenki más) tartalmaz a borjaiban. Minél több zsírt csomagolt be egy helyre, annál nehezebben fogja érezni ezt a helyet. Amint elveszíti a zsírt a területeken, és a zsírsejtek kiürítik a területet, megpuhulnak.

A gyerekeim régebben vashasnak hívtak, mert sok férfihoz hasonlóan én is a hasamon hordom a zsíromat, és 60 kg lefogyás után is kőkemény volt. Lassan, de biztosan megpuhult, és most már eléggé szikár.

a zsigeri zsír a szervek körül összegyűlt zsír, és a férfiak valószínűleg kemény, kerek hassal jelentkeznek emiatt. A zsigeri zsír az egészség szempontjából legrosszabb zsír.

mint JohnP azt mondta, hogy a subQ zsír az, ami mindenkinek megvan mindenhol, és igen, a zsír kimegy, a víz besurran, hogy elfoglalja a helyét, és a tested ehhez igazítja a bőrödet, de amikor a víz kijön a sejtekből (egy fene) megereszkedett bőr maradt. Ha a folyamat túl gyors, akkor a testének nagyobb gondot okoz az alkalmazkodás. A legjobb dolog, ha izomzatot képez a laza bőr alatt. Segítek a bőrnek jobban alkalmazkodni az új mérethez.