A vanília kivonat 10 édes egészségügyi előnye

Ki ne élvezné a vanília ellenállhatatlanul édes aromáját? Nem csak kiváló illata van, de különféle sült ételekben való használata kellemes ízt adhat az éhes ételeknek. Meglepő módon a vanília tele van egészséges tulajdonságokkal, amelyek hozzájárulnak az általános egészségi állapot javításához. Rengeteg antioxidánssal, valamint antibakteriális elemekkel rendelkezik, amelyek alkalmasak a különféle bőr- és hajbetegségek kezelésére. Használható az immunrendszer védekezésének javításában is.

Kezeli a pattanásokat

Számos olyan kezelés létezik, amelynek célja a test különböző részeinek, különösen az arcnak a pattanásainak enyhítése, kezelése, sőt teljes gyógyítása. Kevesen vannak azonban tisztában a vanília kivonat előnyeivel az érzékeny arcbőr számára. A vanília kivonat bizonyos antibakteriális elemeket tartalmaz, amelyek segíthetnek a bőr kezelésében. Úgy működik, hogy megtisztítja a bőrt a szennyeződéstől és az olajoktól, így kitisztítja a pattanásokat. Beszéljen bőrgyógyászával, hátha a vanília kivonat megfelel Önnek; néhány ember ennek következtében irritációt tapasztalhat.

Világosabbá teszi a bőrt

A vanília számos alkalmazást kínál a bőr számára: segíthet a pattanások kitisztításában, kezelheti a foltokat, és felderítheti a bőrt is. A vanília kivonat a bőrkárosodás visszaszorításával működik. A vanília tele van erős antioxidánsokkal, amelyek kényeztetik és táplálják a bőrt. Sőt, a vanília kivonat természetes öregedésgátlóként is működik; alkalmazhat néhányat a bőrön, hogy csökkentse a ráncok, valamint a finom vonalak jelenlétét. Egy másik ötlet egy természetes arcmaszk létrehozása őrölt vanília babból és cukorból a bőr méregtelenítésére és hámlasztására.

Puhítja a hajat

A vanília kivonatnak a bőrre és a testre gyakorolt számos szépségen kívül a hajra is csodákat tehet. A lágyítás mellett selymesen simává és természetesen erőssé teszi a hajat. Nem szabad közvetlenül a hajra kenni a vanília kivonatot; ehelyett keverje össze más összetevőkkel, hogy olyan pépes anyagot hozzon létre, amely biztonságosan kezeli a hajat. Néhány népszerű összetevő erre a célra az olívaolaj, a kókuszolaj és más hasonló termékek. Vigye fel a kívánt keveréket a hajra 15 percig, majd öblítse le samponnal. Szükség szerint ismételje meg.

Antioxidánsokban gazdag

Ami a szervezet nyers egészségügyi előnyeit illeti, a vanília kivonat bőséges mennyiségű antioxidánst tartalmaz. Az egyik leghatékonyabb antioxidáns, amelyet a vanília kivonat tartalmaz, tartalmaz vanillinsavat, amely segíthet csökkenteni a test törékeny szöveteit a szabad gyökök és a toxinok hatására. Tudnia kell azonban, hogy a felhasznált vanília kivonat minősége befolyásolta az antioxidánsok számát. Egyes gyengébb minőségű kivonatokban még antioxidánsok sem lehetnek, ezért mindenképpen keressen megfelelő termékeket. Fogyasszon mértékkel vanília kivonatot, és konzultáljon kezelőorvosával, hogy a vanília kivonat megfelel-e Önnek.

Gyulladáscsökkentő

Néhány gyulladáscsökkentő tulajdonság megtalálható a vanília kivonatban. Ezért ez az összetevő hasznos lehet gyulladásos állapotban lévő egyének számára. Ennek ellenére mindig konzultáljon orvosával, mielőtt a vanília kivonatot kezelési lehetőségként alkalmazná. Számos tanulmány, köztük az European Journal of Pharmacology, megállapította, hogy a vanília kivonat még a májat is megvédheti, és az állatok alacsonyabb gyulladást mutattak a vanília kivonat fogyasztásának eredményeként. Ha meg szeretné tudni, hogy ez a gyógymód működik-e Önnek, próbálja meg kis mennyiségeket fogyasztani, és szorosan kövesse a tüneteit.

Jó koleszterin

Manapság könnyű bőséges mennyiségű ócska ételt találni körülöttünk; otthonunkban, szupermarketekben és más létesítményekben, sőt az iskolában vagy a munkahelyen. A vanília kivonat olyan vegyületeket tartalmazhat, amelyek csökkenthetik a szervezet koleszterinszintjét. Ennek oka a vanillin vegyszer jelenléte, amely egyes esetekben jelentősen csökkentheti az összes vér koleszterinszintjét. Az orvostudomány azonban még nem határozta meg teljesen, hogy ez a gyógymód mennyire működik, és további vizsgálatokra van szükség. Forduljon orvosához, hogy megtudja, biztonságos-e ez a gyógymód az Ön számára. Élvezze a vanília kivonatot kedvenc italával.

Aromaterápia

Magától értetődik, hogy a vanília édes, hívogató aromával rendelkezik, amely enyhíti a stresszt és a szorongást. Ezért sokan a vanília kivonatot ajánlják egészséges lehetőségnek az aromaterápia elvégzéséhez. Az aromaterápia a terápia egy olyan formája, amely jó illatokat vagy illatokat használ, hogy bizonyos jótékony hatásokat fejtsen ki a testre és az elmére. A terápia ezen formája a szaglás érzékének eredményeként működik. A vanília kivonat befolyásolhatja az agyat a béke és a nyugalom érzetének kialakításával, ezáltal segít csökkenteni a stresszt. Ráadásul megfizethető költsége és elérhetősége miatt a vanília kivonat az egyik legkényelmesebb aroma.

Fogyás

Hiszed vagy sem, de egyesek esküsznek, hogy a kiváló minőségű vanília kivonat segíti őket a fogyásban. Hosszú évek óta számos híresség, köztük számos híres televíziós sztár, a vanília kivonat különböző formáit használta, hogy innovatív módon fogyjon. Az optimális eredmény elérése érdekében a vanília kivonatot általában más súlycsökkentést előidéző technikákkal kombinálják. Például egyesek az úgynevezett vanília tapaszokat használják az éhség csökkentésére, míg mások erőteljes gyakorlatokat hajtanak végre a kalóriák elégetésére, majd a vanília segítségével felgyorsítják a tömegvesztés folyamatát. Természetesen a vanília használata előtt kérje meg orvosának jóváhagyását

Segíti az emésztést

Történelmileg a vaníliát széles körben használják arra, hogy természetes módon javítsák vagy ösztönözzék a megfelelő emésztést. Ez egy sokoldalú kezelés, amely a test különböző érzékszerveit veszi célba, beleértve az ízt és az illatot is. Az émelygésre hajlamos emberek számára a vanília a gyomor megnyugtatásával nyújtja a haladékot. Mások számára a vaníliával beadott víz vagy tea segíthet az emésztés felgyorsításában, vagy a bélrendszeri fájdalom és egyéb tünetek csökkentésében. Az olyan betegségben szenvedők, mint a Crohn-kór vagy az irritábilis bél szindróma, a vanília kivonat természetes kezelésének pozitív hatásairól számoltak be, bár minden ember másképp reagál ennek a gyógynövénynek a használatára.

Enyhíti a légzési tüneteket

Az influenzaszezon közepe van, és hirtelen köhögés támad. Mi jut eszedbe először a kezeléssel kapcsolatban? Talán egy nyugtató gyógyteát? Vagy esetleg gőzfürdő? Nos, bár ezek a kezelések hatékonynak bizonyulhatnak, van egy másik lehetőség is, amely szintén nagyon ajánlott: vanília kivonat. Ez az édes kezelés a torok érzékeny szövetének vanília kivonattal történő bevonásával működik, amely érzéstelenítő hatást hozhat létre, amely segít eltávolítani a fájdalom szélét. Ezenkívül az antibakteriális tulajdonságok elpusztíthatnak minden káros baktériumot. Keverheti ezt az összetevőt más hagyományosabb kezelésekkel.