A vad bogyók gyógyító ereje

Emelt biotika

Az emésztőrendszerben jelen lévő megnövekedett biotikumokkal a test is képes harcolni a SIBO ellen, megállítani a nyomot a nyomában és csökkenteni a savas refluxot. Ezenkívül a H.pylori és más típusú baktériumok nem tudnak túlélni a gyomorban vagy a belekben, ha jelen vannak a vadon termő bogyós gyümölcsökön és más szerves, mosatlan növényeken található erős mikroorganizmusok.

Vad áfonya és más bogyós fajták

Bár minden vad bogyó hihetetlenül tápanyag-sűrű és hasznos, a vad áfonya az első számú erőmű. Hatalmas gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, hogy ezekben a bogyókban található fitokémiai anyagok (amelyeket a tudomány szintén nem fedezett fel) mágnesként hatnak a mérgező nehézfémek vonzására, és kiviszik őket az agyból és a májból, és eltávolítják a testből. Különösen hatékonyak, ha a Medical Medium Heavy Metal Detox protokoll másik négy étellel együtt fogyasztják őket.

A vadon termő bogyós gyümölcsök, különösen a vad áfonya a leginkább alkalmazkodó gyümölcs a bolygón, mivel túlélték az aszályt, a hideget és az áradásokat, ezért minden növényben több ezer éves egyedi információ nyugszik - és egyetlen bogyó sem ugyanaz. Ráadásul a vadon termő bogyós gyümölcsökben található mikroorganizmusok a megnövekedett biotikumok különböző fajtái, mint a más típusú bogyós gyümölcsökön élők, így erősebbé teszik őket, de ez nem jelenti azt, hogy abba kellene hagynia a szokásos bogyók fogyasztását. Ha a vadon termő bogyós gyümölcsök termesztése vagy szedése nem lehetséges, ha élsz, vagy ha nem tudsz hozzáférni a fagyasztott vad bogyós gyümölcsökhöz, akkor is vannak lehetőségeid. Használhat vad áfonya port, amely hihetetlen kiegészítő minden étrendhez. Számos olyan növényi hibrid és fajta létezik, amelyek nem vadak, és a nap végén minden bogyó mindenképpen jobb, mint egyáltalán nem bogyó. Vadon vagy sem, nézze meg a bogyókat a helyi gazdák piacán. Nyáron biztosan kínálnak málnát, szedret és áfonyát, amelyek szintén tele vannak sok csodálatos gyógyító tulajdonsággal. Mindegyik egyedi előnyöket kínál. A vad áfonya és általában a bogyók gyógyító tulajdonságairól bővebben az Életet megváltoztató ételek című cikkben olvashat.

Antioxidánsok

Az antioxidánsok minden gyümölcsben vannak, de a vadon termő bogyós gyümölcsök különösen erősek, képesek megállítani az oxidációs folyamatot. A sejtek oxidálódnak, vagy lebomlanak és elpusztulnak a mérgektől és méreganyagoktól. Lehet, hogy már ismeri a szabad gyököket, amelyeket az orvosi és szépségipar nagy fenyegetésnek nyilvánít, de ez általános kifejezés a sérült sejtekre és a szervezetben termelődő toxinokra. Nem terjed ki más méreganyagok sokaságára, amelyeket tisztítószerektől, mosószerektől, légfrissítőktől, szőnyegkémiai anyagoktól, kipufogógázoktól, fémektől stb. Emellett oxidálódunk a szervezetben jelen lévő kórokozóktól, amelyek táplálják, majd kiválasztják a neurotoxinokat és dermatoxinokat, ezt az igazságot az orvostudomány és a kutatás még nem ismeri. Ma szinte mindenkinek van legalább egy kórokozó a testében.

Fontos megérteni, hogy mivel áll szemben - az ilyen típusú mérgek mindenütt megtalálhatók -, de szerencsére a bogyók antioxidánsokkal rendelkeznek, amelyek megvédenek minket ezektől a méreganyagoktól. Hogyan működik pontosan? Az oxidáció akkor következik be, amikor azok a méreganyagok, amelyeknek ki vagyunk téve, vagy öröklődünk családi vonalainkból (ez az egyik oka annak, hogy a csecsemő nagyon beteg lehet) károsítják a szöveteket és a sejtek szerkezetét, végül megmérgezik és megölik sejtjeinket. Az agyban például a nehézfémek a neurotranszmitter vegyi anyagokat elszennyezik, meghalnak és felrobbannak. Lehet, hogy ezt a frusztráló és néha meggyengítő tüneti agyködként tapasztalhatja meg. Ezenkívül ezek a fémek olyan vírusokat táplálnak, mint az Epstein-Barr (EBV), amely felelős az autoimmun betegségekért, mint például a Hashimoto, a lupus, a krónikus fáradtság szindróma, a sclerosis multiplex, az ekcéma és még sok más. Ezt megint a tudomány és a kutatás sem ismeri. Ha többet szeretne megtudni az EBV-ről és arról, hogyan befolyásolja emberek millióinak egészségét, nézze meg a Pajzsmirigy-gyógyítás című könyvemet. Mindezek mellett Ön is egyre gyorsabban öregszik, ha ez a sejthalál bekövetkezik a testében, és nem a megfelelő ételeket eszi (gondoljon a vadon termő bogyós gyümölcsökre és a többi gyógyító ételre, amelyet könyveimben felsorolok), hogy ellensúlyozza ezt a folyamatot. és segíti a testét a sejtek szaporodásában.

A mítosz a gyümölcscukorról

Számos olyan divatos egészségügyi étrend létezik, amely elriasztja a vásárlókat a legtöbb gyümölcstől, de ösztönzi a bogyók fogyasztását, mivel alacsony glikémiásak. Az ezen étrenden megengedett bogyómennyiség azonban általában minimális. Heti csak egy-két bogyós gyümölcs fogyasztása nem fogja elvégezni a belső öregedés elleni küzdelmet. A gyümölcsben természetesen jelenlévő cukrok különösen előnyösek az agy számára. Nem kell félnie a gyümölcsöktől. Ismétlem, nem kell félnie a gyümölcsöktől. Mint fentebb kifejtettük, a gyümölcs tele van antioxidánsokkal, amelyek szükségesek a betegségek és az öregedés elleni küzdelemhez. Ha aggódik a gyümölcsben lévő cukor miatt, vagy ha azt mondták, kerülje a gyümölcsöt, elengedhetetlen, hogy olvassa el cikkemet és hallgassa meg a Gyümölcsfélelem rádióműsoromat. Egészségének és jövőjének szempontjából kritikus jelentőségű, hogy az étrendben helyet foglaljon a gyümölcs számára.

Haladni előre

Voltál már bogyószedésben? Egyszerűen a szabadban lenni és a bogyókat megérinteni újrakalibrálja a vérnyomását és meggyógyítja a lelket. Ezek az emlékek kis meditációkként is működnek, amelyek gyógyulást hoznak, ha visszagondol rájuk. Ezután a napi vagy a lehető leggyakoribb elfogyasztás számos gyógyhatással jár. Próbáljon meg bármilyen vadbogyót vagy termesztett bogyót keresni. Rendelje őket reggelire vagy harapnivalóra, adjon hozzá gyümölcsleveket, turmixokat, salátákat, mártogatósokat, önteteket és desszerteket. Vigye magával a nehézfém méregtelenítő turmixot, amely mindenki számára annyira fontos. Ezek mind csodálatos módon élvezhetik a bogyókat. További ötleteket kereshet a blogomban a „bogyók” között, és sok finom receptet talál. Olvasson el számos gyógyító tulajdonságukról itt és az Életet megváltoztató ételek című cikkben, majd gondolkodjon el azon, hogy mit olvasott a bogyók fogyasztása közben. Ez még jobban fel fogja erősíteni előnyeiket. Legyen egy gyógynövényes vagy takarmányozási osztály is, hogy megismerje a bogyókat, vagy beszéljen valakivel, aki képes megismerni az ehető ágakat, így kihasználhatja az Ön területén termő bogyók előnyeit. A legfontosabb lépés az, hogy minél gyakrabban kezdjük el enni őket, hogy kihasználhassuk gyógyító erejüket.