A test semlegességének mozgása: „Ha kövér vagy, nem kell utálnod magad”
Ahelyett, hogy hangsúlyozná a külseje szeretetének szükségességét, olyan fogalmak, mint a test semlegessége, a zsír elfogadása és a test tisztelete, lehetővé teszik a nők számára, hogy békét kössenek testükkel
Amikor Stephanie Yeboah 12 éves volt, diétát tartottak neki, és elkezdte napi 300 kalóriára korlátozni magát. Az emberek azt mondták neki, hogy olyan csinos lenne, ha csak fogyni tudna. 20 éves korára a kalóriaszámolással való foglalkozás pusztító mintához vezetett a rendezetlen étkezéshez. Bulimikus volt, de azt mondja, nem ismerte fel, mert a test alakja nem változott, és a társadalom egyértelművé tette: „A kövéreknek nincsenek étkezési rendellenességeik; ha megtennék, nem lennének kövérek. ”
Csak amikor 2014-ben felfedezte a test pozitivitását, Yeboah alternatívát talált az önutálatnak és a depressziónak. A testpozitivitás az USA-ban a 60-as években jelent meg először, hogy felhívja a figyelmet a kövér emberek előtt álló akadályokra (és ennek eredményeként a „kövér” szót inkább leíróként, mint sértésként állították vissza). A szószólók elkerülték a diétákat és a súlycsökkentő műtéteket, és rámutattak a nagyobb testek emberi jogainak szükségességére.
A közösségi média korszakában színes nők uralkodtak - olyan bloggerek, mint Gabi Gregg kövér nők bikinis képeit tették közzé, amelyeket a feminista oldalak hamarosan felvettek, és a mozgalom elterjedt az Egyesült Királyságban. Yeboah számára ez megváltoztatta az életét. Hatalmas író és plusz méretű blogger lett. Idén először viselt bikinit nyaraláskor. Amikor fotókat tett közzé a medence mellett, gonosz bántalmazást kapott, de a szabadság kinyilatkoztató volt, és ennek emléke továbbra is megmosolyogtatja.
Mégis, ahogy a testpozitivitás egyre nagyobb népszerűségnek örvend, a színes nők, a fogyatékossággal élő nők és az asszonyok egy hagyományosabb szépségideál által kerültek a figyelem középpontjába. Radikális példaképként jellemezték a fehér asszonyokat, akiknek üvegóra alakja gyakran nem nagyobb, mint egy 16-os méret. Az Everlane ruházati márka még egy fehérnemű-palettát is piacra dobott, amely egy plusz méretű modellt tartalmaz, annak ellenére, hogy még nem adott el nagyobb méretet. Eközben az Instagramon apró, faragott derékkal rendelkező fitneszoktatók hashtaggették #bodypositive edzésbejegyzéseiket. A Made in Chelsea-ben Louise Thompson még egy fogyókúrás könyvet is kiadott, a Body Positive címmel, amely lényegében a mozgalom jelentette ellen szól.
Sok egykori követő úgy érzi, hogy a mozgalom kooptálták. Yeboah egy. „Ez egy divatszó lett, elidegenítette azokat az embereket, akik létrehozták. Most, hogy pozitív legyen a test, elfogadhatóan kövérnek kell lenned - 16-os és annál kisebb, vagy fehérnek vagy nagyon csinosnak. Ez nem egy olyan mozgalom, amelyet úgy érzem, hogy tovább képvisel. "
Új ötletek kezdtek forogni, többek között a „test semlegessége” iránti érdeklődés - ez a koncepció azokra vonatkozik, akik túl messzire találják testük szeretetét, és ehelyett egyszerűen békét akarnak találni velük. Rebekah Taussig író számára érthető a fellebbezés. „A test pozitív mozgása nem helyezi az előtérbe a fogyatékossággal élő embereket és más marginalizált testeket. A test semlegessége szerintem valóban hasznos lehet, különösen a fogyatékossággal élő emberek számára, különösen a krónikus fájdalomban szenvedők vagy a progresszív diagnózisú emberek számára. Ezeket az embereket meglehetősen csalódott a testük szeretetének követelése, amikor úgy érzik, hogy elárulják őket. Semlegesség megkönnyebbülést érezhet.
Yeboah most új megközelítést alkalmazott: a „zsír elfogadása”. „Ha ezt a mozdulatot eleve kövér elfogadásnak nevezték volna, akkor ezen emberek egyike sem ugrott volna rá, mert benne van a„ kövér ”szó. A zsír még mindig csúnyával társul ”- mondja. „Nagyon könnyű azt mondani, hogy nem szabad a testünkre koncentrálni, de néhányunk számára nincs más választásunk, mert mindenki más az. Felnőttként nem voltak kövér feketék a filmben, soha nem látta őket, hogy vágy tárgyai lennének, vagy a főszerepet játszanák. Gabourey Sidibe az Empire-ben először láttam - először láttam kövér nőt egy szex jelenetben. Undorító volt a felfordulás. Összetört a szívem.
Az egyik legnagyobb kritika, amellyel Yeboah és mások szembesülnek, az egészség. Szerinte ez a zsírfóbia legitimálásának eszköze, nem pedig a nagyobb testekkel és egészséggel kapcsolatos valódi aggodalom. "Az egyetlen alkalom, hogy súlyom miatt kerültem kórházba, az az volt, hogy kövérségem miatt vertek meg" - mondja egy támadásra hivatkozva, amelyért az elkövetőket elítélték. "Nem népszerűsítjük az elhízást, és nem mondjuk az embereknek, hogy kövérek legyenek, csak azt mondjuk, hogy ha kövér vagy, akkor nem kell utálnod magad."
Megan Jayne Crabbe: „A test pozitivitása és a test magabiztossága nem azonos.” Fotó: Linda Nylind/The Guardian
Dr. Laura Thomas táplálkozási szakember, aki tanúsított intuitív étkezési tanácsadó lett - ez a megközelítés elutasítja a korlátozott étkezést a test saját éhségre és jóllakottságra utaló jeleinek felismerése érdekében -, miután látta, hogy az ügyfelek rendezetlen étkezési szokásokkal foglalkoznak. Ő is a testsemlegesség kifejezést részesíti előnyben. „Nagyon sok nővel dolgozom, akik nem tudnak kapcsolatba lépni a test pozitivitásának gondolatával, ez túl távoli érzés számukra. Tehát a test semlegességéről beszélünk, vagy egyesek „test tiszteletnek” nevezik. Ez: „Lehet, hogy nem szeretem a narancsbőr és a hasi tekercs minden egyes foltját, de nem fogom megbüntetni magam.”
A múlt hónapban Thomas felszólította Jamie Olivert, hogy gondolja át gyermekkori elhízási kampányát, hogy a fogyás helyett az egészség javítására összpontosítson. „Tudjuk, hogy a diétáknak hihetetlenül magas a sikertelenségük - egyes bizonyítékok szerint 75-80% között van. Ha minden közegészségügyi üzenetünk a fogyókúrára irányul, amelyről tudjuk, hogy hatástalan, az sok szégyent hoz. Tudjuk, amikor az emberek jól érzik magukat a testükben, akkor nagyobb valószínűséggel vigyáznak rájuk. Amikor a gyermekek az iskolával súlyproblémákat és zaklatásokat tapasztalnak, tanulmányi szempontból rosszabbak. A súlyt ki kell hagynunk a beszélgetésből. Ez a Girl Can tökéletes példája a súlyt befogadó egészségügyi kampánynak - nem a fogyásról szól, hanem arról, hogy jól érezze magát a testében. "
A testpozitivitást gyakran egyszerűen testbizalomként értelmezték - olyan kampányokban, mint Radhika Sanghani #sideprofileselfie a nagy orrát ünnepli. Megan Jayne Crabbe, a test pozitivitás vezető szószólója azonban szívesen visszahúzza egymillió követőjét a mozgalom politikai eredetéhez. Fenomenálisan sikeres Instagram-fiókja (@BodyPosiPanda) híresen megosztotta az anorexiából való felépülését. Mégis a fotókat előtte és utána - vékonynak és boldogtalannak, nagyobbnak és boldognak azután - nemrég váltott egy diétás tablettát gyártó cég, aki cinikusan az „előtte” fotót akarta használni termékei népszerűsítésére.
„Olyan vagyok, aki szerepet játszott a [testpozitivitás] tévhitében. Felemelem a kezem, kezdettől fogva politikaibbnak kellett volna lennem, és inkább különbséget kellett tennem a testpozitivitás és a testbizalom között, mert nem azonosak. Ha csak a testképről beszélgetünk, és nem a testpolitikáról, akkor nem minden testért harcolunk - csak a saját testünkért "- mondja. „Amit mondok, kövérebb testű emberek évtizedek óta mondják. Csak az, hogy a számból kijön, ízletesebb a tömegek számára. "
Hollie Grant, aki egy pilates edzőteremmel rendelkezik, elindította az # atleticsnotaesthetics hashtaget, arra ösztönözve a nőket, hogy élvezzék testük érzését, és ne koncentráljanak a megjelenésükre. Azt mondja, hogy a szemlélet terén jelentős változás következett be. „Nyolc évvel ezelőtt ezek egyikéről még nem is beszéltek volna. Csak karcsú emberek jöttek az órára. Elképzelem, hogy egy nagyobb testű bárki egyáltalán nem érezte magát benne. A diétás beszélgetés pedig állandó volt. Észrevettem, hogy a kérések most változnak, és a nők azt mondják, hogy békét akarnak érezni a testükkel. Nagyon hosszú utat tettünk meg, de nagyon kedves, hogy az emberek végre leveszik a talapzatról a fogyást. ”
- Mi történik a testeddel, ha csak kardiónőket csinálsz; s Egészség
- Ultra-Cavi Melt testformálás; Ojai Fox - egészség, szépség; Wellness Spa
- Ez az én történetem, a testem, az utam Stanfordi orvos; jobb egészségre törekvés - Hatály
- Mi a teendő, ha utálod magad
- Ezek az apró változások segítettek abban, hogy 2 év alatt elveszítsem a testem felét; Nők; s Egészség