A táplálkozás, a fizikai aktivitás és az elhízás megosztása egy pillanat alatt

aktivitás

A CDC táplálkozási, fizikai aktivitási és elhízási osztálya az élet minden szakaszában védi az amerikaiak egészségét a rendszeres fizikai aktivitás, a helyes táplálkozás és az egészséges testsúly ösztönzésével. Az állami és közösségi partnerek támogatásával adatokat, működő programokat és gyakorlati eszközöket biztosít, hogy az amerikaiaknak a lehető legjobb esélyük legyen az egészségesebb élet elérésére és a krónikus betegségek elkerülésére. Ezek az erőfeszítések hozzájárultak ahhoz, hogy több felnőtt teljesítse a fizikai aktivitásra vonatkozó nemzeti irányelveket, és több csecsemő születik olyan kórházakban, amelyek megfelelnek a szoptatás támogatására vonatkozó globális előírásoknak.

Amit csinálunk

A 2020-as pénzügyi év 108,9 millió dolláros költségvetésével a CDC táplálkozási, fizikai aktivitási és elhízási részlege (DNPAO) a táplálkozás javítására, a szoptatás támogatására, a fizikai aktivitás növelésére, az elhízás csökkentésére és az egyenlőtlenségek csökkentésére összpontosít, amelyek az egészségi állapot vagy az egészségügyi ellátás különböző földrajzi, faji, etnikai és társadalmi-gazdasági csoportokban. E célok elérése érdekében a DNPAO a következőkön dolgozik:

Mérje meg és jelentse a szoptatás, a táplálkozás, a fizikai aktivitás és az elhízás alakulását nemzeti, állami és területi szinten, valamint az egyes populációk számára.
Tanulmányozzon beavatkozásokat az egészségesebb környezet kialakításának legjobb módjainak azonosítására a korai gondozásban és oktatásban
(ECE) létesítmények, munkahelyek, kórházak és közösségek.
Finanszírozzon és segítsen irányítani az államokat, egyetemeket és más közösségi, nemzeti és globális partnereket a működő programok használatára.
Információk megosztása a döntéshozók számára annak megértésében, hogyan javíthatják közösségeiket az egészséges táplálkozás és
aktív életmód.
Mérje és jelentse a szoptatás, a táplálkozás, a fizikai aktivitás és az elhízás tendenciáit nemzeti, állami és területi szinten, valamint az egyes populációk számára.
Finanszírozzon és segítsen irányítani az államokat, egyetemeket és más közösségi, nemzeti és globális partnereket a működő programok használatára.
Tanulmányozzon beavatkozásokat annak érdekében, hogy meghatározza az egészségesebb környezet kialakításának legjobb módjait a korai gondozásban és oktatásban
(ECE) létesítmények, munkahelyek, kórházak és közösségek.
Információk megosztása a döntéshozók számára annak megértésében, hogyan javíthatják közösségeiket az egészséges táplálkozás és az aktív életmód támogatása érdekében.

Miért csináljuk

A rossz táplálkozás és a nem megfelelő fizikai aktivitás az elhízás és más krónikus betegségek, például a 2-es típusú cukorbetegség, a szívbetegségek, agyvérzés, bizonyos rákos megbetegedések és depresszió jelentős kockázati tényezője. 10-ből kevesebb, mint 1 gyermek és felnőtt fogyasztja az ajánlott napi zöldségmennyiséget. A felnőttek csak fele végzi a krónikus betegségek csökkentésében és megelőzésében szükséges fizikai aktivitást, és több mint 93 millióan elhíznak. 1999 és 2016 között az elhízás prevalenciája 31% -ról 40% -ra nőtt a felnőtteknél és 13,9% -ról 18,5% -ra a gyermekeknél.

FELNŐTTEK

ne végezzen elegendő fizikai aktivitást.

MILLIÓ

2-19 éves gyermekek elhízottak.

MILLIÁRD, EZERMILLIÓ

egy évet az elhízás egészségügyi ellátására fordítanak.

1 IN 4

FIATAL
FELNŐTTEK

túl nehéz ahhoz, hogy belépjen a katonaságba.

Ahogy mi csináljuk

A legtöbb csecsemő számára a szoptatás a legjobb első táplálékforrás. Csökkentheti egyes rövid és hosszú távú egészségi állapotok kockázatát mind a csecsemők, mind az anyák számára. Bár az anyák több mint 80% -a kezdi a szoptatást, körülbelül 60% -a hamarabb abbahagyja, mint tervezte.

Az alacsony szoptatás éves szinten meghaladja a 3 milliárd dollárt a nők és gyermekek egészségügyi költségeihez az Egyesült Államokban.

A DNPAO elősegíti a szoptatást:

  • Segít abban, hogy az anyák, akik szoptatni szeretnének, megkapják a szükséges támogatást a kórházban és hazatérésük után. A DNPAO segít a kórházaknak a szoptatást támogató szülési gondozási gyakorlatok fejlesztésében, és elősegíti az anyák és csecsemők szoptatásának támogatását munkahelyeken, gyermekgondozási helyiségekben és közösségekben.
  • Az előrehaladás mérése a csecsemőtáplálás és gondozás országos anyasági gyakorlatának (mPINC) felmérésével. A szoptatási jelentés kártya nyomon követi a nemzeti előrehaladást azáltal, hogy adatokat gyűjt a szoptatási gyakorlatokról és támogatásokról minden államban, Columbia körzetében, Puerto Ricóban, Guamban és az Egyesült Államok Virgin-szigetein.

Példák a hatásunkra

  • A szoptatást kezdő csecsemők aránya a 2000. évi 70,3% -ról 2016-ra 83,8% -ra nőtt.
  • Több mint egymillió csecsemő - a 2018-as születések több mint 26% -a - olyan kórházakban született, amelyek optimális politikájával és gyakorlataival támogatták a szoptatni kívánó anyákat. Ez növekedést jelent a 2007-es születések kevesebb mint 2% -ához képest.
  • Az amerikai munkaadók több mint fele (51%) rendelkezik munkahelyi laktációt támogató programokkal.

A jó táplálkozás (beleértve a legfontosabb mikroelemek fogyasztását) és a fokozott fizikai aktivitás létfontosságú az egészséges növekedés és fejlődés szempontjából. Ezzel szemben a helytelen táplálkozás és az alacsony fizikai aktivitás hozzájárul a gyermekkori elhízáshoz. Több beállítás befolyásolja a gyermek étrendjét és fizikai aktivitását, beleértve az otthont, az ECE-központokat, az iskolákat, a közösségeket és a klinikákat.

A DNPAO azon dolgozik, hogy javítsa a gyermekek táplálkozását és fizikai aktivitását:

  • Hatékony stratégiák megosztása a jó táplálkozás elősegítése érdekében a kisgyermekek körében az Egyesült Államokban és világszerte.
  • A táplálkozással, a szoptatással, a képernyőidővel és a fizikai aktivitással kapcsolatos bevált gyakorlatok népszerűsítése az ECE környezetében. A CDC eszközöket és forrásokat fejleszt az elhízás megelőzésére vonatkozó előírások és gyakorlatok javítására az ECE környezetében.
  • Segítség a közösségek számára, hogy biztonságos helyeket hozzanak létre a gyermekek számára a testmozgáshoz.
  • Együttműködés az egészségügyi ellátással és a közösségi partnerekkel a gyermekkori elhízás-kutatási demonstrációs (CORD) projekteken keresztül az elhízás szűrési és tanácsadási szolgáltatások javítása érdekében, és szükség esetén a gyermekek egészséges életmódra irányuló programjaira való utalással a közösségükben.

Példák a hatásunkra

  • Több mint 26 000 egyéni ECE-szolgáltató és az ECE-központok számos nagy nemzeti hálózata önként vállalta, hogy az elhízás megelőzését az egész országban működő gyermekgondozási központokban alkalmazza. 2012 és 2018 között a DNPAO 15 állammal dolgozott együtt az egész országra kiterjedő ECE-rendszereik fejlesztésével, hogy jobban támogassák az elhízás megelőzését, amely több ezer ECE-programot érint.
  • A CORD 1.0 projekt eredményei azt mutatták, hogy amikor a prevenciós és kezelési programokat teljes körűen végrehajtották korlátozott forrásokkal rendelkező létesítményekben, az alacsony jövedelmű gyermekek egészsége javult.
  • 2000 óta a DNPAO több mint 75 országnak nyújtott technikai segítséget a mikroelemek táplálkozásának javításához a vitamin- és ásványianyag-hiány kezelésével.

Az egészséges táplálkozási szokásokkal rendelkező emberek hosszabb ideig élnek, és kevesebb krónikus betegségük van. 10-ből kevesebb, mint 1 felnőtt fogyasztja el az ajánlott napi gyümölcs- és zöldségmennyiséget. 2014-ben az Egyesült Államokban körülbelül 79 millió ember élt olyan környéken, ahol legalább egy egészséges élelmiszer-kereskedőhöz nem volt hozzáférés. Az egészséges, megfizethető ételek elérhetősége megkönnyítheti az emberek számára az egészségesebb lehetőségek választását.

A DNPAO államokkal, közösségekkel és nemzeti partnerekkel dolgozik annak érdekében, hogy növelje az egészséges táplálkozási lehetőségeket az emberek számára azokon a helyeken, ahol élnek, tanulnak, dolgoznak és játszanak. A felosztás továbbá:

  • Adatokat gyűjt az amerikai gyermekek és felnőttek által elfogyasztott gyümölcsök és zöldségek mennyiségének nyomon követésére.
  • Együttműködik a partnerekkel az egészségesebb étkezési lehetőségek népszerűsítése érdekében a munkahelyeken és a kórházakban olyan iránymutatások és eszközök kidolgozásával, amelyek segítenek a munkaadóknak a kávézókban és a kiskereskedelemben történő változtatásokban.
  • Együttműködik a Salátabárok az iskolákhoz, egy köz-magán társulással, amely az iskolák salátabárjait népszerűsíti és szponzorálja.
  • Segíti az iskolákat, hogy egészségesebb ételeket biztosítsanak a diákok számára, támogatva a gazdaságokat az iskolahálózatok számára a magas elhízási arányú megyékben.

Példák a hatásunkra

  • 2009 és 2014 között összesen 10 állam fogadott el olyan élelmiszer-szolgáltatási politikát, amely előírja, hogy az egészséges ételeket és italokat, beleértve a gyümölcsöket és zöldségeket is, el kell adni vagy felszolgálták a kormányzati műhelyekben és az állam tulajdonában lévő vagy ellenőrzése alatt álló ingatlanokon.
  • 2010 óta országszerte több mint 5300 iskola hozott létre új salátabárokat, így 2,7 ​​millió gyermek könnyebben juthat naponta gyümölcshöz és zöldséghez.

A fizikai aktivitás az egyik legjobb dolog, amit az emberek tehetnek egészségük javítása érdekében. A nem megfelelő fizikai aktivitás évente 117 milliárd dollárba kerül a nemzet számára, és számos krónikus betegséghez és korai halálhoz vezet. További lehetséges előnyök: jobb iskolai teljesítmény, javult mentális egészség, egészségesebb öregedés és jobb katonai készültség. Csak a felnőttek fele, valamint a gyermekek és serdülők körülbelül egynegyede kapja meg az ajánlott mennyiségű aerob fizikai aktivitást.

Sajnos sok amerikai olyan közösségben él, ahol nincsenek biztonságos, kényelmes helyek a fizikai aktivitáshoz. A probléma megoldása érdekében a DNPAO elindította az Aktív Emberek, az Egészséges Nemzet SM-et, hogy 27 millió amerikainak fizikailag aktívabbá váljon 2027-ig. Ezzel a kezdeményezéssel a DNPAO:

  • Partnerek az államokkal és a helyi önkormányzatokkal a közösség kialakításának olyan fejlesztéseinek előmozdítása érdekében, amelyek biztonságosabbá és kényelmesebbé teszik a fizikai aktivitást minden korosztály és képességű emberek számára.
  • Oktatja a nyilvánosságot a fizikai tevékenység egészségügyi előnyeiről, és nyomon követi, hogy a fiatalok és felnőttek mennyi fizikai aktivitást kapnak.
  • Támogatást nyújt a képzési hálózatok számára, hogy a közösségek biztonságosabbá és kényelmesebbé tegyék a testmozgást.

Példák a hatásunkra

  • Az aerob fizikai aktivitásra vonatkozó nemzeti iránymutatás pdf ikonjának [PDF - 14,4 MB] külső ikonnak megfelelő felnőttek aránya a 2008. évi 44% -ról 2017-re 54% -ra nőtt.
  • 2017 decemberétől több mint 1300 helyi, regionális és állami szintű tervező szervezet vagy kormányzati szerv fogadta el a Teljes utcák külső ikonra vonatkozó irányelveket, amelyek megkönnyítik az emberek számára az utcák átkelését, az üzletekbe sétálást és a kerékpározást a munkához.

A CDC támogatja az államokat, a nemzeti és közösségi szervezeteket, az egyetemeket és más partnereket annak biztosítása érdekében, hogy minden amerikai hozzáférjen a helyes táplálkozáshoz és a rendszeres testmozgáshoz, és meg tudja őrizni az egészséges súlyt. A partnereket a következő programok támogatják:

A CDC Állami Népegészségügyi Akciók programjának munkájára építve a SPAN program technikai segítséget és képzést nyújt az Egyesült Államok összes államának és a Columbia körzetnek, valamint 16 államot finanszíroz az állami és helyi erőfeszítések megerősítésére az egészséges táplálkozást támogató, biztonságos és hozzáférhető beavatkozások alkalmazására. fizikai aktivitás és szoptatás.

A CDC 15 földtámogatási egyetemet finanszíroz szövetkezeti kiterjesztési szolgáltatásaikkal annak érdekében, hogy növeljék az egészségesebb élelmiszerekhez és a fizikai aktivitáshoz biztonságos, hozzáférhető helyekhez való hozzáférést azokban a megyékben, ahol a felnőtt lakosság több mint 40% -a elhízott. Ezeknek a közösségeknek a lakói általában kevesebb hozzáférést kapnak egészséges ételekhez és kevesebb módon teszik lehetővé a fizikai aktivitást.

A REACH program 1999-ben indult és az egyetlen CDC-program, amely kifejezetten a magas betegségszámú közösségek faji és etnikai csoportjainak krónikus betegségeinek javítására összpontosít. A REACH jelenleg 31 állami és helyi szervezetet finanszíroz a faji és etnikai egészségi egyenlőtlenségek kezelésére azáltal, hogy támogatja a testre szabott beavatkozásokat, amelyek elősegítik a szoptatást, az egészséges táplálkozást és a fizikai aktivitást, valamint az egészségügyi ellátáshoz és a megelőző ellátáshoz való hozzáférés javítását.

Példák a hatásunkra

A 2013–2017 során finanszírozott állami programok erőfeszítései miatt:

  • 10 098 ECE létesítmény, 2343 munkahely és 271 közösségi környezet fogadta el vagy hajtotta végre az élelmiszer-szolgáltatási irányelveket vagy a táplálkozási normákat. A közösségi beállítások között parkok, koncessziós standok, közösségi központok, sportarénák és stadionok, valamint éttermek találhatók.
  • 2274 közösség dolgozott ki vagy fogadott el gyalogos vagy fő közlekedési tervet. Ezek a tervek tartalmazhatnak olyan változásokat a fizikai környezetben, amelyek támogatják a fizikai aktivitást kis földrajzi vagy városi területeken - például földhasználati politikák és várostervezés révén.
  • 447 szülőszoba kezdte alkalmazni az ajánlott szoptatási gyakorlatokat, 141 létesítményt jelöltek meg bababarátként, 2623 közösségi oldal nyújtott szakmai és kortárs támogatást a szoptatáshoz, és 1909 munkáltató biztosított helyet és időt az anyatejjel történő szoptatáshoz.

2014 és 2018 között a REACH-közösségek több mint 2,9 millió embert értek el a táplálkozás javítását célzó beavatkozásokkal, és több mint 320 000 embert dohány- és dohánymentes beavatkozásokkal.

Lásd az Országos Krónikus Betegségmegelőzési és Egészségfejlesztési Központ infografikáját, hogy többet megtudjon a központ szívbetegségek, stroke és más krónikus betegségek megelőzésére irányuló munkájáról.