A szezonális allergiák kezelése növényi étrenddel és gyógynövényekkel
Tehát ezt egy ideje szeretnénk megosztani. Én (a férj) hosszú múltra tekint vissza allergiával. Kétéves koromban úgy jöttem be, hogy duzzadt szemmel játszottam a fűben. Anyám, mivel soha nem volt tapasztalata az allergiáról, kórházba szállított, és ezt követően szénanáthát diagnosztizáltak nálam, valamint számos egyéb allergiát. Anyám azzal kísérletezett az étrendemmel, hogy egy ideig eltávolította a kenyeret, majd más szemeket, de az allergiám az évek során is fennmaradt.
Tizenéves koromban sokkal alaposabban teszteltem egy allergiás szakembert, mivel ez akkor sokkal gyakoribb volt. Azt mondták nekünk, hogy allergiás vagyok a fű, a fák és a sok virág virágporára, csak hogy csak néhányat említsek. Azt is elmondták, hogy allergiás vagyok a különféle állatok - beleértve a nyulakat, lovakat, kutyákat, macskákat stb. - púpjára. Tehát ez gondoskodott a tavaszról és a nyárról, valamint a háziállatokról. De várj! Több is volt. Allergiás voltam a penészre és a különféle faanyagokra is (különösen a cédrus).
Allergiám hetekig egyszerre leüt, főleg tavasszal, amikor minden a legszebb volt, és a virágpor a levegőben volt. A torkom hátulján lévő viszketés, tüsszögés, orrfolyás (ez nem szűnik meg) és a viszkető szemek.
A nyers gyógynövényes házasság több szempontból is áldás volt. Látta, amikor szenvedtem a házasságunk első éveiben, és azt kívánta, bárcsak tudna, hogyan segítsen. Aztán amikor az étrendünk megváltoztatni kezdte az allergiámat, úgy tűnt, hogy egyre jobb. Ez több éven át fokozatos folyamat volt, de most, és az utóbbi párban nulla tünetem volt, amelyet bárki az allergiának tulajdonított. Vagyis tüsszentem, porfelhőt szívok, de mindenki megtenné. Fiunk, Caleb élete első néhány évében is szenvedett, de már nincs allergiája. Micsoda megkönnyebbülés!
Észrevettem, hogy mivel az étrendünk megváltozott az S.A.D. (Standard American Diet), a tünetek jobbak lettek. Miután elvégeztem a The Raw Herbalist 6 hónapos belső gyógynövényes tisztítását, megint jobb lett. Amikor teljesen vegánok lettünk (nem állati eredetű termékek), még több javulást láttam. A legjobb azonban a gyümölcs domináns, magas nyers, alacsony zsírtartalmú növényi ételekből és desztillált vízből álló étrend volt. Ez csak egy főtt ételt jelent naponta, és néha egész nap nyersen. Ez adta a legjobb eredményeket az allergiám (és minden egyéb egészségügyi probléma) tekintetében.
Néha elfelejtem, milyen rossz volt régen. A munkahelyemen valóban elaludtam az íróasztalomban, mert egy Benedryl-t vettem. Azok a szövetdobozok, amelyeken átmennék, megfontolták a Kleenex részvénybe való befektetést. De amikor leültem írni ezt a blogot, kívülről néztem a szép tavaszi napra. Láttam a madarak csicsergését és a szélben fújó füveket, és rájöttem, hogy már nem félek az év ezen időszakában. A minap tisztítottam néhány fát, amelyeket nemrégiben kidöntöttek. Észrevettem, hogy amikor levágtam néhány ágat, virágpor felhő áradt az arcomba. Igazából meglepődtem, hogy egyszer sem tüsszentettem!
Azok számára, akik szezonális vagy akár egész éves allergiában szenvednek, hagyja abba az antihisztaminok szedését! Állítsa be étrendjét, szabaduljon meg az állati termékektől és a feldolgozott ételektől! Igyon desztillált vizet. Kezdjen el több nyers gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani. Végezzen gyógynövényes tisztítást. Ez lesz a legjobb változás, amit valaha életében végrehajtott.
Ha többet szeretne tudni a desztillált vízről, olvassa el „A víz tisztítása” című blogunkat.
- A szívinfarktusban szenvedő tanár 1300 kollégát inspirál a 10 napos növényi étrend kipróbálására - ABC News
- Miért hagytuk abba az időszakos böjtöt - a szezonális étrend
- Mi a teljes táplálékú, növényi alapú étrend INFOGRÁFIA
- Mi a növényi étrend BBC Good Food
- Tíz tipp, hogy minél több növényi ételt kapjon az étrend - dummies