A legjobb módszer az ananász kiválasztására és kivágására
-
írta: HLCBlog - 2014. augusztus 4. Az ananász leszedésének és kivágásának legjobb módja
A legjobb módszer az ananász kiválasztására és kivágására
Az ananász tökéletes nyári gyümölcs! Frissítőek, hidratálóak és tele vannak egészséget támogató vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Az ananászokat szórakoztató enni, és némi know-how-val rendelkeznek, könnyen kiválaszthatók és kivághatók. Kövesse ezeket a tippeket, hogy otthon megkereshesse és elkészíthesse saját friss ananászát!
A friss ananász egészségügyi előnyei
Ez a trópusi gyümölcs azonosítható zöld, leveles szárával; érdes, barna színű, pikkelyes héja; és sárga, édes ízű gyümölcse. A friss ananász alacsony kalóriatartalmú, nem tartalmaz telített zsírt vagy koleszterint. Kiváló C-vitamin-, A-vitamin- és béta-karotinforrás. Riboflavint, rézet, mangánt és káliumot is tartalmaz. Az ananász bromelént is tartalmaz, amely segíti a szervezetet az étel megemésztésében. A bromelain gyulladáscsökkentő, véralvadásgátló és rákellenes szerepet játszik az emberi testben.
Hogyan válasszunk ki egy friss ananászt
- A rendelkezésre álló legfrissebb ananász megtalálásához ügyeljen arra, hogy a külső vagy az alsó részen ne legyenek barna foltok.
- Nem lehetnek puha foltok, és nem lehet korhadt a gyümölcs alján. Az ananászok néha egy darabig az élelmiszerboltok polcain ülhetnek, ezért figyeljen a rothadó és/vagy a sérült gyümölcsfenékre.
- Koppintáskor a friss és érett ananászoknak tompa, szilárd hanggal kell rendelkezniük. Az éretlen vagy rossz minőségű ananászok üregesen hangzanak, ha megérintik őket.
- A friss, érett ananász másik jele, hogy a középső levél könnyen kijön, és édes illata van. Kerülje a savanyú szagú gyümölcsöket.
Hogyan vágjunk friss ananászt
További információt szeretne? Feltétlenül nézze meg videónkat a fenti lépésekről, amelyek segítenek a friss ananász kiválasztásában és kivágásában!
[share title = ”Oszd meg!” socials = ”facebook, twitter, google, pinterest, könyvjelző” icon_type = ”fade”]
- A Fragebogen köszvény, citrom, fokhagyma, ananász és egy kis szenvedély
- Növényi sült rizs - Egészséges kis ételek
- A 10 legjobb egészséges kenyér, tészta, gabonafélék és egyéb teljes kiőrlésű gabonák
- A világ legjobb mágikus étrendje ajánlott egészséges orvos - HazMat Management
- Világ; s A legjobb egészséges Ramen tészta - a legjobb értékelés Tajvanról; A-Sha Foods USA