A legjobb étrend az alopecia kezelésére

A legjobb étrend az alopecia kezelésére - Az alopecia egy autoimmun betegség, amely hajhulláshoz vezet, ennek feltétele enyhétől súlyosig változhat. Ebben a betegségben egy autoimmun rendellenesség támadja az immunrendszert, és kiszámíthatatlan hajhullást okoz. Az alopecia gyógyításának szokásos kezelési módja a szteroid gyógyszerek bevitele a fejbőrbe a túlzott immunitás elnyomására. Bár néhány étrendi változás segíthet a helyes dolgok helyrehozatalában is. Tehát ebben a blogban a legjobb étrend-tervet fogjuk adni az alopecia kezelésére.

Nupur Malhotra a legjobb dietetikus Chandigarhban, Tricity-ben. Tehát, ha valaki egészséges természetes módszereket keres az alopecia kezelésére, akkor feltétlenül meg kell látogatnia Nupur Malhotra dietetikus Nutri Diet Clinic-t. Az étrendet úgy alakítja ki, hogy az egészséges módon segítse a hajat. Szóval vegye fel a kapcsolatot vele Chandigarhban.

A legjobb étrend az alopecia kezelésére

A haj növekedése az életkortól, a haj szerkezetétől és típusától, valamint az egészségi állapottól függ. Tehát a kiegyensúlyozott egészséges ételfogyasztás elősegítheti a haj növekedését. Íme néhány tipp, amelyek segítenek a hajprobléma gyógyításában.

Kerülendő ételek

Tejtermékek - a tejtermékek tartalmaznak kazeinnek nevezett fehérjét, és ez a fehérje irritációt okozhat az immunrendszerben. Sőt, ez súlyosbíthatja az alopecia tüneteit. Tehát kerülje az olyan ételeket, mint a tofu, a szójatej stb.
Többszörösen telítetlen zsírok - ide tartozik a kukoricaolaj, a napraforgóolaj stb., Ami nem jó zsír. Tehát tanácsos a sültek helyett párolt ételeket venni.
Számos egyéb élelmiszer kerülendő, például a feldolgozott élelmiszerek és az alkohol stb.

Következtetés

Mivel az alopecia tüneteinek kezelésére nincs külön diéta, de az életed egyszerű, egészséges változásai sok szempontból segíthetnek a haj állapotának javításában. Ezenkívül kiegészítőket is szedhet, amelyek pozitív módon segítenek. Tartson megfelelő pihenőt, hogy immunrendszere jó állapotban legyen. Egészségesnek lenni a legjobb, amit tehet magának. Tehát, ha azt szeretné, hogy valaki a legjobb diétás rutinokat vezesse, konzultáljon most dietetikus Nupur Malhotrával.