A legjobb kipróbálandó és 2020-ban kerülendő élelmiszerek az egyes csillagjegyek szerint

Ha hiszel az asztrológiában, akkor tudod, hogy az lényed minden aspektusához kapcsolódik. A születésed időpontja és napja határozza meg, hogy milyen ember leszel. Ez abban is segít, hogy megbizonyosodjon arról, hogy egy kapcsolat működni fog-e vagy sem. Ha a választott karrierterület előnyös az Ön számára. Van raj raj vagy jog shani mahadasha a csillagokban?

Mindent meg lehet magyarázni azzal, hogy ismerjük a csillagok elhelyezkedését asztrológiai házakban. Ennélfogva még az étel is ennek a tudásnak a része. Akár a fűszeres ételek megfelelnek, akár nem, ínyenc vagy ragadós ember vagy, ezt gyakran a horoszkóp diktálja.

Tehát itt van egy lista az állatövednek megfelelő tételekről, amelyeket meg kell enni vagy a hűtőszekrényben kell készletezned:

1. Kos

A Kos emberek általában jó egészségnek örvendenek és erős immunitással rendelkeznek, kivéve egy problémát - sebezhetőségüket a pattanások és gyomorégések kialakulásában.

Kerülendő ételek: Javaslat egy Kosnak az lenne, ha csökkentenék az idei alkoholfogyasztásukat, és tartózkodnának a fűszeres és sós ételek fogyasztásától a gyomorégés és a bőrgyulladás elkerülése érdekében. A Kos egészséges étrendjének 2020-ban sok hűsítő ételt kell tartalmaznia a rendszerük számára.

Hozzáadandó étel: A fekete olajbogyó, a spárga, a kuszkusz, a retek, a tojás, az uborka, a spenót, a bab és a banán egyike azoknak az élelmiszereknek, amelyeket a Kosnak ebben az évben érdemes fogyasztania.

2. Bika

Ahogy a neve is sugallja, a taurikusok erős fizikai testtel rendelkeznek, ezért nagy az étvágyuk. A Bika azonban többnyire arról ismert, hogy a székrekedéssel együtt problémái vannak a pajzsmirigyével.

Kerülendő ételek: A Bikáknak mindenképpen hátat kell fordítaniuk a nehéz ételek iránt, amelyek 2020-ban több szénhidrátot tartalmaznak, hogy megkönnyítsék ezt a székrekedést.

Hozzáadandó étel: Snack harapnivaló helyett gyorsétel, Bika. Adj hozzá még áfonyát, Swiss Chardot, karfiolt. torma, cheddar sajt, avokádó, bababorsó, burgonya, kókusztej a kamrádba idén.

3. Ikrek

Az Ikrek állítólag gyengébb szellemi alkatúak, mint a többi állatöv, túlzott aggodalmuk és szorongásuk miatt, ami az idegrendszer problémáihoz vezet. Az idegrendszeren kívül a tüdő egy másik terület, amelyre az Ikreknek óvakodniuk kell.

Kerülendő ételek: A kávé, az élesztős ételek és a gyökérzöldségek fokozzák a problémáikat, ezért az Ikrek javaslata az lenne, hogy kerüljék a rendszeres kávéfogyasztást a kedvenc kávéházukba. Az egészséges ételek hozzáadásán és az egészségtelen ételek levonásán kívül az étrendből, az Ikrek, elsősorban a jó pihenésre és más módszerekre kell összpontosítania a szorongás csökkentésére.

Hozzáadandó étel: A zöldbab, az őszibarack, a szilva, a spenót, a roston sült hal, a kagyló, a mandarin, az uborka, a feta sajt, a kapor, a borsó és a vadrizs nagyon hasznos lehet az Ikrek idegzetének rendben tartásában. Az olyan gyümölcsök, mint a narancs, a grapefruit, a mazsola, az alma és a mandula, jól helyettesítik a kávét, és a tüdő is jobban meg fogja becsülni őket.

4. Rák

Rák, csak nem vagy érzelmi evő, fiatalabb korban is nagyobb eséllyel gyengébb az egészségi állapotod a többi jelhez képest. Szerencsés számodra, hogy az életkor előrehaladtával az egészséged felgyorsul. Bár semmi komoly, a rákosoknak többnyire problémái vannak az emésztőrendszerükkel.

Kerülendő ételek: Az olajos ételek, a só és a finomított cukor a problémás élelmiszer-anyagok, amelyek megzavarhatják a rák egészségét. Élvezi a rántott ételeket, mint a sült krumpli, a bhature, a puris, a fánk és még sok más, de nem szokta másnaponta enni.

Hozzáadandó étel: Gyümölcsök, párolt zöldségek, paradicsom, cékla, vegán joghurt, homár, fenyőmag, cukkini, sült saláta kitûnõ, őszibarack, kókusz és természetes cukrok fogyasztása csodákra fog okozni. Kezdje a zab reggelivel gyümölcsökkel, vagy mindig élvezheti a pirítóst és a tojást.

5. Oroszlán

Az oroszlánokat erős egészség áldja meg, és ritkán betegednek meg, és ha mégis, akkor elég gyorsan felépülnek. A szerencsés oroszlánok azok a kevés zodiákusok, akik tetsző ételeket élvezhetnek, nyilvánvaló korlátozásokkal a túlzott kényeztetés felett.

Kerülendő ételek: Az erős rendszerek ellenére az Oroszlánoknak meg kell próbálniuk elkerülni a fűszeres ételeket és tejtermékeket, amelyek nehezen emészthetők. Az oroszlánok állítólag elfoglalt méhek, és sok kalóriát égetnek el a nap folyamán.

Hozzáadandó étel: A fehérjében gazdag ételeknek nagynak kell lenniük egy Leo idei életében. A teljes kiőrlésű gabona, rizs, citrusfélék, alma, őszibarack, gyökérzöldségek, füge, kukorica, paradicsom, napraforgómag, mozzarella, mustár, görögdinnye és dió olyan élelmiszerek, amelyek szénhidrátot adnak és a szükséges tápanyagokat adják a nap átéléséhez.

6. Szűz

A Szűz uralkodó bolygója a Merkúr, és amikor a bolygót sújtja, a belekkel és az idegrendszerrel kapcsolatos egészségügyi problémák megzavarhatják az állatöv jelű embereket.

Kerülendő ételek: Sajnáljuk, Szűz, a tejtermékek, mint a kedves csokoládék, valamint a gazdag és nehéz ételek, kissé megnehezíthetik az emésztőrendszert. Ne vágja ki őket teljesen, csak próbálja csökkenteni a bevitelét.

Hozzáadandó étel: A Szűzeknek gondoskodniuk kell arról, hogy rengeteg rostot kapjanak, és az Omega zsírok és ételek, például avokádó, tojás, halkonzerv, szőlőparadicsom, friss füge, málna, garnélarák, zöldbab, mandula és más friss tenger gyümölcsei tele vannak ilyen tápanyagokkal. Tegyen olyan ételeket, mint a zab, gyümölcssaláták, gyümölcslevek, banán, levesek, teák és mandulák az idei legjobb barátai. A szüzek hosszú élettartamúak és egészségesek maradnak idős korukban, amíg gondozzák a testüket.

7. Mérleg

A Mérleg általában egészséges fizikai felépítésű, de sebezhető a vesével kapcsolatos betegségekkel szemben. Nagyobb valószínűséggel szembesülnek a hangulatváltozásokkal is.

Kerülendő ételek: A szénsavas italokat, az alkoholt és a finomított cukrot el kell kerülni a Mérlegnek.

Hozzáadandó étel: A karfiol, az áfonya, a tengeri sügér, a vörös szőlő, a fokhagyma, az olívaolaj, a káposzta, az alma, a dió, a fésűkagyló, az édeskömény, a kapribogyó, a gránátalma és a paprika mind egészséges étel, amely támogatja a vesék jobb működését. Egy Mérleg, aki imád csirkét enni? Próbálja meg a bőr nélküli csirkét választani, mivel ez egészségesebb megoldás. A könnyebb ételek könnyen emészthetők, és segíthetnek nyugodt maradni és megakadályozhatják a hangulatváltozásokat.

8. Skorpió

A Skorpiónak gyakran vannak problémái a hólyaggal, és könnyen húgyúti fertőzésekben is szenvednek.

Kerülendő ételek: Az alkohol nem felel meg a Skorpió testének, ezért az ivást csak különleges alkalmakkor szabad tartani. Az olajos és élesztős ételek szintén olyan dolgok, amelyeket a Skorpiónak meg kell próbálnia kerülni.

Hozzáadandó étel: Több víz fogyasztása legyen a mottód ebben az évben. A spárga, az uborka, a banán, a mandula, a kókuszdió, a póréhagyma, a paradicsom, a sütőtök, az osztriga, az articsóka, a gomba, a cékla, a csokoládé és a zöld saláta jót tesz az egészségének, Skorpió. Ha nem érzi magát, olyan ételek fogyasztása, mint a fekete cseresznye, túró, hagyma, vízitorma és paszternák segíthet a hangulat enyhítésében.

9. Nyilas

A Nyilasnak nincs hidege, az érzelmekben és az ételekben. A falánk kényeztetés csapdájába eshetnek, ami túlzott súlygyarapodást eredményezhet.

Kerülendő ételek: A súlyproblémák mindig több egészségügyi problémát eredményeznek, ezért a Nyilasnak távol kell maradnia a csokoládéktól, szószoktól és cukortól.

Hozzáadandó étel: A magas fehérjetartalmú ételeket, mint a cékla, a paradicsom, a szilva, a csirke és a hal, a hűtőszekrényben kell tárolni, Sagi. Teljes kiőrlésű ételek, körte, alma, narancs, eper, pulyka, brokkoli, tök, szilva, pekándió, datolya és gyökérzöldségek is jók.

10. Bak

Más zodiákákkal összehasonlítva a Capriconoknak sok támaszra van szükségük csontjaikhoz és fogaikhoz, mivel ezek a testrészek gyengék.

Kerülendő ételek: Kerülni kell a magas nátriumtartalmú ételek, csokoládék, hüvelyesek és gyulladásos ételek fogyasztását.

Hozzáadandó étel: A kalciummal dúsított ételek, például tej, joghurt, sajt, szardínia, bab, lencse és füge nagyon alkalmasak a kecske AKA Bak csontjaira és fogaira. A rizs, a gyümölcslevek, a gyümölcssaláták, a káposzta, a kukorica, a teák, a póréhagyma, a marhahús, a kelkáposzta, a quinoa, a karfiol, az áfonya és a levesek olyan dolgok, amiket a Bak szívesen elfogyaszthat.

11. Vízöntő

A Vízöntő az egyik olyan jel, amelynek a legtöbb problémája van a vérkeringéssel, ami elengedhetetlen az egészséges test számára.

Elkerülendő étel: Bármi, ami túl nagy nyomást gyakorol a szívre, például: zsírokkal, sóval és cukorral ellátott ételek nem erre alkalmasak.

Hozzáadandó étel: A Vízöntőnek meg kell próbálnia egyensúlyban tartani vércukorszintjét. Válasszon olyan ételeket, mint a homár, tonhal, spenót, kukorica, mandula, dió, kelbimbó, paszternák, gesztenye, tofu, vadrizs, petrezselyem és körte. Gyümölcslé szódával, saláta pedig lédús hamburgerrel. Az alma, a narancs, a körte, a zeller, a kukorica, a sárgarépa, a paradicsom és a brokkoli a legegészségesebb választás egy Vízöntő számára 2020-ban.

12. Halak

Az érzelmi vízjel, a Halak hajlamosak a vércukorszintre, a májra és az idegrendszeri problémákra.

Kerülendő ételek: A Halaknak gondjai vannak a szeszes italok tartásával, és a túl sok ivás lehet a bukásuk. Idén próbáld megfékezni az ivási ösztönödet, és kerüld az olajos, élesztős és sós ételeket, valamint a kávét.

Hozzáadandó étel: A vér, a máj és az agy működését támogató ételek a Halak egészségesebb választása. A vasban és fehérjében gazdag termékek, mint a tojássárgája, az osztriga, az árpa, a szárított bab, a spenót, a saláta, a mazsola, a datolya, a lepényhal, a padlizsán, a lencse, az édesburgonya, a méz és a sovány marhahús, nagyon hasznosak ahhoz, hogy a Halak egészségesek és erősek maradjanak. Az olyan gyümölcsök, mint az alma, a szőlő, a narancs, a szilva, a körte és az őszibarack is jót tesznek számukra.

VEZETNEK jóvoltából: Twitter, Shilpa Shetty

Belső képek: Pexels & Unsplash

Egyéb Zodiac alapú bemenetek a megnézéshez: