Hogyan lehet pénzét helyrehozni a költő étrenddel

Határozatok… Nem vagyok hatalmas rajongó, lehet, hogy már észrevetted. Szerintem nagyon nehéz 12 hónapos célt kitűzni, főleg ha pénzről van szó. Különösen, ha visszatérünk az ünnepi szezonból.

költő

De hasznosnak találtam találni valamit, amivel újjáélesztheted magad az új év céljaid körül.

Egy dolog, ami nagyon jól sikerült számomra, az az, hogy költekező étrendet folytatok.

Megállapítottam, hogy az idő 80% -ának megfelelő ésszerű kiadásokkal jó úton maradhatok. És ez elegendő pénzügyi céljaim eléréséhez. Ez azonban azt jelenti, hogy az év néhány hónapja - általában augusztus és december, amikor általában több időt veszek ki és látom a szeretteimet - jóval az átlagom felett töltök.

Ha csatlakozni szeretnél hozzám, akkor a kezdet nagyszerű módja ennek a költési étrend-szerződésnek és a munkalapnak a letöltése - ez segít elkötelezettséget kialakítani önmagad iránt, majd néhány kérdést kínál elmélkedésre, miután a hónapod lejárt.

Hogyan néz ki a költő étrend?

A januári költési tervem tehát szorosan párhuzamos azzal, amit egészségileg is csinálok ... visszatérek az egészséges táplálkozási tervekhez, kivágom a cukrot és a fehér lisztet, és ismét elkötelezem magam az edzésmenetrend mellett.

Megállapítottam, hogy abban a hónapban konkrét pénzbeli kötelezettségvállalásokat tehetek egy túlzott költekezési hónap után, amelyet nem feltétlenül kell 12 hónapig tartanom (vagy akár tartani is akarok), de a szünet „visszaállítja” az agyamat vissza a szokásos rutinba.

A következő hónapban tehát vállalom:

Csak normális, mindennapi dolgokat vásárolok, amikhez élnem és dolgozni kell . Ez azt jelenti, hogy rendszeresen fizetem a havi számlákat és az élelmiszerboltot, de nagyjából bármi mást látok, amit szeretnék, fel kell tennem egy listára, és meg kell néznem, akarom-e még februárban.

Olcsón szórakoztatom magam . Nincsenek új Kindle-könyvek (csak könyvtári könyvek). Még azt is vállalom, hogy nem kölcsönözök filmet, mert a Netflixen (amire már feliratkoztam) annyi ingyenes. Látok egy barátot ebédelni vagy kávézni, de nincsenek díszes vacsorák. Ha valakit meghívnék egy alacsony kulcsú vacsorára, akkor rendben van (és az emberek ezt nagyra értékelik, amikor karácsonykor felépülnek).

Amazon szünet . Elnézést, Amazon ... Egy hónapig, hacsak nem a rendszeres kiadások kategóriájába tartozik, mindent felveszek a kívánságlistára, amit az Amazon-on látok. (Meglepődnél, amit nem emlékszel arra, hogy egy hónap után megnézed!)

Online vásárlás szünet . És nem csak az Amazon ... Miért érdemes gyakorlatilag kirakatba menni, ha nem tervez semmit vásárolni? Csak tartok egy listát azokról a dolgokról, amelyekre gondolok (általában az iPhone-on, hogy egy pillanatnyi értesítéssel hozzá tudjam tenni), és amikor a hónap lejárt, megveszem, amit még szeretnék/amire szükségem van.

Az öngondoskodás felülvizsgálata . Általában havonta körülbelül egyszer kapok pedikűröt, mert nagyon pihentetőnek tartom őket. De nem nagy baj, ha nem teszem meg, és nem bánom, ha néha nélkülözöm, ha valamilyen magasabb ideált tiszteletben tart, mint például visszatérni a pályára és ajánlani az egészségesebb költekezési szokásokat. Például a pedikűr-megbeszélésem ebben a hónapban a hónap utolsó hétvégéjére esne - így nincs oka annak, hogy ezt ne csak a következő hónap következő hétvégéjére helyezhetem át. Ez nulla áldozati lehetőség.

És P.S., ha mégis csinál úgy érzem, hogy áldozok, és ez a rendszeres, havi menetrendem része, betartom a megbeszélést. Ez nem az áldozatról szól, hanem arról, hogy visszaállítsd az agyadat, hogy emlékezzen arra, hogy boldog voltál a szokásos rutinoddal, a túlzott hónapod előtt.

Kijönni belőle ...

Miután a fogyókúrás hónap lejárt, biztos akar lenni és véget vetni ennek! Ez nem örökre szól. De szeretem, mint visszatérés a tudathoz.

A legjobb módszer erre egy kis tudatos elmélkedés (és miért tettem fel kérdéseket elmélkedésre a letölthető szerződésről).

Szeretem feltenni magamnak a kérdést:

Amit NEM hiányzott, amit gondoltál? Amikor azt mondom magamnak, hogy nem tudok könyveket vásárolni, nehéz érzés ... De miután egy hónapig elfoglaltam magam a könyvtári könyvekkel és a kölcsönzött könyvekkel, rájöttem, hogy a kérdésem nagy része a fejemben van.

Melyek voltak az oka annak, hogy SZERETNE több pénzt elkölteni, és hogyan birkózott meg? Többet szoktam költeni, ha fáradt vagy stresszes vagyok. Ezek az érzések soha nem fognak elmúlni, ezért zavaró tényezőket és alternatív viselkedést találok. Arra sem számítok, hogy 100% -ban dolgoznak!

Ön szerint mi a fenntartható a továbbiakban? Az egyik kiadási diéta során egy barátommal felfedeztük, hogy valójában a vacsorát és a bort részesítjük előnyben, a kanapén ülve és lógva az előkelőbb vacsorák felett, amelyeket korábban megterveztünk. Jó volt rájönni, hogy barátságunk inkább a kapcsolatról szól, mint a legújabb forró pont kipróbálásáról.

Természetesen a futásteljesítmény változhat! Ez annyit jelent, hogy felfedezzük, milyen érzései vannak ez az új költekezési mód irántunk, valamint a készpénz-kiáramlás visszafogása. További információ a hosszú távú kiadási terv elkészítéséről: a költségvetés helyett a tudatos költekezésről szóló bejegyzésem.