A hónapom Chuck Norris teljes tornaterem áttekintés

A hónapom Chuck Norris néven

Által Kelly Kiadva Élet

Tudom, hogy nehéz elhinni, de három hét telt el azóta, hogy közzétettem a Miért akarok olyan lenni lenni, mint Chuck Norris a Total Gym Post-ból.

És miután valamivel több mint egy hónapig rendelkeztem a Total Gym-mel, meg akartam osztani őszinte véleményemet, véleményemet és eredményeim.

De nézzük át ... itt volt a képem… ijesztő, na?

chuck

Teljes tornaterem áttekintés

Emlékezeted felfrissítéséhez íme az oka annak, hogy annyira izgatottan próbáltam ki a Teljes Gym Fit.

  • A Total Gym különféle gyakorlatokat tesz lehetővé, így soha nem fog unatkozni.
  • A Total Gym napi 20 perc alatt képes eredményt elérni.
  • A Total Gym könnyebb az ízületeken, mint a hagyományos kardió, miközben még mindig izomtömeget épít.
  • A Total Gym otthon is használható, és könnyen beállítható és elrakható, ha nincs használatban.
  • Hogy elveszítse a plusz 15 fontot, amely az otthoni munkavégzés óta bekúszott.

Úgy gondoltam, hogy könnyű lesz ezeket egyenként megnézni, és megnézni, megfelel-e a hype az élménynek.

1. A Total Gym különféle gyakorlatokat tesz lehetővé, így soha nem fog unatkozni.

Teljesen egyetértek. Soha nem unatkoztam.

Mint aki otthon végzi az edzéseket, könnyen unatkozni tudok. Megvettem és kipróbáltam Jillian Michaels-t, Tracey Andersont, P90X-et stb., És általában az első 30–45 nap után elegem van a zenéből, a rutinból, a tanár hangjából.

A Total Gym-ben több mint 250 különböző gyakorlat áll rendelkezésre. Ráadásul a Total Gym Starter Kit (és a Total Gym Blog) különböző edzésprogramokat kínál a fókuszterülettől, az idő elkötelezettségétől és a készség szintjétől függően. Ráadásul az volt az előnyöm, hogy a férjem velem dolgozott a Total Gym-ben. Imádta ! A Total Gym lehetővé tette számára, hogy teljesítsen egy „nehezen emelhető rutint”, én pedig elvégezhettem egy „sovány izom rutint” ugyanazon a berendezésen.

2. A Total Gym napi 20 perc alatt képes eredményt elérni.

Teljesen egyetértek. A Total Gym HARD edzést nyújt.

Arra gondoltam, hogy mivel ez a szíjtárcsák és a testsúly, könnyű lenne. ROSSZ. 20 perces edzéseim végére a karom és a lábam elfáradt. Ha több időd van, akkor a rutinok kétszer (vagy akár háromszor) történő elvégzése jobb eredményeket hoz, de egy kör után mindenképpen érzed.

3. A Total Gym könnyebb az ízületeken, mint a hagyományos kardió, miközben még mindig izomtömeget épít.

Egyetértek egy figyelmeztetéssel.

SZUPER FONTOS, hogy kövesse az utasításokat és tippeket a kártyákról, amelyeket a Total Gym biztosít az egyes gyakorlatokhoz. Ezek a „tippek” segítenek az optimális eredmény elérése érdekében a formában. Az elején átugrottam ezeket a kártyákat, mert azt gondoltam, hogy „a guggolás guggolás”… Nos, mivel a gyakorlatot „másképpen” hajtják végre, mint szabad súlyokkal, a sérülések elkerülése érdekében tudatosabbnak kell lennie a formában.

4. A Total Gym otthon is használható, és könnyen beállítható és elrakható, ha nincs használatban.

Valahogy egyetértek.

A Total Gym BREEZE volt, amelyet a szállítás után kellett felállítani. Nem egy kérdés. De a Total Gym nagy, és elméletileg, ha nem használják, akkor összecsukható és eltolható. Ennek ellenére nem használnám a „könnyű” szót arra, hogy eltegyem és visszategyem. Könnyebb tudnék lenni, minél többet csinál, de ideális esetben teljes munkaidős helye lenne a házban. Ennek ellenére sokkal kevesebb helyet foglal el a szabad súlyok és rudak, figyelembe véve, hogy 250 különböző gyakorlatot hajthat végre rajta.

5. Fogyjon le arról a plusz 15 kilóról, amely az otthoni munkavégzés óta bekúszott.

Három hetes figyelmes étkezés és következetes edzés után (összesen kb. 35 perc hetente négyszer) meg tudtam mérni magam, és 4,1 kilót fogytam. Az előtte és utána készült képek nem SUPER DRAMATIKUSak, de különbséget tudok mondani a ruháim (főleg az ingeim) illeszkedésében. Szeretem, hogy ez egy olyan testmozgási rutin, amelyet hosszú távon folytathatok. Könnyű elférni hetente néhányszor 20 - 30 perc alatt.

Záró megjegyzések

Összességében szuper elégedett vagyok a Teljes tornaterem FIT.

A Total Gym egy befektetés. - semmi kétség felőle. De visszatekintve, az elliptikus gépem is így volt, és 14 év edzés után is erősen működött, és mindennap hálás vagyok, hogy lehetőségem van használni.

A Total Gym nagyon-nagyon jól meg van készítve, úgyhogy tudom, hogy én és a férjem a következő évtizedben rendszeresen használhatjuk majd ezt a berendezést. Szeretem a változatosságot, amit nyújt. Szeretem, hogy egy nap egy igazi „súlyzós edzést” és a másikon egy „pilates edzést” tudok teljesíteni anélkül, hogy edzőterembe kellene mennem, vagy több szabad súlyba és felszerelésbe kellene befektetnem.

Igen, ittam a Kool-Aidet, és büszkén mondhatom el, "IGEN. Nekem egy Total Gymom van, csakúgy, mint Chuck Norris. És csodálatos. ”

Nyilvánosságra hozatal: Izgatott vagyok (akárcsak az izgalomtól szinte szédületes), hogy a Total Gym-szel szponzoráltan együttműködök ebben a bejegyzéssorozatban. Ennek ellenére a Chuck Norris-szal kapcsolatos írásbeli megjegyzések és vélemények teljesen a sajátjaim. További információt szeretne - nézze meg a teljes közzétételi nyilatkozatomat.