Milyen a fogyás, mint egy csillag? Bátor fogyókúra megtudja

Rebecca Harrington nem sztár, de úgy eszik. A kíváncsiság, a bizarr megbecsülése és a humorérzék táplálja az írót 14 híresség-diétával, hogy megnézze milyen volt karcsúnak maradni, ha gazdag és híres vagy.

"Mindannyian elég furcsák voltak ... mindegyik nagyon éhes lett - mondta Harrington TODAY-nak az étkezési szokásokról. "Végül rosszul érzed magad a hírességek miatt."

Harrington az eredményeket új könyvében, „Megkapom, ami van: kalandjaim a hírességek fogyókúrájában” című krónikát ismerteti, amelyben Greta Garbo és Cameron Diaz sztárjai szerepelnek.

A kísérlet ötletét azután kapta, hogy elolvasta William Howard Taftot, „Amerika legkövérebb elnökét” és a fogyás érdekében tett erőfeszítéseit reggel főtt nyelvhal, éjjel birka és rágcsálnivalókkal kekszek fogyasztásával.

Harrington annyira furcsának találta a diétát, hogy ő maga próbálta ki. Megszületett a kísérlet.

A szabályok egyszerűek voltak: lehetőség szerint vásárolt egy híresség (vagy szakácsuk) által írt szakácskönyvet, és receptjeit útmutatóként használta. Ha ez nem lenne elérhető, akkor a csillagok étrendjét kutatná online, ami „rendkívül könnyen megtalálható”, mert minden híres nőt megkérdeznek étkezési szokásaikról - mondta.

Harrington minden étrendet körülbelül 10 napig próbálkozott, bár néhány rendnél csak néhány napot tudott végigcsinálni.

Földimogyoróvajat kent a steakre, mint Elizabeth Taylor. Kipróbált egy folyékony tisztítószert, mint Beyoncé. Naponta egy sült krumplit evett, mint Jackie Kennedy. És tejben ivott nyers tojást, mint Marilyn Monroe.

Számos étel felkeltette az öklét, például amikor elkészítette a pürésített zellérből készített „cipót” - egy Garbo-alapot. Néhány régebbi étrend különösen durva volt - állapította meg Harrington.

És gyakran éhezett. Nagyon, nagyon éhes.

Íme néhány a csillagok étrendje:

Victoria Beckham: Az énekes állítólag az „Öt kéz diétát” követi, ami napi öt marék fehérje elfogyasztását jelenti - mondta Harrington. Lehet annyi zöldség, amennyit csak akar, de a hús vagy a tenger gyümölcseinek adagolási mérete a tenyér méretére korlátozódik.

Ítélet: "Ez csak nagyon-nagyon nehéz diéta betartása" - mondta Harrington. "Rendkívül kevés élelmiszer."

Madonna: A makrobiotikus étrendet követi, amely kiküszöböli az állati termékeket, és sok zöldséget és tengeri moszatot tartalmaz.

Ítélet: "Nagyon éhes voltam rá, de megint nagy állati eredetű termék vagyok, ezért hiányzott a vaj, az ilyesmi" - mondta Harrington.

Gwyneth Paltrow: A színésznő érzékeny a gluténra, a tojásra és a különféle egyéb ételekre, ezért az „Ez minden jó” szakácskönyvében receptek szerepelnek ezen összetevők nélkül.

Ítélet: Paltrow étrendje rendkívül finom, de nagyon drága - találta Harrington. Egy hétig 140 dollárt költött élelmiszerekre, csak magának, nem számítva a halakat. "Határozottan így élnék, ha korlátlan költségvetésem lenne" - jegyezte meg.

Beyoncé: Az énekesnő állítólag a Master Cleanse-t - vizet, citromlevet, organikus juharszirupot és cayenne-borsot tartalmazó étrendet - használta a fogyáshoz az „Álomlányok” -ban játszott szerepéért.

Ítélet: "Ezen mindenképpen fogyhat, mert nem eszik szilárd ételt" - mondta Harrington. - Körülbelül három napig tudtam csinálni. Nagyon borzalmas. "

Minden diétával Harrington megállapította, hogy „furcsa betekintést” nyert a csillagokba, amikor úgy ételt, mint ők. Többnyire rosszul érezte magát a hírességek miatt.

"A Gwyneth Paltrow diétán kívül nem volt egy diéta, ahol voltam, ez fenntartható, és ezt örökké teljes mértékben meg tudom csinálni" - mondta.

Ami a saját rendjét illeti, Harrington a kísérlet után most több zöld gyümölcslevet iszik. A többi dolgot a csillagokra bízza.