A házasság mind a férfiak, mind a nők körében fokozza a fogyást

mind

Karcsúságban és egészségben! A házasság növeli a férfiak és a nők fogyását… és évekig tart, új tanulmány javasolja

  • A kutatások szerint a párok valószínűleg összeházasodnak
  • Tudósoktöbb mint 300 20 év körüli egyént követett nyomon tanulmányuk céljából
  • Azok, akik túlsúlyosak voltak házasságkor, hónapok alatt egészségesebbre csökkentek

Pat Hagan a Daily Mailhez

Publikálva: 2020. szeptember 28., 00:47 BST | Frissítve: BST, 01:12, 2020. szeptember 28.

Lehet, hogy nem ez a rövidtávú megoldás, amelyet a legtöbb diéta kínál - de a házasságkötés a fogyás egyik legjobb módja lehet, kutatások javasolják.

Azok a férfiak és nők, akik plusz kilókat hordanak, nagyobb valószínűséggel dobják ki őket, miután lekötik őket.

A tudósok, akik több mint 300 20 év körüli személyt követtek nyomon, megállapították, hogy azok, akik házasságukkor túlsúlyosak voltak, a zuhanás megkezdése után hónapok alatt sokkal egészségesebbre csökkentek. És a legtöbben még nyolc évvel később is karcsúak voltak.

A tudósok azt találták, hogy azok, akik házasságukkor túlsúlyosak voltak, hónapok múlva sokkal egészségesebbre csökkentek, miután belevágtak. (Raktárkép)

Akik már megházasodtak, amikor megnősültek, a kapcsolatuk alatt is így maradtak.

De azok, akik kövérek és egyedülállók, azonos méretűek maradtak.

A kutatást végző kutatók szerint ez azt sugallja, hogy a házasságkötés ösztönző a flab elleni küzdelemre és az egészségesebb életmódra.

A Personal Relationships folyóiratban közzétett megállapítások azzal az elképzeléssel járnak, hogy az ifjú házasok hajlamosak a fontokra halmozni, miután letelepedtek.

Korábbi tanulmányok cáfolták ezt az elképzelést, és megállapították, hogy a házasság összefügg az egészséges táplálkozással és a fokozott fizikai aktivitással.

A tudósok azonban nem voltak biztosak abban, hogy ez azért van, mert az egészséges egyedülállók nagyobb eséllyel házasodnak, ahelyett, hogy a házasság valóban megváltoztatná az egészségtelen egyedülállók viselkedését.

A kutatók szerint az ifjú házasok általában egészségesebb étkezési szokásokkal rendelkeznek, és részesülnek a partner támogatásából. (Raktárkép)

Annak eldöntésére, hogy a bekötés javítja-e az ember egészségét, a kutatók 302 önkéntest vettek fel 20-as éveik elején, és évente kétszer, nyolc éven keresztül ellenőrizték testtömegindexüket - amely meghatározza, hogy valaki egészséges-e a testmagasságuk szempontjából - és a párkapcsolati állapotukat. Ebben az időszakban 38 százalék ment férjhez.

A túlsúlyos vagy elhízott önkéntesek körében a házasságkötés több mint 90 százalékkal csökkentette annak valószínűségét, hogy nyolc évvel később még mindig ilyen súlyúak legyenek.

A kaliforniai Davis Egyetem kutatói szerint az ifjú házasok általában egészségesebb étkezési szokásokkal rendelkeznek, és részesülnek egy partner támogatásában.

Valószínű, hogy azok a tartós párok, akik nem házasok, de együtt élnek, ugyanolyan egészségügyi előnyökkel járnak.

A kutatók arra a következtetésre jutottak: "Az egészségtelen BMI-vel rendelkező személyek nagyobb eséllyel javítják azt a házasság után - a házasság maga tűnik a jólét javára."