A fiatal korú fogyókúra a nők későbbi életében befolyásolja a nők egészségét - állítja a tanulmány

Írta: Agata Blaszczak-Boxe

fogyókúra

2014. július 30./05:30/CBS News

A vékony maradásra irányuló kulturális nyomás sok, minden életkorú nőt érint; néhányan serdülőkorban vagy még fiatalabban kezdik figyelni a súlyukat. De minél korábban az életben egy nő elkezd fogyókúrázni, annál rosszabb hosszú távú következményekkel járhat az egészségére nézve - javasolja egy új tanulmány.

A tanulmány a Society for the Study of Ingestive Behavior Seattle-ben kedden bemutatott tanulmányában a kutatók 1340 főiskolás korú nőt kértek fel, amikor először elkezdtek diétázni, majd 10 évig követték őket, hogy később vizsgálják meg diétázási szokásaikat és egészségi állapotukat. élet. Megállapították, hogy az első fogyókúra korai kora összefüggésben volt az extrém súlykontroll-magatartással, a nagyobb alkoholfogyasztással és visszaélésekkel, valamint a túlsúlyos vagy elhízott esélyekkel a 10 éves utánkövetés során.

Az első diéta életkora a nők körében a 3 éves kortól a 26 éves korig terjedt - mondta Pamela Keel, a tanulmány szerzője, a Florida Állami Egyetem Pszichológiai Tanszékának professzora a CBS News-nak.

"A fogyókúra fiatalabb kora nagyobb problémákat jósol 10 évre az egyetemről" - mondta Keel.

Nem teljesen világos, hogy a korai fogyókúrának miért lehet ilyen hatása az egészségre a későbbi életben. Az egyik lehetséges ok Keel szerint az, hogy "már van valami más" azokban a nőkben, akik már korán elkezdik a diétát, társadalmi környezetük vagy genetikai felépítésük szempontjából. Ezek a tényezők az egész életen át maradhatnak bennük, növelve ezzel a szélsőséges diétázás és más egészségtelen viselkedés kockázatát. Az étkezési rendellenességeket gyakran társadalmi, pszichológiai és biológiai tényezők vezérlik, mondta Keel.

Felkapott hírek

"A tanulmány bebizonyítja, hogy annak ellenére, hogy bizonyítékokon alapuló módszerek állnak rendelkezésünkre a fogyás érdekében, sok főiskolás korú nő továbbra is a divatos diéta módszerei felé fordul, ahelyett, hogy szakmai segítséget kérne" - Dr. Holly Lofton, a Súlykezelés munkatársa A NYU Langone Medical Center programja a CBS News-nak adott e-mailt. "Egy érdekes tény az, hogy mivel az elhízás az elmúlt 20 évben nőtt fiatal és idősebb felnőtteknél, ez a tanulmány megállapította, hogy az átlagos életkor, amikor a nők diétázni kezdenek, csökkent."

Lofton hozzátette, hogy mivel az új tanulmány összefüggést talált a korai fogyókúra és a későbbi, kockázatos egészségügyi magatartások között, mint például az alkohollal való visszaélés vagy a divatos diéták folytatása, "fontos, hogy mi szülők, mentorok és egészségügyi szolgáltatók megvizsgáljuk ezeket a fiatal nőket a viselkedés típusai, például a divatos diéta, mivel ez negatívan befolyásolhatja egészségüket az elkövetkező években. "

Az új kutatás emlékeztet arra, hogy bár a fogyás általában jót tesz az egészségnek, a kiegyensúlyozatlan megközelítés hosszú távon olyan egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például étkezési rendellenességek, Dr. Karen Cooper, a Clevelandi Klinika Női Egészségügyi Intézetének súlykezelési szakembere. - mondta a CBS News. A legfontosabb, hogy a fogyás, és ami még fontosabb, az egészséges testsúly megőrzése, az állandó életmódváltás, ideális esetben egy szakember segítségével.

"A tartós eredmények eléréséhez valóban változtatni kell a viselkedésen" - mondta.

Első közzététel: 2014. július 30., 05:30