A divatos diéták másolata megsemmisült

De ha bármi önmagáért beszélhet, az a mi szekrényünk. Még mindig összecsomagoljuk a fontokat, mint a maja naptárak. És vékony farmerünk megvásárlása határozottan nem vékony méretben rendben van, mert 2013 a sarkon van! Csak néhány nap forró csokoládé és ragacsos zsemle, mielőtt elkötelezzük magunkat a gyümölcslé tisztítás, a vegán étrend, a magas fehérjetartalmú étrend mellett. Az egész eltűnik az MLK napja előtt, csak várjon és nézze meg.

divatos

Mi a Mi van? úgy döntött, hogy folytatja az összes jelenlegi divatos étrend emelvényét, hogy tudja, mire készül, mielőtt kitisztítja a hűtőszekrényt.

A Dukan-diéta: A királyi hercegnője, Kate Middleton, az esküvő apróságának tökéletes módjaként dicsérte a Dukan-diéta fogyást ígér azzal, hogy rengeteg fehérjetartalmú terhességet eszel meg, magas rosttartalmú zab és „palacsinta” mellett. Nincs olyan cukor, alkohol, gabona vagy szórakozás ezen a húsfesztiválon, amely biztosan nem a szív magas koleszterinszintjének felel meg. Ha azonban egy hónapig követi a diétát, akkor ésszerűen számíthat arra, hogy elveszít néhány fontot legalább a víztömegben.

Az Atkins-diéta: Ez az a diéta, amelyet az 1990-es évek végén alkalmazott. Akkor sem működött. Csak próbáljon kevesebbet enni és többet gyakorolni.

A különleges K terv: Két hétig két szokásos étkezését két Special K termékre cseréli le, legyen az gabona, fehérje turmix vagy étkezési bár. Special K snack-y típusú ételekkel elégíti ki édességét. Naponta egy ételt kell választania, hogy eltévelyedjen a Tervtől, és hozzáadhat gyümölcsöt és zöldséget, ahogy választja. Az ígéret az, hogy két hét alatt akár 6 fontot is fogyhat. Kíváncsi lennénk, ha két hétig csak gabonaféléket fogyaszt, elveszítheti életakaratát is.

A 17 napos diéta hatalmas félrevezetés. Úgy kell hívni, hogy „Az 51 napos étrend egy negyedik hosszú távú karbantartási ciklussal, amely az életed hátralévő részéig tart”. Azonnal el fog fogyni egy tisztességes mennyiségű súly, de megint ez főleg a víz súlya, amelyet magával húzott. Hacsak nem áll készen arra, hogy megváltoztassa a jó étkezést (olvassa el: készen áll a sült ételek örök árokba öntésére), arra számítson, hogy Valentin-napra ezek a nyeregtáskák a csípőre kerülnek (szia, Russell Stover csokoládék!).

A káposztaleves diéta azért működik, mert a káposzta magas rosttartalmú és emésztőrendszerét túlórázza. Ez csak egy hétnapos étrend, amelyet azért szeretünk, mert rajta lehet, fogyhat és gyorsan leszállhat róla. Ez azonban nem olyan étrend, amelyet folytatnia kell, ha szerelmi kapcsolata van az életében. Ez egy olyan étrend, amelyet folytatnia kell, ha értékelni tudja az IBS-t és a cölibátust. Ismét csak egy hét, de ez egy olyan hét, amelyben sok Aranylány-részt néz meg. Egyedül. A fürdőköpenyedben.

A lé tisztítása: A kitűnő vékony modellek és színésznők által a hívások leadásának időbeni elvékonyodásának egyik módja a gyümölcslé tisztítja a munkát, mert megint olyan magas ételeket eszel, amelyek nagyon kevés anyagcserét igényelnek. Tehát lényegében képes betenni az ételt és kiszedni. De a hátrányok itt is felülmúlják az előnyöket. Bár most gyümölcsízként társítod magad, készülj fel arra, hogy két napig tartó gyümölcstisztítás után egyenesen kéjesnek érezd magad egy búzadarab felett.

Az igazi háziasszony-diéta: A valóság televízió rajongói számára ott van az Igazi Háziasszony Diéta. Könnyű étrend mindenkinek, akinek családja szokott lenni, ez a diéta lehetővé teszi, hogy bármit fogyasszon, amit családja eszik, korlátlan mennyiségű Pinot Grigio mellett. Az egyetlen fogás: valahányszor leül egy étkezésre, egyszerűen felvet egy régóta fennálló problémát egy családtaggal vagy baráttal. Tényleg menj a jugularhoz, hogy párosítsd a napi kardiót az étkezési drámáddal. A diéta annyiban működik, hogy a vitatkozás közben kapott endorfinok megakadályozzák, hogy a villád után nyúlj, hacsak nem egy árnyas sógor szúrására szolgál. Utána csúsztasson le néhány parlamenti fényt a kameráról, és haladjon el a medenceházban. A másnap reggeli másnaposság biztosítja, hogy legalább délig ne legyen éhes, amikor rögtön visszatérhet a diétájához.

Talán ahelyett, hogy belevágna a divatos diétába, valóban szüksége van egy jó főzőtanfolyamra, amely megmutatja, hogyan lehet enyhíteni a kalóriatartalmat. Nézze meg referencia listánkat a város legjobb kulináris útmutatóiról. Megtanulják, hogyan kell friss, helyi termékeket főzni, hogy a derékvonal karcsú és a pocak boldog legyen.

És emellett a divatos diéták olyan 2012-esek.

Whole Foods Annapolis Komolyan, néha jobb, ha a Whole Foods-ban járunk, mint a terápián. Nézze meg főzési bemutatóikat és tanfolyamaikat, hogy a lehető legtöbbet hozzák ki a tapasztalatokból.

Wegmans Crofton Az új áruház élő főzési bemutatókat és eseményeket, valamint minden eszközt ígér 2013-ban, hogy egészségesen élhessen.

Az Annapolis-i Kerri Out Food megmutatja, hogyan kell főzni és szórakoztatni, mint egy vendéglátó. Tehát amíg megtanulja, hogyan táplálja magát megfelelően, stílusosan is megteheti. Szeretjük ezt.

A Cook's Café Annapolisban Tulajdonos Craig Sewell kivételes szakács, valamint maratonista és triatlonista. Nyilván sokat kell tanulnunk tőle. Irány egy A Cook's Café egy kellemes étkezéshez, vagy valamelyik kielégítő főzőtanfolyamukhoz.

Az oxfordi Robert Morris fogadó Főzőtanfolyamok szervezése egy 300 éves fogadóban a parton minden bizonnyal csemege. Maradjon a hétvégén, hogy valóban átélje az élményt.