A 4 leghülyébb fogyás-gyors séma

Bár az amerikai álomnak sok aspektusa van, az egyik legerősebb az a vágy, hogy tökéletesen testet szerezzen egy kombinációval, amikor vacakokat eszik és nem gyakorol.

Évről évre minket, amerikaiakat bombáznak olyan reklámok, amelyek csillogó hasizmokat, combokat és feneket ígérnek nekünk, mindezt anélkül, hogy bármilyen munkát végeznénk vagy jelentősen megváltoztatnánk étkezési szokásainkat. Természetesen ezek a diéták bizonyos kritikus hibákat tartalmaznak, például megfosztják a testet a legfontosabb tápanyagoktól, vagy tartós csontkárosodást okoznak. Valójában ezek a diéták nem is minősülnek kígyóolajnak, mivel az ilyen olaj fogyasztása valószínűleg egészségesebb alternatíva lenne.

Míg a következő négy fogyás gyors séma a legostobább rendszerek közé tartozik, valójában meglehetősen reprezentatív a divatos étrend-ipar egészére nézve. Egyáltalán nem lenne meglepő, ha a közeljövőben még hülyébb sémák alakulnának ki, például egy olyan étrend, amely ígéretet tesz arra, hogy csak rántott manó herék fogyasztásával segít egy hét alatt 40 kilót leadni. Ennek ellenére ezek a sémák mindegyike kiemelkedik a maga egyedi, homlokát csapkodó kiváltó módjaival, és így méltóak a figyelmünkre. Kezdjük, ugye?

1. séma: A süti diéta

Önmagában ennek a fogyókúrának a címének elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy épeszű emberek mindenütt kinevessék a Földön. Mondja újra és újra a „süti diéta” szóösszetételt, és tegye fel a kérdést, hogy ez kevésbé nevetséges-e, mint a „fagyos étrend” vagy a „nyers disznózsíros étrend” szóösszetételek. És mégis, ez a diéta nyilvánvalóan anyagilag sikeresnek bizonyult, mivel állítása szerint 500 000 embernek segített a fogyásban.

És hogy őszinte legyek, láthatja, hogy a süti diéta hogyan segíthet a fogyásban, mivel ez napi 800 - igen, 800 - kalória fogyasztásával jár. Az alapötlet az, hogy hat 100 kalóriás sütit és egy rendkívül könnyű ételt eszel vacsorára, és elkezdesz leadni fontokat, mint senki dolga.

"De csak napi 800 kalóriát fogyasztani nem lehet egészséges!" te mondod. És igazad lenne. Amint a New York Times segítőkészen megjegyzi, napi 800 kalória elfogyasztása „káliumhiányhoz, epekövekhez, szívdobogáshoz, gyengült vesefunkcióhoz és szédüléshez vezethet”. Tehát valóban úgy hangzik, hogy az egyetlen dolog, amely elválasztja a süti étrend mellékhatásait a Flomax mellékhatásaitól, az az, hogy a süti étrend nem okoz spermavesztést (legalábbis nem azt, amiről tudunk).

A diéta hatékonyságának egyik rossz jele, hogy saját hívei óvakodnak attól, hogy leírják a „süti diéta” kifejezést. Ahogy John Nemet, a Cookie-Dietet értékesítő Smart for Life áruház vezetője a Timesnak elmondta: "Sajnálatos, hogy sütinek hívják őket, mert bizonyos szempontból ez becsmérli őket." Nemet arra is felhívta a figyelmet, hogy valóban nem lehet diétának tekinteni, mivel ez inkább egy „viselkedésmódosító program”.

Igen, nagyon sajnálatos, hogy ezt a programot "süti étrendnek" nevezik, különösen akkor, ha hivatalos honlapját CookieDiet.com néven hívják.

Még egy rossz jel, hogy a diétát kitaláló személy, jelen esetben Dr. Sanford Siegal úgy érzi, hogy állandóan fehér laborköpenybe kell öltözni, hogy megmutassa orvos-bizonyítványát. Hé, tudod, ki volt még orvos? Hannibal Lecter. Ez nem azt jelenti, hogy hamarosan étkezési tanácsokat fogok venni tőle.

2. séma: Varázslatos „Fitness” cipők

Körülbelül 30 éve a sportcipő-társaságok azzal az előfeltevéssel működtek, hogy lábbelijüknek a lehető legkényelmesebbé kell tennie az edzést. Ez azt jelentette, hogy a cégek megpróbáltak olyan cipőket tervezni, amelyek optimálisan támogatják az íveket és a bokákat annak biztosítása érdekében, hogy az emberek anélkül gyakorolhassanak csont- és izomkárosodást.

Nos, dobja ki mindezt az ablakon, mert a cipőtervezési legújabb őrület egy olyan cipő létrehozása, amely a lehető legkellemetlenebbé és nehezebbé teszi a munkát. Az úgynevezett „fitnesz cipők” instabil talppal készülnek, amelyek megkövetelik, hogy az emberek több izomzatot használjanak járás közben. Az elképzelés az, hogy a cipő segíteni fogja a borjak, a combok és a fenék tónusát anélkül, hogy bármilyen intenzív fizikai erőfeszítést végezne.

De ahogy a Chicago Tribune Julie Deardorf rámutat, a cipő annyira instabil, hogy a bennük való testmozgás sérüléseket okozhat. Valójában megjegyzi, hogy a cipők annyira alkalmatlanok a fitneszre, hogy „viselőik nem veszik el, hogy ilyen cipőt használjanak futáshoz vagy ugráshoz”. Más szavakkal, a cipő hasonlít egy téli kabáthoz, amelyet nem szabad hidegben viselni, vagy egy kalap rázkódást okoz, ha a fején viseli.

Az a tény, hogy egyesek mindent megtesznek azért, hogy kényelmetlen cipőt vásároljanak, hiába próbálják elkerülni a testmozgást, a korabeli lustaság igazi bizonyítéka. Következik: egy fitnesz boxer rövidnadrág, amely megdolgoztatja a fenekét, miközben fingjait tépi a kanapén.

3. séma: Ab övek

Így fogom neked mondani: Bármikor úgy néz ki egy edzőeszköz, mint valami, amit Dick Cheney használ a Guantanamo-öbölbeli fogvatartottaknál, valószínűleg nem jó módja annak, hogy kondizni tudjon. Az ab övek alapvetően olyan eszközök, amelyeket a gyomor köré köt, és amelyek stimuláló áramütést okoznak az izmokban, hogy szimulálják a testmozgás hatásait. Tehát alapvetően akkor mondhat le a tényleges edzésről, ha övvel a gyomrában járkál, amely folyamatosan zaklatja az áramot. Már egészségesebbnek érzem magam!

Ezeknek az öveknek a hirdetése természetesen kiszámíthatóan vidám. A Slendertone System Abs hirdetés például azt mondja, hogy az övével „remek hasi edzéseket tehetsz, miközben jársz, tévét nézel, olvasol és még az edzőteremben is”! Yessiree, az edzőterem tipikusan az utolsó hely, ahol egy jó edzésre számítok! Eközben a Flex Belt weboldala valójában azt ajánlja, hogy mind az új anyáknak, mind az időseknek megadják az övet. Uh, persze. Emberek, az egyetlen oka annak, hogy a nagyinak olyan övet adjon, amely folyamatosan villamos energiát gyújt a gyomrába, ha korán készpénzt vesz be.

A Szövetségi Kereskedelmi Bizottság az elmúlt évtizedben nem nézte előszeretettel az ab öveket, mivel három ab övcéget azzal vádolt, hogy vidáman hamis állításokkal árusították termékeiket. Többek között egyes hirdetések azt mondták, hogy az ab övek „30% -kal hatékonyabbak, mint a normál testmozgás”, és hogy az ab övek 10 percig történő használata egyenértékű 600 felüléssel. De bár az FTC jó munkát végzett ezeknek az eszközöknek a megsemmisítésében, biztos vagyok benne, hogy nem sokáig tervezik egy zseniális gyors ab gyakorlási programot, amely magában foglalja az öblös pisztollyal a hasadba lövést naponta ötször.

4. séma: A Taco Bell „Drive-Thru diéta”

És itt kaparunk 20 000 ligát a hordó alja alatt.

A „Drive-Thru diéta” Taco Bell udvarias módja az amerikai fogyasztónak mondani: „Azt gondoljuk, hogy esztelen, nyálas mészáros vagy, akinek életében soha nem volt kritikus gondolata.” Nem hiszem, hogy Taco Bell jobban megsérthette volna az emberek intelligenciáját, ha egy „Maggot-Infested-Cow-Dung-for-Gold.com” nevű webcéget alapított volna. És a Drive Thru Diet mégis sajnos valódi. A diéta hirdetési kampánya egy Christine nevű nő körül zajlik, aki azt állítja, hogy két év alatt 54 fontot fogyott azzal, hogy többnyire „alacsony zsírtartalmú” Taco Bell ételeket fogyasztott és „más értelmes döntéseket” hozott.

Kapaszkodjon vissza, és készítsen biztonsági mentést. Ha Christine őszintén úgy ítéli meg, hogy kizárólag a Taco Bell-en étkezik, "ésszerű választás", akkor azon kell gondolkodnia, milyen további "értelmes döntéseket" hozott a fogyás elősegítésére. Boszorkányorvoshoz járt havi leeching szemináriumokon? Húsevő baktériumokat adott be magának, hogy elpárologtassa az extra kalóriákat? Az elme tekereg.

Másik dolog: Christine elismeri, hogy a Drive-Thru diéta eredményeként kapott eredmények "nem tipikusak", de mégis "fantasztikusak". Ezenkívül a cég ügyvédje által áttekintett Drive-Thru Diet infomercial nagy erőfeszítéseket tesz arra, hogy elmondja nekünk, hogy az étrend nem súlycsökkentő program, sokkal inkább egy módja annak, hogy „csökkentse zsírját és kalóriáját, miközben élvezi a nagyszerű ízt”. Ja, igen. Csökkentheti a kalóriákat és élvezheti a nagyszerű ízt azáltal, hogy teljesen elhagyja az ételt és egész nap rágógumit.

Bár úgy találtam, hogy a Cookie Diet, a Fitness Shoes és az Ab övek viszonylag mulatságos fogyókúrák, a Drive-Thru Diet csak dühít. Ha valaki elég hülye ahhoz, hogy ebbe essen, esküszöm Istennek, hogy megragadom és elkezdem rázni, miközben őrülten sárgarépát és zellert rakunk a szájukba. De megint ez a rendkívül visszaélő magatartás számukra sokkal jobb lenne, mint naponta enni a Taco Bell-et, úgyhogy azt hiszem, ez mind kiegyenlít.