A 10 leghatékonyabb zsírégető energiával

Szinte mindenki számára eljön a nap, amikor tükörbe néz, lépeget a mérlegen, vagy megpróbál valamilyen régi ruhát felvenni, csak hogy rájöjjek - Hohó, mikor kerültem ilyen formába!

Kellemetlen ébresztés, de nem ritka.

Valójában az amerikaiak 71,6% -a tekinthető orvosilag túlsúlyosnak vagy elhízottnak (1) (2).

Ez sok embert arra késztet, hogy minden évben kísérletezzenek zsírégető kiegészítőkkel. Az újév napja arról híres, hogy új étrend-őrületeket indít (17), és egyesek számára új életük kezdete.

Helyesen elvégezve a zsírégetők segíthetnek a testzsír természetes égésében. Mindazonáltal elengedhetetlen, hogy helyesen adagolt zsírégetőt vegyen be, és betartsa a fogyókúra alapvető szabályait.

Tehát akkor mi a fogyás titka?

Nos, önmagában nincs titok. A súlycsökkenés ugyanolyan előrelépés, mint a súlygyarapodás.

Ezzel azt mondhatjuk, hogy egy minőségi zsírégető szedése sokat segíthet; de meg kell értened, hogyan működik a fogyás.

Gondolkodnia kell:

  • Hogyan választhatja el érzelmeit az étkezésétől (3).
  • Új alternatívák a leggyakoribb egészségtelen ételekhez.
  • Hogyan lehet megbízni a fogyás folyamatában és nem repedni.

Érdekes, hogy ezt a formában élő emberek természetesen csinálják, anélkül, hogy valóban gondolkodnának rajta.

Az egyetlen különbség az, hogy más életkörülmények közé kerültek, amelyek nem tanították meg ezt neked, vagy arra késztették, hogy feláldozd ezeket az egészséges szokásokat.

De legyen ez a múlt a múlt.

Megfelelő étrend és edzésterv mellett nincs szükség zsírégetőkre sem. De segíthetnek a folyamat felgyorsításában és arra ösztönözhetnek, hogy következetes maradjon. Gyakran ez megéri!

A zsírégető kiegészítőkről és a fogyókúrás tablettákról szóló üzlet

A fogyókúrás termékek többsége trükk. Vagy csak egy összetevőt tartalmaznak, vagy sok összetevőt tartalmaznak olyan adagokban, amelyek túl kicsiek a működéshez (5).

Annak érdekében, hogy észrevehetően megnövelje a kalóriaégetést, olyan kiegészítőt szeretne találni, amely több biztonságos termogén összetevőt tartalmaz.

Mit kell keresni egy zsírégetőben:

  • Klinikailag adagolt összetevők
  • Őszinte, nem szabadalmaztatott képletek
  • Ésszerű koffeintartalom
  • Egyértelmű használati útmutatások

Mit szabad kerülni zsírégetőnél:

  • Agresszív marketing
  • Nem webhelymárkák
  • Erős koffeinhasználat
  • Bármi, ami szkeptikussá tesz

Reális energia zsírégető eredmények

Ha egy makrotápanyag-tudatos étrenddel és edzéstervvel párosulunk, láthattuk, hogy az emberek havonta akár 4-6 font zsírt is fogyhatnak. Ez az adat oda-vissza változik az atlétikai aktivitás szintje és az étrend választása alapján (6).

Ne feledje, hogy ez nem lesz gyors folyamat. Csakúgy, mint az, hogy 500 felülés közben nem lehet elégséges mennyiségű kalóriát égetni, egy tabletta bevételével sem éget el rendkívüli mennyiségű kalóriát.

A zsírégetők teljesen biztonságosak?

Míg a legtöbb zsírégető biztonságosan bevihető, biztonságukban nem mindegyik egyenlő.

A zsírégető általában akkor válik „nem biztonságosá”, ha túl sok koffeint vagy más kevésbé kutatott összetevőt tartalmaz, amely emelheti a pulzusát és a vérnyomását, vagy kölcsönhatásba léphet a gyógyszerekkel.

Egy átlagos, egészséges ember számára az általunk ajánlott zsírégetők nem okozhatnak problémát, mivel a rosszakat kiszűrtük.

Ha azonban Önnek már van szívbetegsége, vényköteles gyógyszereket szed, vagy „valami nem stimmel” - akkor javasoljuk, hogy beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármivel kiegészítené.

A legjobb 10 legjobb zsírégető kiegészítő

Burn Black

1. Átlátszó laboratóriumok: Zsírégető - a legjobb értékelés

A „Fat Burner” nem a BS neve annak a minőségi fókuszált zsírégetőnek, amelyet a Transparent Labs készített a PhysiqueSeries kiegészítők sorában.

A TL Fat Burner gyors funkciói

  • Bevált zsírégető összetevők
  • Növeli az energiát és az összpontosítást
  • Rendkívül hatékony, a legjobb felülvizsgálatú zsírégető
  • Használja a ‘save10’ kódot 10% megtakarításhoz a TransparentLabs.com oldalon

A Transparent Labs szerint a stimuláns termogenezis és a természetes stimuláció nélküli zsíranyagcsere közötti egyensúly megtalálása éppen az teszi a PhysiqueSeries zsírégetőt a piacon lévő egyéb kiegészítők elé. A zsírégető felülvizsgálatunk után egyet kell értenünk.

PhysiqueSeries zsírégető összetevők áttekintése

Számos jól kutatott, független zsírmetabolizáló összetevő vonzza a figyelmünket:

Forslean Forskolin - Segít a zsírsavak felszabadulásában a makacs zsírlerakódásokból. Számos pozitív klinikai tanulmány létezik, kiemelve a forskolin képességét az anyagcsere fokozására és a hasi zsír megcélozására (8).

5-HTP - Az ár miatt általában nem található meg a zsírégetőkben, az 5-HTP drága összetevő, amely természetesen növeli a szerotonint, csökkenti a túlzott éhséget és segíti a fogyást (9).

Cayenne-i bors - A Transparent Lab zsírégetőjében található cayenne paprika kivonat természetesen stimuláló hatás nélkül növeli a test termogenezisét. Ez az extra termogenezis a Fat Burner stimuláns mátrixa mellett nagymértékben növeli a testmozgással és anélkül elégetett kalóriákat.

Termogén keverék - Fel nem használt energia, fókusz és zsírvesztés

Bármely zsírégető valódi tapasztalata a termogén stimuláns keverék, és a Transparent Labs zsírégető jó. Hatékony, rendkívül kiegyensúlyozott és átgondolt a zsírégetés felé.

Ahol a zsírégetők 99% -a hatalmas, 300 mg-os dózisú koffeinből áll, a Transparent Labs tudományos alapú megközelítést alkalmaz, és felelős, klinikailag inspirált 120 mg koffeint kombinál, és 25 mg szinephrinnel és 120 mg l-theaninnal párosítja. egyensúly és kiterjeszti az energiát.

Hosszú ideig, például a diétára jellemző 30–120 nap alatt - ez a felelős dózis nagymértékben elkerüli a más zsírégető kiváltó magas stimulánsok okozta stresszt, amely súlygyarapodást eredményezhet. Ez azt jelenti, hogy a teljes fogyókúrás időszak alatt a pályán marad, anélkül, hogy „falnak ütközne”.

Még a PhysiqueSeries Fat Burner prémium árának figyelembevétele után is ezt rangsoroljuk a férfiak és a nők első számú zsírégetőjeként. Minden benne van a zsír levágásában, a sovány izmok fenntartásában és a komoly testalkat kialakításában.

2. Jacked Factory: Burn XT Black Edition - kemény ütésű Nootropic zsírégető

A Burn XT Black Edition gyors funkciói

  • Kutatott háttért összetevők
  • Naponta 1-2 alkalommal vegye be
  • Tesztelve és áttekintve: Művek
  • 100% -os pénz-visszafizetési garancia
  • Erőteljes védjegyes összetevők: Capsimax és TeaCrine

A Burn XT Black a legnépszerűbb a Jacked Factory legnépszerűbb (az Amazon első számú zsírégetője), a Burn XT. egy nagyon új zsírégető kiegészítő, összehasonlítva a mai napon. A Burn XT Black kihúzta a határokat ebben a 9 összetevőből álló, érezhető termogén zsírégetőben!

Igen, azt mondtuk, hogy a Capsimax . Ez a szabadalmaztatott összetevő viszonylag ismeretlen, de hihetetlenül hatékony, gyorsan kiválthatja a termogenezist (zsírégetést). A Burn XT Black tovább hasznosította a legmagasabb minőségű theacrint, koffeint és teobromint az erőteljes energia- és fókusznövelés érdekében.

Ez egy apró darab a felaprított zsírégető tortából, a Burn XT Black tartalmaz egy teljes adag L-karnitint, valamint számos más zsírégetőt.

Nagyon ajánljuk a Burn Xt Black-et azoknak az egyéneknek, akik zsírégetõt keresnek, amit szaggatott böjtölés közben szedhetnek. Valamint, ha gyors akar, érezze a zsírégető típusú égést ... Ez az egyetlen lehetőség.

3. Muscletech Hydroxycut Hardcore Elite

Gyors funkciók a Hydroxycut Hardcore Elite számára

  • Napi egy tabletta
  • Erős formula a gyorsabb eredményekhez
  • Intenzív felhasználható energia
  • Pozitív vélemények ezrei

A Hardcore Elite a Hydroxycut legújabb és legerősebb fogyókúrás kiegészítője. Első kézből tanúi lehettünk annak, hogy sok férfi és nő a Hydroxycut Hardcore Elite-vel kezdte a diétát, és lenyűgöző sikereket ért el.

Ez egy nagyon erős termogén (a termogén egy másik kifejezés a zsírégetőre), és nem minden ember képes kezelni azt a rendkívüli energiát, amelyet ez a termék ad.

A múltban jó néhány tanulmány megkérdőjelezte a Hydroxycut termékek biztonságosságát (11) (12) (13).

Ez azonban rendkívül hatékony zsírégető, amely a mérsékelt testmozgás és a reális étrend mellett eredményeket fog elérni.

4. JYM aprított zsírégető kiegészítő

Gyors funkciók a Jym Shred számára:

  • Nagy L-karnitin adag
  • 200 milligramm koffein
  • Testépítők számára készült
  • Tisztességes vágási képlet

Maga Stoppani úr fogalmazta meg, Shred Jym egy egyszerű, de rendkívül hatékony zsírégető formulát használ.

A testépítőket és a sportolókat elsősorban szem előtt tartva, a Shred olyan összetevőket használ, amelyek szépen szinkronizálódnak egy edzésprogramba, és nem feltétlenül stimulálják a testet.

Ebben a zsírégetőben jó a koffein és a szinephrin lökete, ezért energia fellendülés lesz jelen. De ez nem olyan elsöprő, mint a Roxylean vagy néhány alacsonyabb opció.

Összességében elmondható, hogy ez egyszerűen az egyik legjobb zsírégető odakinn, és itt olvashatja el a teljes Jym Shred áttekintést.

5. BPI Roxylean zsírégető

Gyors funkciók a Roxylean számára

  • Versenyre kész zsírvesztés
  • A Fitness modellek használják
  • Rendkívül erőteljes formula
  • Nagyon barátságos ár

A BPI által a Roxylean komoly zsírégető férfi és nő számára, akik komolyan gondolják az alakjukat. Ez a termék a testépítő férfiak és nők fitneszmodelljei körében a legnépszerűbb, mielőtt bemutatják, mikor „vágják” a felesleges zsírt.

A Roxylean rendkívül hatékony és sok energiát ad.

Ezt a zsírégetőt egészséges, már sportos egyéneknek ajánljuk, akik ismerik az energiatermékeket. Ha nem jár jól koffeinnel vagy akár energiaitalral, akkor ez nem a zsírégető az Ön számára!

6. Cellucor Super HD zsírégető és étvágycsökkentő

A Cellucor Super HD gyors specifikációi:

  • Napi egy tabletta
  • Erős jó érzés
  • Étvágycsökkentő
  • Jó első zsírégető

A Super HD nagyszerű stimuláns zsírégető azoknak a többségnek, akik fogyni és formába lendülni próbálnak!

A Super HD segítségével sok energiát kap; de az átlagember számára nagyon kezelhető és „felemelő” (jó energiát érez). Valójában el kell ismernem, hogy bár remek formában vagyok, gyakran készítek Super HD-t, ha kimerült vagyok, és energiára van szükségem ahhoz, hogy tökéletes mentális tisztasággal átvészeljem az edzésemet és a papírmunkámat. Amellett, hogy lehetővé teszem, hogy többet tegyek, mint amire általában képes vagyok; másnap a hasizmaim mindig nagyon jól néznek ki! Bár hadd emlékeztessem önöket, jó állapotban vagyok; tehát nem javaslom a csodákat.

De, ha kezdi az étrendjét, és további segítségre van szüksége a kalóriák elégetéséhez, vagy ha csak fel akarja gyorsítani a folyamatot; A Super HD kiválóan alkalmas arra, hogy több kalóriát égessen el, és olyan energiát nyújtson Önnek, amelyről soha nem tudta, hogy koncentráltnak és pozitívnak kell maradnia.

Végül a beépített étvágycsökkentő is nagy előny.

7. Lipo 6 fekete koncentrált zsírégető

A Lipo 6 Black népszerű zsírégető, amellyel visszanyeri az alakját!

Ez a termék véleményünk szerint nagyon hasonlít a Hydroxycut Hardcore Elite-hez, bár gyakran kapunk olyan embereket, akik szerint a Lipo 6 Black jobb.

A Lipo 6 Black szedésekor számíthat a jó érzésű hasznos energia megugrására. Használja ezt az energiát, hogy erősebben érje el az edzőtermet, és produktívabb legyen a nap folyamán, a korlátozva a felesleges kalóriákat és fogyni fog!

Megjegyzés: A Lipo 6 képlete megváltozott a régi iskola felhasználói számára, de még mindig hatékony fogyássegítő.

8. Evlution Nutrition Trans4orm

Az Evlution Nutrition Trans4orm öröm volt átnézni és megfogadni, csak teljes fájdalom volt ilyen nevetségesen írt nevekkel írni.

Összességében elmondható, hogy a Trans4orm nagyszerű zsírégető, ha már szilárd zsírégető edzés előtt vesz részt és ellenőrzi étrendjét.

Ha szeretné megtekinteni teljes áttekintésünket, annak itt - a Trans4orm áttekintése.

Az Evlution Nutrition zsírégetőjének fő összetevője 500 mg zöld tea, standardizálva 50% EGCG-re.

A zöld tea, kifejezetten a magas EGCG-tartalomra standardizált, majd koffeinnel párosított zöldtea-kiegészítők fokozzák az anyagcserét (14).

Emellett többnyire koffein tartalmú élmény.

Ha szeret koffeintartalmú zsírégetőt bevenni reggel, majd délután edzés előtti port - ez biztonságos fogadás, és nem süt meg.

9. Gránátos hődetonátor

A Thermo Detonator nem más, mint egy érdekes zsírégető.

Ne feledje a cikk elején, amikor figyelmeztettünk a sok összetevőt tartalmazó, de nagyon alacsony dózisú zsírégetőkre?

A Thermo Detonator óriási 14 összetevőt tartalmaz ... Sejtette, hogy egy teljesen saját, 775 mg-os keverék.

Ön szerint hány ilyen összetevő klinikailag adagolt? Ki tudja! Mi nem!

Ez a „katonai célú zsírégető” egyértelműen sok titkot rejt. Ők a jó fajták? Kétlem.

10. Beverly International 7-Keto muscLEAN

Az utolsó súlycsökkentő kiegészítés a Beverly International's 7-Keto MuscLEAN.

Szerezd meg? Izom + sovány.

Természetes, hogy a neve alapján 7 összetevőre számítana ebben a termékben, de csak 6 van.

A DHEA hormonális hatásáról ismert a szervezetben, elsősorban férfiak a tesztoszteron emelésének elősegítésére (15). Mennyire hatékony? Legfeljebb minimális.

A 7-Keto MuscLEAN képletének többi része meglehetősen egyszerű, néhány stimuláns, majd emésztőenzim. Összességében, bár ez a súlycsökkentő kiegészítés elég sok pozitív véleményt adott - még mindig szkeptikusak vagyunk.

Gyakran Ismételt Kérdések

Energiazsírégetők és alvás:

Ha most kezdi az energia-zsírégetőt, vagy már megkezdte, és némi problémája van az alvással, íme néhány tanács és érvelés.

Ez azért van, mert ugyanaz a jó érzés, amely rengeteg zsírt éget el, éjszaka is ébren tarthat. Ezért az átlagembereknek nem szabad 15 óra után (nagyjából) bevenniük a zsírégetőt [16].

Ha ez nem egy lehetőség az Ön számára, akkor megvizsgálhatja a stimulánsmentes zsírégetőket.

Zsírégetők szedése és futás:

Ha új a futása, és zsírégetőt szed, vagy szándékában áll, javasoljuk, hogy figyeljen az időzítésre és az intenzitásra!

A zsírégetők óriási segítséget jelenthetnek a futáshoz szükséges további motiváció és energia terén; de ugyanakkor az energia- és zsírégető kiegészítők növelhetik a pulzusodat [4, 6].

Tehát, ha futni tervez a zsírégető bevétele közben - ne felejtse el elolvasni az utasításokat, és nyugodtan vegye igénybe odakint! Bár úgy érezheti, hogy több zsírégetése van, miközben „keményen fut”, ez nem mindig így van. Valójában a könnyű futás klinikailag bizonyítottan több zsírt éget el energiaként, szemben a nagy intenzitású futással, amelyet a glikogén raktárak és a fehérje lebomlása táplál [7]!

Zsírégető kiegészítők diéta nélkül:

A zsírégető bevétele során továbbra is megfelelő diétát és testmozgást kell gyakorolnia. A fentiekben említett termogén zsírégetők napi 200 kalóriával növelhetik a napi anyagcserét.

Könnyedén elfogyaszthatja ezt a kalóriaégetést egyetlen snackben!

Ahhoz, hogy sikeres legyél, meg kell tervezned az étkezésedet, fizikai tevékenységet kell folytatnod, még ha csak sétálni is, és következetesnek kell lenned.

Záró gondolatok

Egy megfelelő zsírégető kiegészítő, mint amilyeneket a fentiekben besoroltunk, felgyorsíthatja a fogyás folyamatát, mindaddig, amíg a szabályok szerint játszik. Ez a rangsor 2019 augusztusában frissült, és mi frissülni fogunk, amint az új termékek piacra kerülnek.

Van kérdése? Hozzászólás az alábbiakban, és hamarosan kapcsolatba lépünk veled.