7 ok, amiért a pezsgő ivása tudományosan jó neked

Ez egy karácsonyi csoda

amiért

A legújabb életmód, divat és utazási trendek

Karácsonyig csak néhány alvás van, itt az ideje, hogy feltöltse a pezsgőket.

Nem kell bűntudatot éreznie, amikor legközelebb esküvőn, keresztelőn vagy esetleg csak egy különösen engedékeny reggelinél dobja be a pezsgős parafát.

A szénsavas anyag valójában jó neked. Tehát legközelebb, amikor felemel egy poharat, ne feledje a buborékok ivásának alábbi egészségügyi előnyeit - természetesen mértékkel.

Ahogy Winston Churchill figyelmeztetett: „egyetlen pohár pezsgő felizgatás érzetét kelti…. Egy üveg az ellenkezőjét eredményezi ”.

1. Növelheti nemi vágyát

Köztudott, hogy az alkohol miatt az emberek elveszítik gátlásaikat. A legtöbb alkoholtartalmú ital pillanatnyi zümmögést okoz, de kevés energiával és az izgatáshoz szükséges véráramlás hiányával jár. A pezsgõ viszont lehetõvé teszi, hogy sokkal gyorsabban érezze hatásait anélkül, hogy elfogyna az energiája.

2. Javíthatja a szív egészségét

A vörös és fehérborhoz hasonlóan a pezsgő is jót tehet a szívének. A vörös és a fehér szőlőből egyaránt ugyanazokat az antioxidánsokat tartalmazza, amelyek megakadályozzák az erek károsodását, csökkentik a rossz koleszterinszintet és megakadályozzák a vérrögképződést. Ez viszont csökkenti a szívbetegségek és a stroke kockázatát. De a kulcsszó itt is, mint minden alkoholos italnál, a mértékletesség.

3. Éles marad

A Columbia Egyetem kutatása kimutatta, hogy a pezsgő olyan fehérjéket tartalmaz, amelyek hasznosak a rövid távú memóriában. A Reading University 2013-ban végzett tanulmánya szerint heti három pohár buborék segíthet javítani.

4. Fokozza a hangulatot

Mindannyian ismerjük azt a pezsgő érzést, amelyet egy korty pezsgő kap - ez a benne lévő magnéziumnak, káliumnak és cinknek köszönhető.

5. Kevés kalóriát tartalmaz

A pezsgő kevesebb kalóriát tartalmaz (80), mint a vörös- és a fehérbor (120). Az adagok általában is kisebbek, ezért egész körben egészségesebb választás - mindaddig, amíg nem az egész palackot issza meg.

6. Csökkentheti a cukorbetegség kockázatát

Egy 2009-es kanadai tanulmány kimutatta, hogy minden bor, beleértve a csillagszórókat, például a pezsgőt, 13 százalékkal csökkentheti a cukorbetegség kockázatát.

7. Megelőzheti a demenciát

Egy-két pohár pezsgőről ismert, hogy megakadályozza a demencia kialakulását. Pittsburgh-i kutatások szerint a kockázat csaknem felére csökkent azoknál, akik „mérsékelt” mennyiséget fogyasztottak. A 40 éven felülieknek figyelembe kell venniük ezt a tanácsot, mivel a fokozatos csökkenés ekkor következik be.