6 csodálatos otthoni gyógymód a vírusos láz ellen, amelyek valóban működnek!

Lázad van? Noha a láz a COVID-19 gyakori tünete is, más vírusfertőzéseknek, például náthának, influenzának és dengue-betegségnek is oka lehet. Az ilyen vírusfertőzések nyáron gyakoribbak. A hőmérséklet hirtelen emelkedésével számos szezonális fertőzés kockázata is megnő. És az egyik ilyen gyakori szezonális fertőzés, amelyet szenvedhet, a vírusos láz. De mielőtt megkapná ezeket az antibiotikumokat vagy néhány OTC (vény nélkül kapható) gyógyszert, miért ne próbálna természetes gyógymódokat kezelni? A vírusos láz kezelésére szolgáló természetes gyógymódok azon kívül, hogy biztonságosak és könnyen hozzáférhetők (főleg a konyhában vannak), hatékonyan enyhítik a vírusos lázzal járó tüneteket. Tehát itt van néhány praktikus otthoni gyógymód a vírusos láz kezelésére, amelyek segíthetnek!

# 1 Koriander tea

A koriander magjai vitaminokat és fitotápanyagokat tartalmaznak, amelyek segítenek az immunrendszer erősítésében. Ezen túlmenően, az antibiotikus vegyületek és erős illékony olajok jelenléte mellett a koriander hatékony természetes segédeszközként szolgál a vírusfertőzés leküzdésében.

Hogyan készítsünk: A koriander teát úgy lehet elkészíteni, hogy egy evőkanál koriandermagot adunk egy pohár vízhez. Forraljuk fel ezt az oldatot, hagyjuk kihűlni, szűrjük le és adjunk hozzá kevés tejet és cukrot. Igya ezt a teát a vírusos láz tüneteinek enyhítésére.

# 2 Kapros mag főzet

Az immunrendszer erősítésén és a test ellazításán túl a kapor magjai hasznosak a testhőmérséklet csökkentésében is. A flavonoidok és a monoterpének jelenléte miatt a kapros mag főzet hatékony antimikrobiális szerként hat a vírusos láz enyhítésére.

Hogyan készítsünk: A főzet elkészíthető úgy, hogy megpirítunk egy evőkanál suva magot, borsot (2) és kalonji (1 teáskanál). Adja hozzá ezt a keveréket egy csésze forrásban lévő vízhez, és hagyja 10 percig forralni. Szűrjük le a tartalmát, adjunk hozzá egy csipet fahéjport, és melegen igyuk a láz enyhítésére.

# 3 Tulsi elmegy

Az egyik leghatékonyabb és legszélesebb körben alkalmazott természetes gyógymód a vírusos láz tüneteinek enyhítésében a tulsi levelek. Az antibakteriális, csíraölő, anti-biotikus és fungicid tulajdonságok hatására a tulsi levelek hatékony gyógymódok a vírusos láz ellen. Ezen kívül kipróbálhatja ezeket a természetes segédeszközöket is immunitásának javítása érdekében.

Hogyan készítsünk: Csak annyit kell tennie, hogy kb. 20 friss és tiszta Tulsi-levelet felforralunk egy liter vízben, fél kanál szegfűszegporral. Hagyja az oldatot forralni, amíg a víz felére csökken. Igya ezt a főzetet két óránként.

# 4 rizskeményítő

Az ókortól kezdve a vírusos láz természetes kezelésére alkalmazott általános otthoni gyógymód a rizskeményítő (hindi nyelven kanji néven ismert). Ez a hagyományos gyógymód vizelethajtó szerként működik, amely fokozza a vizeletet és fokozza az immunrendszert. Természetes tápláló italként is működik, különösen a vírusos lázban szenvedő gyermekek és idősebb emberek számára.

Hogyan készítsünk: Főzzön egy csésze rizst másfél csésze víz hozzáadásával. Miután elkezdett főzni (amikor a rizsszemcsék félig főttek), szűrje le a folyadékot. Tegye ezt a folyadékot egy pohárba, egy csipet sóba, és melegen igyon a vírusos láz tüneteinek leküzdésére.

# 5 Száraz gyömbérkeverék

A gyömbér az egészségügyi előnyök erősítője, és olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek gyulladáscsökkentő, antioxidáns és fájdalomcsillapító tulajdonságokat mutatnak a vírusos láz tüneteinek enyhítésére. Ezért a vírusos lázban szenvedőknek ajánlott száraz gyömbért fogyasztani egy kis mézzel, hogy enyhítsék a vírusos lázzal járó kellemetlenségeket.

Hogyan készítsünk: Ezt úgy lehet elkészíteni, hogy két közepes méretű száraz gyömbért (hamarosan) hozzáadunk egy csésze vízhez, és felforraljuk a keveréket. Egy másik módszer szerint száraz gyömbért, kurkumát (egy teáskanál), fekete borsport (egy teáskanál) és kevés cukrot adunk egy csésze vízhez, és addig forraljuk az oldatot, amíg térfogata a felére csökken. Igya ezt a megoldást naponta négyszer a vírusos láz tüneteinek enyhítésére.

# 6 görögszéna víz

A konyhában könnyen elérhető összetevői a görögszéna magjai, amelyek olyan gyógyászati vegyületeket tartalmaznak, mint a diosgenin, a szaponinok és az alkaloidok. Ezeken kívül a görögszéna különféle vegyületeket is tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a lázat és a vírusfertőzéssel járó egyéb tüneteket. Ezenkívül a görögszéna vagy a methi felhasználható különféle egészségügyi problémákra, itt egy teljes útmutató a használatához.

Hogyan készítsünk: Áztasson egy evőkanál görögszéna magot egy fél csésze vízben egyik napról a másikra. Reggel szűrje le ezt az oldatot, és rendszeres időközönként kortyolgassa ezt az italt a vírusos láz kezelésére. A görögszéna magjának, a citromnak és a méznek a keverékét is fogyaszthatja reggel némi megkönnyebbülés érdekében.

Jogi nyilatkozat: Ezek csak otthoni gyógymódok, és nem alkalmazhatók orvosi tanácsok helyett. Kérjük, keresse fel orvosát, ha tünetei továbbra is fennállnak.

Referenciák:

Khanna, Girija. Minden a növényi gyógymódokról. Tarang Paperback, 1997.
D Souza, Charmaine. Konyhai klinika: Jó egészség mindig Charmaine-nal. Random House India, 2013.