5 módszer a bőr méregtelenítésére és a pattanások kezelésére

pattanások

A mai élet túlterhelt szennyeződésekkel, szennyező anyagokkal, méreganyagokkal és szennyeződésekkel, amelyek hatással lehetnek a bőrére, és számos bőrproblémához vezethetnek, beleértve a makacs és irritáló pattanásos pattanásokat.

A pattanások az egészségtelen életmód általános következményei, és férfiak és nők millióit érintik szerte a világon. Ez egy kínos bőrbetegség, amely akkor jelenik meg, ha a bőr pórusait eltömítik a felesleges szennyeződések, olaj, elhalt hámsejtek vagy baktériumok.

Ilyen esetekben a méregtelenítés a bőr revitalizálásának népszerű módjává vált, mivel egészségesebb környezetet teremt, amely tovább elősegítheti a kollagén és elasztin termelését. Sőt, a méregtelenítésről ismert, hogy javítja a sejtek anyagcseréjét, növeli a sejtek forgalmát és erősíti a bőr gátját.

Íme néhány legjobb módszer, amely segíthet méregteleníteni a bőrt a fiatalabb és tisztább arcbőr érdekében:

1. Nyugtató arcápolás

Kezdje el a méregtelenítő foglalkozást egy megfelelő arckezeléssel, majd egy jó arcmasszázzsal. Az arc nemcsak megnyugtatja a bőrt, hanem alaposan kitisztítja a pórusokat is, ami a pattanások megjelenésének csökkenéséhez vezet.

2. Tisztítsa meg a bőrét a megfelelő módon

A bőr méregtelenítése megfelelő tisztítást igényel legalább naponta kétszer. Ezért a bőrtípusától függően válassza ki a megfelelő tisztítószert. Ha pattanásos bőröd van, a bőr vízzel történő tisztításával előnyös lehet megszabadulni az elhalt hámsejtek felhalmozódásától. Ezenkívül az arcát is megmoshatja anti-pattanásos szappan naponta kétszer. A tisztítás után tegye ki a bőrét gőznek a jobb eredmények érdekében.

3. Óvja a bőrét

Kövesse a szigorú bőrápolási rendet annak érdekében, hogy megvédje bőrét a pattanások kitöréseitől. A reggeli rutinnak tartalmaznia kell szérumokat fényvédőkkel és hidratáló krémekkel, míg az éjszakai rutinokban éjszakai krémet, hidratáló krémet vagy maszkot kell tartalmaznia. Ezen rutinok betartása korlátozhatja a baktériumok szaporodását és eltömítheti a pórusokat. Sőt, egy pattanásmentes gél rutinja segíthet a jövőbeni kitörések megelőzésében.

4. Hidratálja magát

Igyon elegendő vizet a méreganyagok eltávolításához a testéből. Vegyen bele vizet és zöld teát a mindennapjaiba. Kerülje a cukros gyümölcsleveket, alkoholt és más szénsavas italokat is.

5. Méregtelenítés diétával

Kövesse az egészséges étrendet, hogy fiatalítsa bőrét belülről kifelé. Fogyasszon lúgban gazdag gyümölcsöket, zöld zöldségeket és egészséges zsírokat, például brokkolit, körtét, görögdinnyét, kelkáposztát, banánt, diót és avokádót. Sőt, próbálja korlátozni a tejtermékek, a cukor és a sült ételek fogyasztását, mivel ezek az ételek eltömíthetik a pórusokat, unalmassá és hajlamosabbá válhatnak a pattanásokra.

A következetesség és az odaadás rendkívül fontos a méregtelenítés előnyeinek kiaknázásához és a pattanások megjelenésének csökkentéséhez. Tehát méregtelenítse bőrét a fent említett tippek segítségével, és élvezze az egészséges, ragyogó és pattanások nélküli bőrt.