46 A fogyás pozitív állításai

Új történetünk megalkotásának alapja az állítások. A fogyás pozitív állításai pozitív, személyes kijelentések, amelyeket a jelen pillanatban hoztak létre, és ezekkel új valóságot hozunk létre magunk számára. A pozitív állítások olyan kijelentések, amelyek MOST teremtenék jövőnket.

Mosolyogj, vidíts fel, amikor a fogyás pozitív állításait mondod, mert amikor elkezded magad belülről vibrálni, és sikerül megváltoztatnod, máris jelentős dolgot tettél magadnak. Lehet, hogy megváltoztatja tudatos gondolkodását, de nem változtathatja meg a tudatalattiját.

Ha a tudatalattid nem a fogyás törekvéseire összpontosít, akkor megtalálják a felesleges testsúly helyreállításának módját, függetlenül attól, hogy mit csinálsz.

Mentális trükkök, amelyeket kipróbálhatunk, ha fogyni akarunk. Ezek alapvetően olyan megerősítések, amelyeket állítólag meg kell ismételned magadnak (fejben vagy hangosan, ha akarod), amikor meg akarod változtatni a dolgok felfogását. Mostanában ilyeneket csináltam, és ez segít a pályán maradni.

A nap végén olyan vagy, amilyennek gondolod magad. Nem hagyhatjuk figyelmen kívül azt a tényt, hogy a fogyás pozitív megerősítése sok embernek segített. Itt vannak čist pf csodálatos és erőteljes pozitív állítások a fogyáshoz.

Ez egy olyan pillanat, amikor az állítások életbe lépnek! Megerősítésekkel valójában átprogramozzuk tudatalattinkat a kívánt módon és azzal a céllal, amelyet el akarunk érni. Úgy döntöttünk, hogy megosztjuk veletek a fogyás 46 pozitív állítását.

Új valóságot hoz létre belülről, és ez végül kívülről új valóságot eredményez!

Mondja lelkesedéssel és örömmel állításait. Álljon a tükör elé, tárja szét a kezét, és mondja ki hangosan. És természetesen élvezd, amíg csinálod őket!

Itt található a 46 nagy súlycsökkentő megerősítés, amelyek segítenek a gyors fogyásban.

46 Fogyás megerősítései

1.) Ember vagyok, és a mértéktelen vágyakozás normális, mégsem kell alávetnem őket.

2.) Tudomásul veszem, hogy vannak más dolgok is az életben, amelyek hosszú távon boldogságot nyújtanak számomra, és a harapás nem tartozik ezek közé.

3.) méltó vagyok önmagamat szeretni.

4.) A boldogság útján járok, és a túlevés csak egy újabb akadályt jelent.

5.) Korábban megvertem ezeket a vágyakat, és újra meg tudom csinálni.

6.) Nem csak rövid távú elégedettséget érdemelek, hanem hosszú távú boldogságot is.

7.) Ha legyőzöm ezeket a vágyakat, akkor egy lépéssel közelebb kerülök a célomhoz, és minden lépés számít.

8.) Gyönyörű vagyok, és a túlevés megakadályozza, hogy ezt meglássam.

9.) Megérdemlem, hogy sovány legyek. Érdemes vagyok egészséges lenni és egészséges ételeket fogyasztani.

10.) Kontrollálni fogom magam, kiépítem a fegyelmet és nem engedek minden alkalommal, amikor vágyam támad.

11.) Elkötelezem magam, hogy egészségesebb életet éljek.

12.) A fogyás célja az, hogy egészségesebbnek, boldogabbnak érezzem magam, és jobban nézzek ki a ruháimban.

13.) A jó ételek fogyasztása, a testmozgás, a pihenés/felépülés és a nagyszerű emberek közelében való tartózkodás egyszerű módja az öngondoskodás gyakorlásának.

14.) Szeretem és elfogadom magam. Élvezem a társaságomat. Sokkal több vagyok, mint a testem.

15.) Megengedem magamnak, hogy vékony és egészséges legyek. Könnyedén elérem tökéletes alakomat.

16.) Kiváló egészséget választok magamnak. Egészségesen eszem és könnyen fogyok.

17.) Minden nap megadom magamnak azt az adag belső békét, amelyre szükségem van az ideális súly eléréséhez. Ezért ragyogónak, egészségesnek, kiteljesedettnek és boldognak érzem magam.

18.) Ez a pillanat az új esélyem. Tökéletes gondolatokat, tökéletes egészséget és tökéletes életet választok magamnak.

19.) Egészségesen étkezem és gyorsan fogyok.

20.) Elégedett vagyok a fizikai megjelenésemmel.

21.) Óvom magam a túlevéstől.

22.) Teljesen kihasználom magam, amikor edzek.

23.) Minden nap aktívabb vagyok.

24.) Élvezem az edzésprogramokat.

25.) elégedett vagyok az edzéseimmel.

26.) Nem hagyom, hogy a skála teljesen diktálja az érzelmeimet.

27.) Nem hagyom, hogy a mérleg diktálja a fogyás utam teljes részét.

28.) Minden egyes edzéskor zsírégetem.

29.) Nyúlok a célsúlyom felé.

30.) Gondosabban kontrollálom a vágyaimat.

31.) Nem engedem mindig a vágyamnak.

32.) Minden nap egyre jobban szeretem a testemet.

33.) Látom, hogy testem minden nap egyre jobban változik.

34.) Nagyobb bizalmat szerzek abban, ahogy kinézek.

35.) Elég erős vagyok ahhoz, hogy egy nehéz testedzési rutinon át tudjak menni.

36.) Nem mondok le a testmozgásról.

37.) Egész nap több vizet iszom.

38.) Már nem vagyok éhes az aznapi utolsó étkezésem után.

39.) Tisztában vagyok vele, hogy a fogyás időbe telik.

40.) Boldogabb vagyok, ha egészségesen táplálkozom és sportolok.

41.) Nem esek le teljesen a rutinomról.

42.) Élvezem a gyümölcsök és zöldségek fogyasztását.

43.) Nem vagyok olyan válogatós a zöldségekkel kapcsolatban.

44.) Türelmes vagyok a fogyásommal.

45.) Energiás vagyok, ha egészségesebb ételeket fogyasztok.

46.) Feszültségem van, amikor edzek.

Mondja lelkesedéssel és örömmel állításait. Álljon a tükör elé, tárja szét a kezét, és mondja ki hangosan. És természetesen élvezd, amíg csinálod őket!

Érezd, ahogy örömöd árad a testen, miközben elmondod a megerősítést.