Mielőtt folytatná.

A HuffPost ma az Oath család része. Az EU adatvédelmi törvényei miatt - nekünk (Oath), szállítóinknak és partnereinknek az Ön beleegyezésére van szükségünk ahhoz, hogy sütiket állítsunk be az eszközön, és adatokat gyűjtsünk az Oath termékek és szolgáltatások használatáról. Az Oath felhasználja az adatokat, hogy jobban megértse érdeklődését, releváns tapasztalatokat és személyre szabott hirdetéseket adjon az Oath termékekről (és egyes esetekben a partner termékekről). Tudjon meg többet az adatfelhasználásunkról és a választásról itt.

embereknek

Írta: Cynthia Sass, M.P.H., R.D. a Shape.com számára

A fogyás egy dolog, de a távol tartása az igazi kihívás. Ezért a Brown Medical School és a Colorado Egyetem kutatói létrehoztak egy Nemzeti Súlykontroll Regiszter nevű adatbázist, amely több mint 5000 olyan ember nyomon követésére szolgál, akik átlagosan 66 fontot vesztettek és több mint öt évig tartották le - gyomor megkerülés nélkül. sebészet. A sikeres testsúlycsökkentők e csoportjával való kommunikáció révén négy olyan dolgot azonosítottak, amelyekben az emberek megtartják a súlycsökkenést.