4 furcsa diéta, amelyet el kell kerülni

A diéta és a fogyás ötletei megtalálhatók az interneten és más médiában. Van néhány törvényes diéta és fogyókúrás program. Van néhány nagyon furcsa diéta és fogyás ötlet is. Világossá vált, hogy a dudorral való küzdelem során néhány ember semmit sem fog abbahagyni a fogyás érdekében. Íme néhány az interneten található legfurcsább diéta és fogyás ötlet.

Sok új divathű diéta ragaszkodik ahhoz, hogy csak egy dolgot eszel. A káposztaleves-diéták arra esküsznek, hogy 10 kilót fogyhat egy hét alatt, ha gyomorral eszik káposztalevest és semmi mást egy egész héten át. Ennek az étrendnek számos változata létezik, amely a grépfrúttól a csirkelevesig mindent tartalmaz. Csak egy tétel elfogyasztása nem eredményezi az egészséges étrendet és a fogyókúrát.

Új divat a Jézus-diéta. Ennek a diétának nincs bibliai igazolása.

Alapvetően azt hirdeti, hogy ennek az étrendnek és a fogyókúrának a követői csak nyers ételeket esznek, a húst nem számítva, és legalább heti egy nap böjtölnek. Ráadásul csak két étkezés engedélyezett naponta, és minden étkezés nem haladhatja meg a 1-2 fontot. Ez a diéta nem éppen egészségtelen, de talán kitalálják, ha nincs energiád, úgysem juthatsz el az ételhez. Ez dacosan nem étrend annak, aki aludni nem akar.

Oké, ez nem egy gyenge szívű. Állítólag olyan híres nők, mint Maria Callas operaénekes és Claudia Schiffer szupermodell, kipróbálták a szalagos féreg diétát. A szalagférgeket tartalmazó tablettákat beveszik. A szalagférgek a belekben élnek, és segítenek fogyasztani az elfogyasztott ételeket. Mindig éhes vagy, de soha nem hízol, bármennyit is eszel. Ez dacosan nem egészséges és kissé a szélső oldalon áll. Valahogyan nem tűnik egészségesnek a férgek fogyasztása diéta és fogyás céljából.

Itt van egy diéta és fogyás ötlet azok számára, akik nagyon szeretik a légzést. A lélegzetelállító étrend lehetővé teszi egy magasabb spirituális sík elérését, ahol az étel nem szükséges. Étel nem megengedett, csak levegő. Azt hiszem, soha senki nem mondta nekik, hogy az ember nem élhet egyedül légi úton. Szükségem van arra, hogy mondjam, hogy ez egészségtelen, és teljesen le van választva a falról.

Az egyetlen egészséges étrend és fogyókúra program az, amit figyelsz, és edzés. Ezeknek a furcsa és veszélyes divatos diétáknak a követése segíthet a fogyásban, de mi történik akkor, ha végül lemondasz a diétáról, néha végül többet hozol, mint amennyit elvesztettél. Az étrend és a fogyás célja az, hogy egészségesebb legyen, miért kockáztatja egészségét a divatos diétákkal, amelyek gyakran veszélyesek lehetnek.