4 Cissus Quadrangularis előnyei + mellékhatások

A SelfHacked rendelkezik a legszigorúbb beszerzési irányelvekkel az egészségügyi iparban, és szinte kizárólag orvosilag szakértők által felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódunk, általában a PubMed-en. Úgy gondoljuk, hogy a legpontosabb információ közvetlenül a tudományos forrásból származik.

Elkötelezettek vagyunk annak érdekében, hogy a tudomány szempontjából legpontosabb, elfogulatlanabb és legátfogóbb információkat nyújtsuk az adott témáról.

Csapatunk képzett orvosokból, PhD-kból, gyógyszerészekből, képzett tudósokból és igazolt egészségügyi és wellness szakemberekből áll.

Minden tartalmunkat tudósok és erős tudományos háttérrel rendelkező emberek írják.

Tudományos csapatunk a legszigorúbb ellenőrzési folyamaton megy keresztül az egészségügyi iparban, és gyakran elutasítjuk azokat a jelentkezőket, akik cikkeket írtak a legnagyobb, megbízhatónak ítélt egészségügyi weboldalakhoz. Természettudományi csapatunknak hosszú műszaki tudományi teszteken, nehéz logikai gondolkodási és szövegértési teszteken kell átesnie. Belső szakértői felülvizsgálati folyamatunk folyamatosan figyelemmel kíséri őket, és ha látunk valakit, aki anyagtudományi hibákat követ el, nem engedjük, hogy újra nekünk írjanak.

Célunk, hogy ezen a weboldalon ne legyen egyetlen pontatlan információ sem. Ha úgy érzi, hogy tartalmunk bármelyike pontatlan, elavult vagy más módon kérdéses, kérjük, írjon megjegyzést, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot az [email protected] címen

Ne feledje, hogy a zárójelben lévő számok [1, 2, 3 stb.] Egy kattintható link a szakértők által áttekintett tudományos tanulmányokhoz. Az „[1+, 2+ stb.]” Szám melletti pluszjel azt jelenti, hogy az információ a teljes tudományos tanulmányban található meg, nem pedig az absztrakt.

A Cissus quadrangularist az indiai és az ázsiai kultúrák életkoruk óta használják a csontok gyógyítására és a fájdalom enyhítésére. Manapság a sportolók és a testépítők edzés utáni helyreállítási kiegészítőként használják, míg mások fogyáshoz használják. Támogatják ezeket az egészségre vonatkozó állításokat kutatások? Olvassa tovább, hogy megtudja.

Mi a Cissus Quadrangularis?

Cissus quadrangularis, a szőlő család tagja, Ázsiában és Afrikában őshonos növény. További közönséges nevek a veldt szőlő, az ördög gerince és a hajthatatlan kúszónövény.

Számos kultúra régóta dicséretes C. quadrangularis mint gyógynövény. Az ayurvédikus orvostudományban a csonttörések népszerű gyógymódja. Dél-Ázsiában hagyományosan aranyérre és emésztési zavarokra alkalmazzák [1, 2].

Valójában Indiában a növényt néha „Hadjod” -nak hívják, vagyis „csontbeállítónak” [3].

quadrangularis edzéskiegészítőként is némi népszerűségre tesz szert. Állítólag intenzív testmozgás után csökkenti az ízületi fájdalmat.

Kutatások szerint, C. quadrangularis esetleg hatékony lehet a fogyáshoz. Kevesebb bizonyíték támasztja alá azonban egyéb állítólagos egészségügyi előnyeit [1, 2].

Pillanatkép

Támogatók

Hatásos lehet fogyás esetén
Segíthet a csonttöréseknél
Enyhítheti az ízületi fájdalmat
Segíthet aranyér esetén

Szkeptikusok

A klinikai kutatások hiánya
A tanulmányok különböző megfogalmazásokon alapulnak
A kiegészítők nincsenek szabványosítva

Alkatrészek

Számos aktív összetevő van a C. quadrangularis amelyek biológiai hatásokkal járhatnak, ideértve a következőket: [2]:

Karotinoidok (A provitamin)
Triterpének
C vitamin
Flavonoidok
Fitoszterolok
Resveratrol

Egy másik vegyület található benne C. quadrangularis a ketoszteron. Egyes kutatók szerint ez a vegyület fontos szerepet játszhat a csontgyógyulásban. Vannak azonban olyan bizonyítékok is, amelyek arra utalnak, hogy a ketoszteronok egyáltalán nem lehetnek hatással a csontok egészségére [3].

Hogyan működik?

Állat- és sejtvizsgálatokból van néhány bizonyíték arra C. quadrangularis elősegítheti a csontsejtek növekedését és az mineralizációt. Blokkolhatja a csontvesztéshez hozzájáruló citokinek gén expresszióját is [4, 5, 6].

Sejtvizsgálatok azt mutatják, hogy a kivonatok blokkolhatják a zsírraktározást fokozó gének expresszióját. Egyes kutatók azt is javasolják C. quadrangularis növelheti a szerotoninszintet, ami segíthet az étvágy kontrollálásában és a hangulat javításában [7, 8].

A cissus csökkentheti a gyulladást és a fájdalmat azáltal, hogy potenciálisan csökkenti a citokineket (TNF-alfa és IL-6), valamint blokkolja a gyulladásos enzimeket és útvonalakat (beleértve az NF-κB-t és a COX-ot is) [9, 10].

Állítólagos egészségügyi ellátások

Joe Cohen közismert sikeres vállalkozóként végzett munkájával az egészségügyben, miután személyre szabott kezeléssel túllépett számos egészségügyi problémáján. Tudja meg, hogy pontosan mely kiegészítőket szedi és milyen életmódbeli változásokat hajtott végre Joe az optimális egészség fenntartása és a testének felkészítése érdekében a fertőzések leküzdésére.

Esetleg hatékony:

Fogyás

Bizonyítékok vannak arra Cissus quadrangularis mérsékelt súlycsökkenés esetén esetleg hatékony lehet.

Egy randomizált, placebo-kontrollos vizsgálatban 168 túlsúlyos és elhízott személy vett részt, és megállapította, hogy a C. quadrangularis csökkentheti a testtömeget, az éhomi vércukorszintet, az LDL-t és a triglicerideket, valamint növelheti a HDL-szintet [8].

Egy hasonló tanulmány, amelyben 123 túlsúlyos és elhízott személy vett részt, szintén ezt találta C. quadrangularis csökkentheti a testtömeget, az éhomi vércukorszintet, az LDL-t és a triglicerideket, még akkor is, ha különböző típusú étrendet kontrollálnak [11].

Számos más klinikai vizsgálat hasonló súlycsökkentő hatásokat talált túlsúlyos embereknél [12, 13, 14].

9 vizsgálat szisztematikus áttekintése 1108 beteg bevonásával erre utal C. quadrangularis túlsúlyosak vagy elhízottak fogyás esetén hatékonyak lehetnek. Ez az előny azonban csak olyan kombinált termékekben mutatkozott meg, amelyek más vegyületeket is tartalmaztak [2].

Fontos megjegyezni, hogy nem világos, hogy ez a fogyás klinikailag jelentős-e. Ezen tanulmányok többsége a testtömeg kevesebb mint 10% -os csökkenését jelentette.

Nincs elegendő bizonyíték:

A következő állítólagos előnyei: C. quadrangularis csak korlátozott, alacsony színvonalú klinikai vizsgálatok támogatják. Nincs elegendő bizonyíték a C. quadrangularis az alább felsorolt felhasználások bármelyikére. Ne felejtse el beszélni orvosával, mielőtt elkezdi szedni C. quadrangularis. Ezt soha nem szabad jóváhagyott orvosi terápiák helyettesítésére használni.

Csonttörések

Egy kis kísérleti tanulmány, amelyen 9 ember szenvedett arccsont-töréssel, megállapította C. quadrangularis az orális kapszulák csökkenthetik a fájdalmat, a duzzanatot és a mozdulatlanságot. A képalkotó elemzés azt sugallja, hogy ez felgyorsíthatja a törések gyógyulási idejét is [15].

60 állkapcscsonttöréses beteg vizsgálata szerint, C. quadrangularis az orális kapszulák növelhetik az oszteopontin expresszióját, amely fehérje szerepet játszik a csontképződésben [16].

9 vizsgálat szisztematikus áttekintése 1108 beteg bevonásával erre utal C. quadrangularis előnyös lehet a csonttöréseknél, de a kutatók kijelentik, hogy a bizonyítékok minősége alacsony [2].

Ízületi fájdalom

Egy 29 férfiról készített kis kísérleti tanulmány azt mutatja C. quadrangularis csökkentheti az ízületi fájdalmat intenzív edzés után [17].

Aranyér

Cissus quadrangularis az aranyér népszerű hagyományos gyógymódja. Még „aranyér szőlőnek” is hívták.

Egy 570 betegből végzett vizsgálat szerint nincs különbség a között C. quadrangularis és placebo az aranyér tüneteinek javítására [18].

A 9 tanulmány korábban említett szisztematikus áttekintése is erre utal C. quadrangularis lehet, hogy nem hatékony aranyér esetén [2].

Állat- és sejtkutatás (bizonyíték hiánya)

Nincs klinikai bizonyíték a következők alkalmazására Cissus quadrangularis az ebben a szakaszban felsorolt állapotok bármelyikére. Az alábbiakban összefoglaljuk a meglévő állat- és sejtalapú kutatásokat, amelyeknek irányítaniuk kell a további vizsgálati erőfeszítéseket. Az alább felsorolt tanulmányokat azonban nem szabad úgy értelmezni, hogy azok támogatnák az egészséget.

Cukorbetegség

3 patkányvizsgálatból álló sorozat azt találta C. quadrangularis a szár kivonat csökkentheti a vércukorszintet és a HBA1c-t cukorbeteg patkányokban [19, 9, 20].

Egy másik patkányvizsgálat arra utal C. quadrangularis a szár kivonat szintén javíthatja az inzulinérzékenységet [21].

Gyomorfekélyek

Egy sejtvizsgálat azt találta C. quadrangularis növelheti a gyomrot szegélyező sejtek növekedését és élettartamát. Emellett fokozhatja a mucin szekrécióját, amely a gyomorvédő nyák fő összetevője [22].

Patkányokon végzett számos vizsgálat azt mutatja C. quadrangularis védhet az aszpirin toxikus hatásai által okozott fekélyek ellen [23, 24, 25, 26].

Antimikrobiális tulajdonságok

Számos sejttanulmány azt találta, hogy a vegyületek belül vannak C. quadrangularis antimikrobiális tulajdonságokkal bírhat a baktériumok több törzse ellen [27, 28].

Egy másik sejtalapú tanulmány azt sugallja, hogy a kivonatok szintén hatékonyak lehetnek Haemonchus contortus, a parazita gyakori fajtája [29].

Májkárosodás

Májkárosodott patkányokon végzett vizsgálatok alapján kivonatok C. quadrangularis javíthatják a májkárosodással járó laboratóriumi markereket, beleértve az ALT-t, az AST-t és a bilirubint [30, 31, 21].

Szorongás és epilepszia

Egy egér vizsgálat azt találta C. quadrangularis csökkentheti a rohamok számát és időtartamát [32].

Ugyanez a tanulmány azt sugallja C. quadrangularis egér viselkedési tesztjei alapján javíthatja a szorongást [32].

Korlátozások és figyelmeztetések

Fontos megjegyezni, hogy a tanulmányok különböző megfogalmazásokat használnak C. quadrangularis. Ez azt jelenti, hogy a hatóanyagok koncentrációja változhat, mivel különböző extrakciós eljárásokat alkalmaznak. Bizonyos állítólagos egészségügyi előnyök specifikusak lehetnek az alkalmazott készítményre vonatkozóan.

Biztonság és mellékhatások

Cissus quadrangularis orálisan és rövid ideig történő alkalmazás esetén valószínűleg biztonságosnak tekinthető. A klinikai vizsgálatok legfeljebb 2 hónapig használták a kiegészítést, és nem jelentettek biztonsági aggályokat [8, 11].

Nincs elegendő bizonyíték annak megállapítására, hogy C. quadrangularis biztonságos hosszú távú használatra

Nincs elegendő bizonyíték annak megállapítására, hogy biztonságos-e a terhesség vagy a szoptatás ideje alatt.

A jelentett mellékhatások a következők: [33, 2]:

Fejfájás
Puffadás
Száraz száj
Hasmenés
Hasi fájdalom
Álmatlanság

Esetleges beszámoló is van arról, hogy a transzplantált beteg szedése után thrombocytopenia (alacsony vérlemezkeszint) alakul ki C. quadrangularis. A vérlemezkék egyszer normalizálódtak C. quadrangularis leállították [34].

Gyógyszerkölcsönhatások

Ha úgy dönt, hogy megteszi C. quadrangularis (vagy bármely más kiegészítő) tájékoztassa kezelőorvosát, mivel váratlan és potenciálisan veszélyes kölcsönhatások lehetnek más gyógyszerekkel vagy egészségi állapotokkal. A gyógyszer kölcsönhatásai C. quadrangularis nincsenek jól kutatva, és az itt tárgyaltakon túl több lehetséges interakció is előfordulhat.

Van néhány bizonyíték arra C. quadrangularis csökkentheti az éhomi vércukorszintet. A cukorbetegség kezelésére szedőknek kerülniük kell a kiegészítést C. quadrangularis mivel elméletileg hipoglikémiát (alacsony vércukorszintet) okozhat.

Kiegészítés

A következő szakaszokban a következők általános formáit és adagolását tárgyaljuk Cissus quadrangularis amelyek kereskedelemben kaphatók. C. quadrangularis az FDA nem hagyta jóvá orvosi felhasználásra. A rendeletek gyártási normákat határoznak meg a következőkre: C. quadrangularis, de ez nem garantálja, hogy biztonságos vagy hatékony. Beszéljen orvosával, mielőtt kiegészítené.

Formák

Cissus quadrangularis kiegészítők kapszulák és por formájában kaphatók.

A kiegészítőket néha egyszerűen ciszkusznak vagy ciszkusz kivonatnak nevezik.

A gyártók általában jelentik a kivonat forrását, például a gyökeret vagy a szárakat.

Néhány termék felsorolja a ketoszteronok vagy a 3-ketoszteronok koncentrációját is, amelyek állítólag javítják a csontok egészségét. Az azonban nem világos, hogy a ketoszteronoknak van-e biológiai aktivitása a csontokon [3].

Adagolás

Jelenleg nincs elegendő bizonyíték annak megállapítására, hogy mi a biztonságos és hatékony adag Cissus quadrangularis van.

Kereskedelemben kapható C. quadrangularis a kiegészítők általában 1000 és 1600 mg között mozognak, amelyet naponta egyszer vagy kétszer kell bevenni.

A klinikai vizsgálatokban alkalmazott dózisok általában napi 1000 és 1500 mg között mozognak [15, 33, 35].

Elvitel

Cissus quadrangularis sok kultúrában régóta használják gyógynövényként. Van néhány bizonyíték arra, hogy ez valószínűleg hatékony lehet a mérsékelt súlycsökkenéshez.

Nincs elég kutatás az állítólagos egyéb egészségügyi előnyök, például a csontgyógyulás, az ízületi fájdalomcsillapítás és az aranyér tüneteinek enyhítése érdekében.

Kipróbáltad már azokat a kiegészítőket, amelyek nem működnek? Az emberek másképp reagálnak a diétákra és a kiegészítőkre, mert mindenkinek egyedi DNS-e van. A SelfDecode ajánlásokat tartalmaz személyre szabott az Ön génjein alapulva segít megőrizni egészségét és elkerülni az olyan vírusok okozta fertőzéseket, mint a COVID-19!

A szerzőről

Mathew Eng

MEGÁLLAPÍTJA EZT A CIKKET

FDA megfelelés

Az ezen a weboldalon található információkat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal vagy más orvosi testület nem értékelte. Nem célunk bármilyen betegség vagy betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése. Az információkat csak oktatási célokra osztják meg. Mielőtt ezen a weboldalon bármilyen tartalmat kezelne, konzultálnia kell orvosával, különösen ha terhes, szoptat, gyógyszert szed vagy egészségügyi állapota van.

Hagy egy Válasz Mégse választ

Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.