21 egészséges és meglepő módja a répa fogyasztásának

Csak répa.

Valahányszor főzésbe kerülök, répát veszek. Az élénkpiros téli gyökérzöldség tele van káliummal és C-vitaminnal, és mindig számíthatok rá, hogy felpezsdítsem étrendemet, és szó szerint egy kis színt adjak az életemnek.

A probléma csak az, hogy a répát csak kétféleképpen tudom főzni: pörkölten vagy leves formában. Ezek a dolgok nagyszerűek, de kissé megöregednek - ezért új trükköket tanulok el. Számos kreatív módszer létezik rózsaszínű (vagy vörös, sárga vagy csíkos) barátaink jó felhasználására. Mint például, tudtad, hogy alattomosan hozzáadhat céklát a pékárukhoz, például brownie-hoz vagy fánkhoz? Természetes édességének és víztartalmának köszönhetően a cékla mindkét finomságot különlegesen gyengédvé és ízletesebbé teszi. Használhatja őket élénk pácolt lazac, kézműves ketchup és a legpompásabb hummus készítéséhez is, amit valaha látott - alapvetően mindazt, amit az ínyenc gazdák piacán talál, de egyáltalán nem nehéz elkészíteni.

Ez csak a jéghegy csúcsa. Ez a 21 recept megmutatja, hogyan kell használni a céklát az összes étkezés során - reggeli, ebéd, vacsora és még desszert is. Tehát amikor legközelebb azt tapasztalja, hogy a konyhában nem érzi magát inspirálva, rúgjon fel dolgokat és dobjon le egy répát.

Adatvédelmi irányelveinknek megfelelően fogjuk használni