Megoldások az 1-es típusú herpeszre
Beküldte Dr. Deborah 2012. február 28-án
Az 1-es típusú herpesz látszólag szinte mindenkivel előfordul fiatalon. Önnek emlékszik vagy nem emlékszik egy vagy több fájdalmas herpeszes hólyag epizódja a szája körül vagy az ínyének sebei. Az epizód hét-tíz napig tart, és ha szerencséd van, akkor végleg eltűnik.
Ha mégsem ilyen szerencsés, akkor felidézheti, hogy az árulkodó bizsergés az ajkán, amikor a herpesz sebek újra megjelennek. Ha nyaralni megy, akkor aggódjon, ha a nap elváltozást hoz-e, vagy ha a mindennapi éjszakát húzza az arcán a következő napokban. Nem tudod, hogy jobban utálod-e a herpesz kitörését a fájdalom vagy a csúnyaság miatt!
Mit lehet tudni az 1. típusú herpes simplexről?
A herpeszvírus sokféle formában fordul elő, és azt a típust, amely általában sebeket okoz a szájban és környékén, HSV-1-nek vagy 1. típusú herpes simplex vírusnak hívják.
A kezdeti herpesz expozíció tünetmentes lehet, és hónapokkal vagy évekkel megelőzi a kitörést. A herpeszvírus sajnálatos módon képes alvó állapotban maradni a rendszerünkben, és újra megjelenni, amikor esélyt kap szájüregi, arc- vagy nemi szervek megfázásaként. A herpeszkitörések szinte mindig ugyanazon a helyen ismétlődnek meg egy adott egyén számára.
Régóta úgy gondolják, hogy a szájüregi és archerpesz elváltozásokat az 1-es típusú herpesz (HSV-1), a nemi szervek elváltozásait pedig a 2-es típusú (HSV-2) okozza. Ma már tudjuk, hogy a herpesz mindkét típusa meglátogathatja a test mindkét területét.
Jellemzően azonban a HSV-1 elváltozások valahol a száj körül találhatók. A sebek az orrtól az állig bárhol lehetnek, a szájban és a száj körül koncentrálódnak.
A herpeszkitörések súlyossága az egyének körében rendkívül változó, és gyakran az immunrendszer relatív gyengeségét jelenti a vírus megjelenő expressziójával szemben. Az alternatív kezelések, például a DrDeborahMD által ajánlottak, az immunválasz fokozására irányulnak, nem pedig a vírus expressziójának letiltására, és hasonlóak a herpeszvírus mindkét típusához, a test bármely pontján.
Egészséges lépések: 1. típusú herpes simplex - első lépések
A herpesz legnagyobb javulásához a legkevesebb lépéssel tegye a következőket:
- Thorne Research L-lizin. Vegyen 500 mg kapszulát, közülük kettőt naponta háromszor akut járvány kitörése esetén. Folytassa napi 1 kapszula szedését legalább három hónapig, esetleg éveken át az ismétlődések megelőzése érdekében.
- Barleans Omega-3,ízlés szerint! (Szeretem a Key Lime Pie-t, és ez a legerősebb.)
- Nedvesített fekete teazsák naponta kétszer öt percig alkalmazva érzéstelenítő és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik.
Egészséges lépések: 1. típusú herpesz - teljes program
Az átfogó program számos olyan területet foglal magában, ahol fokozatosan vagy egyszerre lépéseket lehet tenni. Kezdje az alapvető táplálkozási és egészséges életmódra vonatkozó irányelvek betartásával, a következő módosításokkal:
Kóstolja meg a hasznos ételeket
- Egyél nagyon tápláló ételeket herpeszkitörés során, mint bármely vírusfertőzés esetén: fűvel táplált húsok, vad lazac és más halak, legeltetett tojások és legeltetett tehenek tejelője.
- Egyél lizinben gazdag ételeket. A halban, csirkében, marhahúsban, bárányban, tejben, sajtban, babban, sörélesztőben, mung babcsírában, valamint a legtöbb gyümölcsben és zöldségben több lizin van, mint argininben, kivéve a borsót. (Az arginin verseng a lizinnel a felszívódásért; a herpeszvírus szereti az arginint, és a lizin meghiúsítja! Ha diétáját elveti az arginintől és a lizin felé, az segít a testnek ellenállni vagy legyőzni a vírust.)
Kerülje a problémás ételeket
- Kerülje az immunstresszorokat. Mint bármely vírusfertőzés során, kerülje az immunstresszorokat, például az alkoholt, a feldolgozott ételeket, üdítőket, a fehér lisztből készült termékeket, a cukrot és más finomított szénhidrátokat, valamint a túlzott koffeint, amelyek mind megzavarhatják az immunműködést.
- Kerülje az argininben gazdag ételeket: Zselatin, csokoládé, szentjánoskenyér, kókuszdió, zab, teljes kiőrlésű, fehér liszt, földimogyoró, szójabab, búzacsíra, dió, mandula, kesudió, pekándió és szezámmag. Bár az embereknél nem igazolták, az arginin erősíti a herpeszvírust a kémcsőben.
- Kerülje az összes gyaníthatóan allergén élelmiszert. Ha vágyik egy bizonyos étel kérdésére, hogy elkerülhető-e allergén.
Jegyzet: A kókuszdió ellentmondásos. A kókuszolajban található hasznos Monolaurin kivonat szemben állhat az argininben gazdag kókuszhússal. A kókusztej húsból vagy olajból készülhet. Ha a kókuszdió fontos az étrendedben, próbáld ki magad, hogy lássa, milyen hatással van a herpeszre való hajlamodra.
A kiegészítők segíthetnek
A következők hasznosak lehetnek az akut herpeszroham lerövidítésében, vagy az ismétlődő rohamok megszakításában.
- Barleans Omega 3 zsírsav kavarog nagy ízűek és megbízható módon növelhetik e fontos zsírsavak napi bevitelét.
- Thorne Research L-lizin. Kezdjen 2 kapszulával (egyenként 500 mg-mal) naponta 3-szor a járvány kitörése alatt, és folytassa napi 1 kapszula szedését 3 hónapig vagy akár évig a megelőzés érdekében.
- Thorne Research cink-pikolinát. A kitörések megelőzése érdekében napi 30-60 mg-ot vegyen be. Ha valaki ezt a hosszú távú egyensúlyt kívánja elérni, a napi 2 mg rézzel egyensúlyba kell hozni a hiány elkerülése érdekében. (Thorne Research réz-pikolinát 2 mg. napi)
- A Synergy Company Pure Radiance C-vitamin. Kiváló élelmiszer-alapú C-vitamin forrásként a szükséges dózisok jóval alacsonyabbak, mint a szintetikus változatok. Vegyen be 1-2 kapszulát naponta háromszor.
- Lauricidin. A monolaurin a Lauricidin® márkanév alatt értékesített legfontosabb összetevő. A kókuszolajban és az anyatejben természetesen megtalálható monolaurin vírusellenes hatással bír a herpeszvírusok minden típusával szemben. A legjobb, ha nagyon kicsi adaggal kezdjük: 1,5 gramm naponta egy-kétszer, étellel vagy vízzel, de nem forró folyadékkal, egy vagy két hétig. A dózist ezután fokozatosan, 3,0 grammra lehet emelni naponta egy-háromszor. A fenntartó dózis 3,0 gramm lehet naponta kétszer vagy háromszor.
Mindennapi élet tevékenységek
- Elme/testgyógyszer herpeszre. Az érzelmi stressz kiválthatja a tünetek kitörését. A stressz enyhítésére pihentető terápiák, például meditáció és irányított képek ajánlottak. A támogató csoportok szintén nagyon hasznosak lehetnek.
Megjegyzések a fertőzésről: a nyílt herpesz sebek fertőzőek. Ugyanez a terület valószínűleg fertőző, mielőtt nyílt sebek lennének, talán még akkor is, amikor éppen „bizsergés” tapasztalható.
Aktuális alkalmazások
Számos természetes alkalmazás rövidítheti a herpeszes rohamot:
Homeopátiás herpesz kezelés
Krónikus állapotként a herpesz alkotmányos gyógymóddal kezelhető a legjobban, egy professzionális homeopáta konzultációjával.
A herpesz megelőzése
Kerülje az aktív herpesz elváltozásokkal való érintkezést másokon. A herpeszkitörés területén vagy környékén a bőrrel vagy a membránnal való érintkezés elkerülése az egyetlen biztos védelem.
Az erős immunrendszer fenntartása kiváló védelmet nyújt a herpesz megismétlődésével szemben. Sok expozíció nem eredményez járványkitörést, ha az immunrendszere erős és képes a herpeszvírussal szembeni fölényt tartani.
Dr. Deborah íróasztalától
Ádám évekkel ezelőtt meglátogatott alkotmányos homeopátiás gyógymódot, egyik panasza az orr és a száj körüli visszatérő herpeszfekély volt. Sok mindenről beszélgettünk, és személyre szabott alkotmányos homeopátiás gyógyszert adtam neki, és továbbadtam a tippet, hogy a lizin mindig kéznél legyen. Lelkes síelőként a tél volt a herpesz legrosszabb ideje. Szerencsére nyár elején találkoztunk, és biztos voltam benne, hogy a következő ősszel a gyógymód alig vagy egyáltalán nem eredményez herpesz sebeket.
Közel, de nem teljesen rendben: még mindig apró kis varasodásai voltak, amelyek soha nem hólyagosodtak fel és nem gyógyultak meg gyorsan. A második télig teljesen megtisztította az ajakherpeszt! Amikor elkezdődik a síszezon, még mindig bejön és kap egy adag gyógyszert, a téli hónapokban pedig a lizint használja rendszeres vitaminként. Most boldogan mentes a herpesz herpeszétől.
- Lizin a herpes simplex profilaxishoz A bizonyítékok áttekintése
- Az időszakos böjt jó annak, aki 2-es típusú cukorbetegségben szenved
- Létratípus létra emelőkkel való használatra Finom házépítés
- Hogyan edzünk egy mezomorf testtípushoz MYPROTEIN ™
- Mennyi alkohol és milyen típusú cukorbetegség a legjobb