Összeállítva az egészet…

X-faktor étkezési terv: Rugalmasság = Fenntarthatóság

Valószínűleg hallottad már, hogy azt mondják, hogy a hasizomokat a konyhában készítik.

A helyzet az, hogy akár egy szakadt hat csomaggal próbálsz fejet fordítani a parton, vagy csak le akarsz dobni néhány fontot, a kemény munka nem ér véget, amikor elhagyod az edzőtermet.

Az, hogy mit eszel, hihetetlenül fontos, amikor zsírvesztésről és izomépítésről van szó. Még fontosabbá válik, ha mindkettőt meg akarja csinálni, és a következetesség kulcsfontosságú. Ne hagyja, hogy ez mégis elbátortalanítsa!

ATHLEAN-X a fenntarthatóságról szól, és nem kell kifogásokat keresni mind a táplálkozás, mind az edzés terén. A mi X-faktor étkezési terv rugalmas rugalmassággal rendelkezik, hogy segítsen kibírni hosszú távon, és ez a színkódolt élelmiszer-kategóriákkal kezdődik (keményítőtartalmú szénhidrátok, rostos szénhidrátok, fehérjék és zsírok esetében), amelyeket a portálon belül minden nap megtalál.

Ennek a tervnek az a szépsége, hogy könnyedén felcserélheti az egyik ételt egy másikra ugyanabban a kategóriában, vagy módosíthatja a tervet a céljaid alapján, teljesen testreszabhatóvá téve számodra. Ezért a X-faktor étkezési terv tökéletes bárki számára, beleértve a speciális étrendet követőket is.

Az étkezési terv egyik legjobb része, hogy könnyen követhető. Az első nap óta soha nem volt szükségünk ezer sikertörténetünkre, hogy valaha is mérjünk egy falatot, kalóriát számoljunk vagy grammot nyomjunk!

Ha készen áll arra, hogy abbahagyja a kerekek forgatását és elkezdjen eredményeket elérni, nézze meg egyikünket ATHLEAN képzési programok. Lépésről lépésre, napról-napra edzés- és étkezési tervvel érkeznek, amelyekre szükség van a szakadt izom testalkatukhoz!

Hadd segítsek a program kiválasztásában | programválasztó

Lépjen kapcsolatba velünk

HÍVÁS RENDELÉSRE: 888-4-ATHLEANX
888-428-4532

HÉTFŐ - PÉNTEK: EST 8–17

Sports Performance Factory LLC
P.O. 5054. rovat
Westport, CT. 06881

6 csomagos Promise mobilalkalmazás

Rólunk

BOLTKÉPZÉS
BOLTKIEGÉSZÍTŐK
BOLT FELSZERELÉS
A JEFF-ről
MÉDIAKÉRDÉSEK
TÁMOGATÓKÖZPONT
LÉPJEN KAPCSOLATBA VELÜNK

Én számlám

Magánélet

AZ ATHLEAN-X legnépszerűbb útmutatók

Súlyzók

TESTSÚLY

✝✝ Mi itt, az athleanx.com oldalon elkötelezettek vagyunk amellett, hogy biztonságos és megbízható weboldal-élményt nyújtsunk látogatóinknak/felhasználóinknak. Jeff Cavaliere edző (az ATHLEAN-X ™ és a Sports Performance Factory LLC tulajdonosa) és munkatársai minden lehetséges lépést megtettek a webhelyen megjelenő ajánlások és vélemények ellenőrzésére. Mindazonáltal, mint minden fitneszprogram esetében, a legjobb eredmények nem ritkán korrelálnak a legjobb erőfeszítésekkel, fegyelemmel, szorgalommal és így tovább, ezért az ábrázolt és bemutatott eredmények nem értelmezhetők közösnek, tipikusnak, várhatónak, normálisnak vagy társítottnak. az átlagos felhasználói tapasztalatokkal. Az eredmények, mint mindig, ezen okok miatt egyénenként változnak, és Ön felelős azért, hogy megértse, hogy az atipikus eredmények nem tükrözik a tapasztalatait.