Vitaminok

A vitaminok két fő csoportra oszthatók attól függően, hogy zsírban vagy vízben oldódnak-e. Ezen kívül létezik egy vitaminszerű anyagok csoportja, amelyek hasonlóak a vitaminokhoz, anélkül, hogy pontosan illeszkednének a kategóriákba.

Zsírban oldható Vitaminok	VÍZBEN OLDÓDÓ VITAMINOK	VITAMIN-HASONLÓ ANYAG
A-vitamin	A B-vitamin komplex	L-karnitin
D-vitamin	Tiamin (B1)	Karotinoidok
E-vitamin	Riboflavin (B2)	FlavonoidS
K-vitamin	Niacin Piridoxin (B6) Pantoténsav Folsav Kobalamin (B12) Biotin Kolin C vitamin

Az vitaminoknak öt alapvető jellemzővel kell rendelkezniük ahhoz, hogy vitaminokba sorolhassák őket:

Szerves vegyületnek kell lennie, amely különbözik a zsírtól, a fehérjétől és a szénhidráttól.
Az étrend egyik alkotóelemének kell lennie.
A normál fiziológiai működéshez percenként szükséges.
Hiányának hiányszindrómát kell okoznia.
Nem szabad szintetizálni olyan mennyiségben, amely elegendő a normál fiziológiai funkció támogatásához.

Egyéni vitaminok

A. VITAMIN

Az A-vitamin szükséges:

normális látás
egészséges kabát
egészséges bőr
egészséges nyálkahártyák
egészséges fogak

D-VITAMIN

A D-vitamin elsődleges funkciója a kalciummal és a foszforral kapcsolatos, és magában foglalja:

a bél felszívódásának és mobilizációjának fokozása
retenció és csontlerakódás

E. VITAMIN

Az E-vitamin különböző formákban létezik, amelyek közül az alfa-tokoferol a legaktívabb forma. Az alfa-tokoferol a következőképpen működik:

erős biológiai antioxidáns
segédeszköz a membrán integritásának fenntartásához

A szervezet káros szabad gyököket (oxidánsokat) termel, amelyek a normális anyagcsere melléktermékeként károsítják a sejteket. A szabad gyökök gyengítik az immunrendszert, felgyorsítják az öregedés jeleit és fontos szerepet játszanak sokféle betegség kialakulásában. A biológiailag aktív antioxidánsok, amelyek közül az egyik legjelentősebb az E-vitamin, megvédhetik a testet a szabad gyökök káros hatásaitól, ha az antioxidánsok szintje elég magas.

K. VITAMIN

A K-vitamint a bélbaktériumok szintetizálják, és számos véralvadási faktor képződését szabályozza.

B-VITAMIN KOMPLEX

Az egyes B-vitaminok speciális funkciókkal rendelkeznek, de összességében:

enzimek komponenseiként működnek,
társfaktorokként működnek az anyagcsere folyamatokban.

C VITAMIN

Mivel a C-vitamin egészséges kutyák és macskák testében glükózból szintetizálható, technikailag nem alapvető fontosságú. Egy újabb kutatás azonban a hiány megelőzéséről a betegségek kezelésére és megelőzésére helyezte a hangsúlyt. A C-vitamin fontos szerepet játszik az immunműködésben.

A C-vitaminnak némi előnye lehet a testmozgás miatti stressz helyreállításában.

L-karnitin

Az L-karnitin az egyik legismertebb vitamin-szer. Ez minden állati sejt természetes összetevője. Elsődleges feladata, hogy elősegítse a zsír energiává történő átalakítását. Az L-karnitin zsírsavakat szállít a mitokondrium belső membránján (a sejt energiagyárain), így oxidálhatók és energiává alakíthatók.

Az életkor előrehaladtával a mitokondriumok kevésbé hatékonyak, és több szabad gyök keletkezik. Az L-karnitin segít javítani a mitokondrium hatékonyságát, így kevesebb szabad gyökö képződik és a mitokondriumok egészsége hosszabb ideig fennmarad. A máj, a csontváz és a szívizmok az L-karnitin 95-98% -át tartalmazzák a testben, és jelentős tárolási helyek.

Kimutatták, hogy az L-karnitin segít a túlsúlyos macskáknak a fogyásban.

Karotinoidok

A karotinoidoknak nevezett pigmentek csoportja szintén vitaminszerű aktivitást mutat. Több mint 600 különböző vegyületet sorolnak karotinoidok közé, de kevesebb, mint 10% átalakulhat A-vitaminná. A karotinoidok bőségesen megtalálhatók a narancssárga és a zöld zöldségfélékben. A karotinoidok antioxidánsként működnek.


Butternut Squash	Borsó	Brokkoli	Tök	Sárgarépa

FLAVONOIDOK

A flavonoidok egy másik pigmentcsoport (vörös, kék és sárga), amelyek vitaminszerű aktivitással bírnak. Megtalálhatók a színes gyümölcsök és zöldségek héjában. A flavonoidok kímélő hatást gyakorolnak a C-vitaminra, és tovább támogatják az antioxidáns rendszert.