Az edzés
Publikálva: 2019. december 29
Fogynom kell, csak egy font vagy húsz.
Ha elveszíthetnék ötvenet, az bőven elég lenne.
Csatlakozhatnék egy edzőterembe, de nincs rá lehetőségem.
A lábszáras ruháim nem nyilvános fogyasztásra szolgálnak.
A szobakerékpárom rozsdásodik
És csak akkor nyúl hozzám, ha tényleg porozni kell.
És hasonlóan egy háziállathoz, amelyre figyelmet igényel,
Bűntudatot váltott ki belőlem (és lazaságot nem is említve).
A megoldás természetesen nem volt ilyen okos.
Vettem egy társat. egy elliptikus tréner!
Ez nagyon egyszerű! Vagy legalábbis úgy számoltam
Amikor egész tizenöt másodpercig kipróbáltam a boltban.
De ha egyszer otthon volt, és hosszabb ideig kipróbáltam,
Az oldalamon lévő fájdalom csak erősödött.
Puffogtam és ziháltam, amíg nem kaptam levegőt.
Kilenckor indult, most kilenc ó három volt.
Természetesen! Az ellenállásnak túl nagynak kell lennie
De nem, nulla volt; Arra gondoltam, hogy sírhatok.
A hatos a tárcsán némán ült gúnyosan,
A fittségi szintem igazán megdöbbentő volt.
A motiváció volt az egész, amit láttam elveszíteni,
És az önbecsülésem zúzódást okozott.
Próbáltam zenére, de mindent elértem
Elnyomta szegény recsegő térdem hangját.
Ez a kínzási eszköz kirándulhat.
Most sóvárogva pillantottam a megbízható biciklimre.
Nem tudtam felidézni, miért váltunk el egymástól.
Felkapaszkodott az ülésre, és azt gondolta: Boldog napokat!
Szívesen pedáltam, de hamar eszembe jutott
Olyan érzés volt, mintha a fenekemet feldarabolnák.
A derrière párnája elég vastag,
Szóval miért érzem, hogy egy téglán ülök?
Túl nehéz volt; Undorodva adtam fel.
A fogyásom terve egyértelműen mellszobor volt.
Nos, hát. legalább azt mondhatom, hogy kipróbáltam.
Úgy értem, valóban nem várható el tőlem a diéta!
- Halle Berry Talks Diet és edzés a csecsemő utáni testsúlycsökkentéshez; Hírességek Fitness
- Ruhaméretek fogyás közben (font, edzés, futás, vásárlás) - Fogyókúra és fogyás -Súly
- Legyen fit a Capoeira edzéssel! Indiai fogyás blog
- Eredményeket érhet el ezzel a 12 hetes súlycsökkentő edzéstervvel a férfiak számára
- Az almaecet éjszakai fogyasztása segíthet a fogyásban - Times of India