Úszó terápia Chino

Növeli az eredményeit, amikor a Chino úszóterápiát felveszi az edzésbe. Függetlenül attól, hogy fogyni próbál, vagy csak fittebbé akar válni, ez segíthet. Az úszó terápiás tartályt valamikor szenzoros deprivációs tartálynak hívták, ami kissé ijesztően hangzik, különösen azóta, hogy megjelent az „Altered States” film. A tartályok tökéletesen biztonságosak, kikapcsolódást és stresszoldást, valamint számos egyéb előnyt nyújtanak. Tele vannak testhőmérsékletű vízzel és több száz font Epsom-sóval, amelyek nemcsak fertőtlenítik a vizet, de sűrűbbé is teszik, így könnyedén lebeg. A szoba hangszigetelt, csakúgy, mint a tartály, és te irányítod a gyenge fényeket, és kikapcsolod őket, ha készen állsz. Teljesen te irányítasz.

A fájdalom lebegtetése fenséges lehet.

Az a súlytalanság, amelyet a sűrű Epsom sóoldatban való lebegésből érez, enyhíti izmait és ízületeit a gravitációtól és enyhíti a fájdalmat. Vannak, akik bemennek a flotációs tartályba, és nem veszik észre, hogy fájnak, mivel ilyen hosszú ideig volt velük, egyszerűen hozzá igazodtak. Amikor kijönnek, nem tudják elhinni, hogy milyen csodálatosan érzik magukat, és milyen valójában a fájdalommentesség. Ez a szabadon lebegés elősegítheti az izmok gyógyulását edzés után, és a krónikus állapotokat is segítheti.

Az úszó tartály segíthet a fogyásban.

Akár a tudatosság fellendülése teszi tudatosabbá minden egyes falatot, amelyet jóga körökben gyakran tudatos étkezésnek neveznek, vagy a tartályból származó endorfin magas szint, amely segít megfékezni a cukros termékektől és ételektől való függőséget, az úszt tank segít leadni a kilókat. Ez nem varázslat, mindaz, ami túlsúlyba kerül, és hirtelen előkerül a tartályból. Ez azonban megkönnyíti a stresszt, és jobban irányít, így Ön, nem pedig az ételektől vagy más anyagtól való függősége, tudatosan dönt arról, hogy enni, hanem mit enni. Segít csökkenteni a kényelmi ételek iránti igényt és megszakítani a cukorciklust.

Az úszó tartály más fizikai problémákra is jó.

Az olyan állapotok, mint a fibromyalgia és az ízületi gyulladás, fájdalmasak lehetnek. A krónikus fájdalom gyakran gyengít, de az úszó tartály enyhülést hozhat. A testének nem kell erőfeszítéseket tennie, hogy finoman lebegjen a sós víz tetején, és végre kikapcsolódhat, sőt aludhat is. Segít csökkenteni és kiküszöbölni a stresszt, csökkenti a kortizolszintet és növeli a dopamin „boldog hormonjait” a szervezetben, ugyanakkor küzd az álmatlanság ellen is, amely krónikus állapotok esetén fokozza a fájdalmat.

Az úszó tartály hatalmas előnyökkel járhat a magas vérnyomásban szenvedők számára. Segít csökkenteni a vérnyomást azáltal, hogy csökkenti az azt okozó stresszt. A legjobb az egészben, hogy az előnyök kumulatívak, így minél többet használod az úszó tartályt, annál több hasznot érsz el.
A bőröd pozitívan ragyog, ha végzett az úszó tartályban. Ennek egyik oka az Epsom sós víz hámlasztó jellege.
Az úszó tartály javíthatja a magnéziumszintet. Az Epsom só magnézium-szulfát, ezért a víz meg van töltve vele. Transdermálisan, a bőrön keresztül jut be a testbe. A magnézium számos testi funkciót szabályoz, beleértve a vérnyomás normalizálását, a kalciumszint kiegyensúlyozását, a súlyos betegségek, köztük a rák kockázatának csökkentését.
Egyetlen lebegés után javul a beállítottsága. Meglátja, hogy nyugodtabb és könnyebben képes megbirkózni a nap stresszel.