Tartson egy darab fokhagymát a szájában 30 percig - az eredmények hihetetlenek

A fokhagymát (Allium Sativum) több mint ötezer éve használják ízesítőként az élelmiszerekben, valamint gyógyszerként számos betegség és állapot kezelésére. A fokhagymagerezd sok létfontosságú tápanyagot tartalmaz; aminosavak, enzimek és vitaminok. Ez a csodálatos gyógynövény antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és egész szervezetünk helyreállítására szolgál. A kínai többség hisz ebben az ősi módszerben, és ezt a gyógynövényt édességként fogyasztja a betegségek kezelésére; 30 percig szívják, többnyire kora reggel gyakorolják.

Ehetünk fokhagymát éhgyomorra?

Számos tanulmány kimutatta ezt a tényt: a fokhagyma természetes antibiotikumként működik, ha éhgyomorra fogyasztjuk. Hatása erőteljesebb, ha reggeli étkezés előtt fogyasztja, mert a baktériumok ki vannak téve, és nem tudnak harcolni ellene.

Miért kellene az embereknek nyers fokhagymát enniük?

A fokhagyma szegfűszeg az „Allicin” nevű vegyületet tartalmazza. Főzéskor elveszíti az allicin elemét (amely képes a rák kezelésére). Ez a varázslatos komponens varázslatot mutat, ha a fokhagymagerezdeket megrágják.

A fokhagyma előnyei

A fokhagyma vértisztító képességekkel rendelkezik, szabályozza a magas vérnyomást, a magas koleszterinszintet, a magas szívbetegségeket és a szívrohamokat. Ezenkívül segít hámlasztani a bőrt, kontrollálja az étvágyat és eltávolítja a veseköveket - megakadályozza a vastagbélrákot, az emlőrákot, a végbélrákot, a tüdőrákot, a prosztatarákot, a hólyagrákot, a gyomorrákot, segít a fogyásban és sok más betegségben.

Kezeli a pattanásokat

A 2009-ben megjelent tanulmány szerint az Allicin, a fokhagymában található szerves vegyület rendelkezik a legjobb antibakteriális tulajdonságokkal. Értékes gyógynövény akne hegek, allergiák és más bőrbetegségek kezelésére. Ennek a gyógynövénynek az alkalmazása azonban előfordulhat, hogy a legtöbb pattanásos termék nem található meg benne.

Harcol a nátha és az influenza ellen

A kutatás szerint a fokhagyma-kiegészítők napi használata 63% -kal csökkentheti megfázásunkat ahhoz képest, hogy nem szednék a kiegészítőket. A fokhagymában található allicintartalmú kiegészítők nagy mennyisége rendkívül hatékony és védő a krónikus köhögés kezelésében.

Ezenkívül a fokhagyma antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák az embert a demenciában és az Alzheimer-kórban. A fokhagyma antioxidáns tulajdonságai megakadályozzák az embereket a súlyos agykárosodásban.

Jó a fokhagyma a csontnak?

A tanulmányok azt mutatják, hogy a fokhagyma minimalizálhatja a csontvesztés problémáit, és növeli az ösztrogént a nőknél. Megállapították, hogy a fokhagyma gerezd napi adagja jelentősen csökkentheti az ösztrogénhiányt. Sőt, a fokhagyma használata javítja a vas anyagcseréjét azáltal, hogy növeli a ferroportin nevű fehérje termelését. A fokhagymában található diallil-szulfidok növelik a sejtmembránon áthaladó ferroportint, és egy átjárót képeznek, amely lehetővé teszi a tárolt vas számára a sejtek felszabadulását és elérhetővé válását, ahol arra szükség van.

A legjobb házi recept az Ön számára

Jobb megszórni egy teáskanál mézzel (a fokhagyma fogyasztásának előnyös módszere). A nyers fokhagyma fogyasztásának eredménye hihetetlen. Ezek az egészséges tápanyagok, amikor a nyálon keresztül jutnak a szervezetbe, megtisztítják az ereket. 30 perc múlva köpjön fokhagymát és mossa meg a fogát. Mégis, ha van ilyen „rossz” szaga, akkor rágjon petrezselyemlevelet vagy 1 kávébabot.

Köszönöm, hogy elolvasta!

Ne készítsen rossz arcokat, és rágjon fokhagymát, mint cukorkát!