Tanulmány azt mutatja, hogy a vörösbor szimulálhatja az egészséges táplálkozás, a testmozgás hatásait Welcome to Mt
A tanulmány azt mutatja, hogy a vörösbor szimulálhatja az egészséges táplálkozás, a testmozgás hatásait
Mindannyian tudjuk, hogy egy pohár vörösbor elég vonzó, de képzeljük el, ha az ivás ugyanolyan előnyökkel járna, ha alacsony kalóriatartalmú étrendet fogyasztanánk?
Ja, és olyan is volt, mint egy kis testmozgás.
Lényegében egy nemrégiben végzett tanulmány következtetett. A tudósok felfedezték, hogy a vörös szőlő és a vörösborok bőrében található vegyület számos, az alacsony kalóriatartalmú étrend és testmozgás neuroprotektív előnyével bír.
A resveratrol az emberek öregedésével megőrzi az izmokban lévő rostokat, és megvédheti az idegsejtek közötti kapcsolatokat az öregedés hatásaitól is. A vizsgálat során a kétéves egereket egy évig reszveratrollal kezelték. A tudósok nagy figyelmet fordítottak az önkéntes mozgáshoz elengedhetetlen mechanikára és szinapszisokra. A tudósok megtudták, hogy a resveratrol adása egereknek ugyanolyan hatást gyakorolt, mint az étrend és a testmozgás, ami segít megvédeni ezeket a neuromuszkuláris junction szinapszisokat a kopástól. Az életkor előrehaladtával ezek a motoros készségek, egyensúly és hajlamosak lelassulni - még akkor is, ha nem vesszük teljesen észre.
A resveratrol-tartalom a legtöbb borban nem magas, de ez a tanulmány a borfogyasztás újabb elképesztő előnyét nyújtja. És nincs semmi olyan, mint kinyitni egy üveg Mt. Vernon bor családjával és barátaival, valamint pohárköszöntő a jó életnek, a jó társaságnak és az egészségnek.
- Naomi Watts edzésgyakorlási étrend tippek - Egészséges Celeb
- Igazi fogyás baba fogyókúra vélemények egészséges, erőteljes - Global Study UK
- A tanulmány szerint még mindig túl sok a cukor az amerikai étrendben, a The Sumter tételben
- A tanulmány azt mutatja, hogy az egészséges ételek jól kezelhetik a depressziót
- Az egészséges étrend, a rendszeres testmozgás, a stresszoldás és a súlykontroll integrált cukorbetegségének ereje