Sugar Smart Express

A 21 napos gyorsindítási terv a sóvárgás leállításához, a fogyáshoz és még mindig a szeretett édességek élvezéséhez!

A 21 napos gyorsindítási terv a sóvárgás leállításához, a fogyáshoz és még mindig a szeretett édességek élvezéséhez!

Írta: Anne Alexander és Julia VanTine
Holly Phillips előszava

Írta: Anne Alexander és Julia VanTine
Holly Phillips előszava

Írta: Anne Alexander és Julia VanTine
Holly Phillips előszava

Írta: Anne Alexander és Julia VanTine
Holly Phillips előszava

Kategória: Diéta és táplálkozás | Főzés

Kategória: Diéta és táplálkozás | Főzés

2015. május 05 ISBN 9781623365356 | 6-1/2 x 9-1/8 -> | ISBN 9781623365356 -> Vásárlás

2015. május 05 ISBN 9781623365363 | ISBN 9781623365363 -> Vásárlás

Szintén elérhető:

smart

Keménykötésű

2015. május 05 ISBN 9781623365356

Szintén elérhető:

Ebook

2015. május 05 ISBN 9781623365363

Vásárolja meg az e-könyvet:

  • Kobo
  • Barnes & Noble
  • alma
  • Millió könyv
  • amazon
  • Google Play Áruház

A Sugar Smart Expressről

A cukor mindenütt jelen van. Ha egyszer csak cukorkára, desszertekre és a cukortartóra korlátozódott, bejutott a mogyoróvaj, kenyér, paradicsomszósz és salátaöntetbe. Az átlag amerikai évente közel 130 font hozzáadott cukrot eszik meg, és az egyik vizsgálatban elemzett 86 000 étel 75 százaléka tartalmazott édesítőszereket. Ez az információ most a média, a közpolitika és a vízhűtéses beszélgetések élén áll, és az amerikaiak arra gondolnak, hogy mit jelent a cukorral töltött étrend az egészségük szempontjából: hozzáadott fontok, amelyek nem mozdulnak el; az Alzheimer-kór, a cukorbetegség és a szívbetegségek fokozott kockázata; levertség; fáradtság; és a mindennapi életüket uralni látszó vágyakozás.

A The New York Times The Sugar Smart Diet című bestseller alapján a Sugar Smart Express egy megújult terv, amely megadja Önnek azt, amire kért: könnyen követhető terv, amely kevesebb idő alatt kiváló eredményeket kínál, még több eszközzel siker.

Az új tartalom a következőket tartalmazza:
- az édes szabadság új, 21 napos terve, amely az egyes fázisokat visszaszámolja eredmények feláldozása nélkül
- bevásárlólisták és átfogóbb étkezési útmutató, hogy a terv szerinti étkezés szellő legyen
- egészséges, finom receptek az egész családnak, még a zöldségtől idegenkedő gyerekeknek is
- frissített sikertörténetek és „Sugar Smart Hacks” a The Sugar Smart Diet tesztpanelen

A Sugar Smart Expressről

A cukor mindenütt jelen van. Ha egyszer csak cukorkára, desszertekre és a cukortartóra korlátozódott, bejutott a mogyoróvaj, kenyér, paradicsomszósz és salátaöntetbe. Az átlag amerikai évente közel 130 font hozzáadott cukrot eszik meg, és az egyik vizsgálatban elemzett 86 000 étel 75 százaléka tartalmazott édesítőszereket. Ez az információ most a média, a közpolitika és a vízhűtéses beszélgetések élén áll, és az amerikaiak arra gondolnak, hogy mit jelent a cukorral terhelt étrend az egészségük szempontjából: hozzáadott fontok, amelyek nem mozdulnak el; az Alzheimer-kór, a cukorbetegség és a szívbetegségek fokozott kockázata; levertség; fáradtság; és a mindennapi életüket uralni látszó vágyakozás.

A The New York Times The Sugar Smart Diet című bestseller alapján a Sugar Smart Express egy megújult terv, amely megadja Önnek azt, amire kért: könnyen követhető terv, amely kevesebb idő alatt kiváló eredményeket kínál, még több eszközzel siker.

Az új tartalom a következőket tartalmazza:
- az édes szabadság új, 21 napos terve, amely az egyes fázisokat visszaszámolja eredmények feláldozása nélkül
- bevásárlólisták és átfogóbb étkezési útmutató, hogy a terv szerinti étkezés szellő legyen
- egészséges, finom receptek az egész családnak, még a zöldségtől idegenkedő gyerekeknek is
- frissített sikertörténetek és „Sugar Smart Hacks” a The Sugar Smart Diet tesztpanelen