Sridevi halálának évfordulója: A legendás színésznő, Sridevi rendkívül egészségtudatos ember volt

2018. február 24-én Bollywood legendás színésznőt veszített tragikus baleset miatt. Az egész ipar és az ország megdöbbent Sridevi halálának hírére Dubaiban.

New Delhi: 2018. február 24-én Bollywood tragikus baleset miatt elvesztett egy legendás színésznőt. Az egész ipar és az ország megdöbbent Sridevi halálának hírére Dubaiban. Az egyik legszebb, sokoldalúbb és legcsodálatosabb színésznő, Sridevi csodálatos anya volt két gyönyörű lánynak, Khushinak és Jhanvinak. Sridevi népszerű volt a kinézete miatt is, még abban a korban és arról, hogy mennyire illik hozzá. Rendkívül egészségtudatos ember volt.

évfordulója

Sridevi halálának évfordulóján nézzük át, hogyan maradt ilyen fitt és élénk, szeretettel izzó és olyan pozitív energiát tanúsító. OLVASD - Hétvégi fogyás motiváció: A teljes Dhamaal színésznő, Madhuri Dixit étrendje és fitnesz titkai

Fegyelmezett étrend sovány és fitt test számára

Sridevi nem hitt abban, hogy szigorú speciális étrendet követjen, amelynek neve van, hanem csak az egészséges étkezési szokásokat követte. Napját egy csésze langyos vízzel kezdte, és egészséges, tápláló ételeket evett. Zöldségek és gyümölcsök tették ki ételeinek nagy részét, csalás étele pedig sötét csokoládé volt. Rendkívül fegyelmezett volt az étrendjében, és hitt a az vagy, amit megeszel.

Jóga a pozitivitásért, a jó szellemi és fizikai egészségért

Sridevi pozitivitásának, fenyőtestének és izzó bőrének másik titka a jóga volt. Jógázott, minőségi időt töltött családjával olyan sportok mellett, mint a tenisz, és csak arról gondoskodott, hogy boldog legyen. Úgy vélte, hogy a bent lévő visszaverődik a testen kívül.OLVASD - Alia Bhatt képei előtt és után inspiráló: Gully Boy színésznő súlycsökkentő átalakulása lenyűgöz

A bőr rutinja az izzó és ragyogó bőrért

Sridevinek bizonyos szabályai voltak, amikor a bőrápolásról esküt tettek. Nem aludt sminkeléssel, hidratálta a bőrét sok víz ivásával, a smink és a vegyi alapú termékek minimálisra tartásával. Ragaszkodott ahhoz, hogy a fejkeringés javítása és a test ellazulása érdekében szükség van egy fejolaj masszázsra. Stressze mindig az volt, hogy boldog és posztív volt, hogy ragyogó és kedves legyen, mint mindig.

Jogi nyilatkozat: A cikkben említett tippek és javaslatok csak általános tájékoztatási célokat szolgálnak, és nem értelmezhetők szakmai orvosi tanácsként. Mindig konzultáljon orvosával vagy egy profi egészségügyi szolgáltatóval, ha bármilyen kérdése van bármilyen orvosi kérdéssel kapcsolatban.

Szerezd meg a legfrissebb egészségügyi híreket, az egészséges táplálkozást, a fogyást, a jógát és a fitnesz tippeket, további frissítéseket a Times Now-ról