Sovány és zöld receptek szakácskönyv - alacsony szénhidráttartalmú mindenki számára (Optavia-kompatibilis és az ételszámot is tartalmazza)

Sovány és zöld receptek alacsony szénhidráttartalmú szakácskönyv, mindenkinek

Miután az első kiadása óta több mint 7000 példány fogyott, ezt a szakácskönyvet egyesítették Stacey eredeti Medifast sovány és zöld alacsony szénhidráttartalmú szakácskönyvével, a Stacey friss kedvencei és 25 lassú tűzhely receptjeivel egy erőmű, Lean és Green receptkönyv elkészítéséhez, több mint 125 hihetetlen receptek. Ez a szakácskönyv nem dohányzóasztal stílusú könyv, tele képekkel *, inkább egy 3 gyűrűs iratgyűjtő "munkásló", amelyet úgy terveztek, hogy tetszés szerint rendezze, rengeteg hely a jegyzetek számára.

A gyűjtemény főételeket, köreteket, leveseket és salátákat tartalmaz, és számos receptet tartalmaz a lassú tűzhelyekhez. Valamennyi recept nagyon családbarát és könnyen elkészíthető, miközben megfelel a mai népszerű étrend-programok közül.

Minden recept tartalmaz táplálkozási információkat és az Optavia receptek, a Medifast Lean és a Green Recipes adagok részletezését, és megfelel a mediterrán étrend receptek, a 21 napos Fix receptek, a Beachbody receptek, a Súlyfigyelő receptek, az Advocare receptek, az Isagenix receptek és még sok más követelményeinek is. Minden szakácskönyvhez 4 mintacsomag válogatott Stacey Hawkins fűszereket és fűszereket tartalmaz. A receptek mindegyike SH fűszereket használ, helyettesítők azonban rendelkezésre állnak.

* ebben a könyvben nincsenek fotók, azonban a receptekhez számos színes fotó található a weboldalunkon.