Reddit - Mewing - Lehet, hogy a mewing vékonyabbá varázsolja az arcodat

Helló 16 éves vagyok, lány vagyok, és szeretném tudni, hogy a mewing gyakorlása jobban meghatározhatja-e az arcomat, mivel vékony testű vagyok, nem értem, miért olyan kerek az arcom, nem tudom, hogy az-e genetikai, mivel apámnak olyan arca van, mint kevésbé kerek, de fiatal korában nagyon vékony volt, és meghatározta az állát. Anyám esetében az arca kicsi, és annak ellenére, hogy kövér, kevés az arca. Nos, vékony vagyok. nem sok, de ideális súlyom van a testemhez, 1,70 CM-t mérek, súlyom 60 kg, testtömegindexem 20. ha lefogyott 5 kiló, akkor lefogy az arcom? ha megcsinálom, meg lesz határozva az arcom?
Kerek, és egyáltalán nem tetszik, úgy érzem, hogy minden szépségemet elveszi:( és csökkenti az önbecsülésemet, nem nézek ki, milyen jól tudnék. Hagyok néhány fényképet arról, hogyan szeretnék lenni az arcom vékony, hogyan érhetem el ezt? Segítségre van szükségem, kérem, és köszönöm, csak néhány napig gyakoroltam a mewinget. (Sajnálom a rossz angol nyelvemet is, a Google fordítót használom, és csak azért módosítottam ezt a bejegyzést, hogy érthetőbbé tegye)

reddit

Ossza meg a linket

a mewing nem vékonyítja az arcodat, valószínűleg képeket kell közzétenned, hogy az emberek elmondhassák, milyen hatással lesz az arcodra

Nem pontosan, nem tévedsz. Ettől vékonyabb lesz, de nem éppen „vékonyabb”. Ha megfelelő lenyelési és rágási technikát alkalmaz, amely a lét része, akkor a buccinator izmainak atofiája lesz, ami az „üreges pofák” megjelenéshez vezet. A megfelelő nyelési és rágási technikával nagyobb és határozottabb állkapcsot is kap. Ahogy a maxilla elmozdítja az arccsontodat, és talán a homlokgerinced is elmozdul, ezáltal határozottabbá válik.

Köszönöm a válaszod, most már jobban meg tudom érteni a dolgokat, megpróbálom követni a tanácsodat !

Köszönöm a válaszod, fontolgattam képek készítését rólam, de hogy őszinte legyek, elég félénk vagyok, amikor megérkezek az iskolából, meglátom, tudok-e fotózni.

Igen, tud. De győződjön meg róla, hogy tartalmazza a megfelelő nyelési és rágási módszert. Ettől fogva a buccinator izomzatának atófiája lesz, üreges arcot kap. Az arccsont is jobban felvillan a homlokgerincen (idk ezzel. De úgy néz ki). Ettől még határozottabb arcot kapsz.

Nagyon köszönöm a válaszodat, szem előtt fogom tartani, hol lehet ezt megtanulni? Azt hiszem, talán megjelenhet az Astro Sky csatornán, de van valami ajánlása, hogy rendesen rágjanak és nyeljenek is? köszönöm

Javaslataim ezeket a videókat nézik - https: //m.youtube.com/watch? V = -qaVGR68FKY https://m.youtube.com/watch?v=2xSlX7n-IHw https://m.youtube.com/ nézd meg? v = gcI8CvoFxfQ https://m.youtube.com/watch?v=lKaW3zNIuWY Tomazzo elmagyarázza a videó későbbi részében. Több dolgot elfelejtett. Az első az, hogy hajlítsa meg a palatoglossus izomzatát. Ehhez meg kell tisztítani a száját, egyesek ezt megteszik, mielőtt a mikrofonon szólnának, és tartják.

még egyszer nagyon köszönöm! Nagyon értékelem, hogy időt szánt a videók keresésére, látni fogom őket, amikor megérkezek az iskolámból, nagyon értékelem. Nem tudtam sokat megérteni a palatoglossus kiképzéséről, hogyan tudom ezt megtenni? sajnálom a zavarokat.

A keresés egyszerű volt. Most kezdtem el 2 hétig készíteni, majd többet akartam kutatni róla. Valójában tegnap volt az első nap, amikor alvás közben újdonságokat tudtam elérni. Olyan, mint a köhögés, de tartod. Tudod, hogy hajlítod, amikor a torkod kemény.