Reddit - lostit - Jó Youtube fogyáscsatorna ajánlások

Nem próbálok senkit megbántani. Mindenkinek más a preferenciája és perspektívája. Csak próbálok találni valamit, ami jobban passzol a gondolkodásmódomhoz.

Nagyon rég lefogytam egy ideje, és jelenleg nehezen tudok fenntartani és jól érzem magam. Visszatérek a táplálkozási tanácsadáshoz, és foglalkozom az összes dologgal, ami ezzel együtt jár. Úgy gondolom, hogy személyesen segítene, ha rendszeresen megnézek néhány videót.

Milyen jó YouTube-csatornát lehet nézni a fogyásról vagy az egészségről? Nem szeretem azokat a dolgokat, amelyek csak meghatározott étrendtípusokra terjednek ki (veganizmus, paleo stb.), Beszélnek a chiról vagy csakráiról, vagy áltudományosak ("ha szőlőhéjat eszel, az meggyógyítja a lupuszodat" "- mondja Dr. Oz. "stb." Viccesek lehetnek. Informatívak lehetnek. Csak valami.

Ismét megértem, hogy a különböző típusú dolgok különböző embereknél működnek. Nem azt akarom mondani, amit szívesen nézel, vagy amit rossznak gondolsz. Csak keresek valamit, ami segítene nekem, és ajánlásokat keresek.