Baba pürére ragadt? Hogyan lehet átállni a texturált ételekre.

ragadt

Ezt a bejegyzést egy olyan anyuka ihlette, akivel nemrégiben találkoztam a helyi tornateremben, aki kanállal 8 hónapos csecsemőjét pürével etette. Csevegni kezdtünk, és amikor megtudta, hogy gyermekgyógyász dietetikus vagyok, megkérdezte, és egy pürés tasakra mutatott: „Tehát mikor kell továbbmenni? Hogy elkezdjek több texturált ételt etetni a babámmal?.

Ez a hozzászólás ennek az anyának és sok másnak, akik csecsemőjüket pürén kezdték és érdeklődnek a szilárd anyagok bevezetésének hagyományos megközelítésének követése mellett, lassan áttérve a texturáltabb bébiételre.

Ez a bejegyzés NEM Baby Led elválasztás követők vagy azok, akik már használják vegyes megközelítés a kiindulási szilárd anyagokig, kezdettől fogva táplálják babájukat pürével és ujjjal.

Ha sok olyan szülőhöz hasonlítasz, akit ismerek, akkor befektetett valamilyen bébiétel felszerelésbe, mielőtt megismertetné babáját szilárd anyagokkal. Ugyanezt tettem első gyermekemmel, és gondoskodtam arról, hogy a fagyasztómban több tucat egészséges és színes püré legyen ....

Amit végül levesekké alakítottam az egész család számára, vagy adtam hozzá tészta szószokat.

Miért? Mivel a püré szakasza nem tart ilyen sokáig, ha figyelsz a baba készenlétére a több állagú és ujjas ételeket tartalmazó ételekre!

Szó szerint csak néhány nap, vagy akár hetek is eltelhetnek, mire a babája elkezd pépesített ételeket enni, elviseli a csomókat és elkezdi szedni az ujjból készült ételeket. Valójában lehetséges használni pürét és ujjlenyomatot egyaránt az elejétől fogva. Nagyon lelkesen viselem ezt a megközelítést, sőt egy egész online programot is létrehoztam, amely megtanítja annak megvalósítását.

FONTOS: A baba texturált ételekre vagy általában szilárd anyagokra való készségét a a készültség jelei nem pedig a biológiai kor.

De ha inkább a textúrák frissítésének hagyományosabb sorozatát követi, ügyeljen arra, hogy nyitva tartsa a szemét a fejlettebb textúrákra való készség ezen jeleire nézve.

A legfontosabb jel, hogy a baba készen áll a texturáltabb ételekre:

- Te babám minden gond nélkül tolerálja a sűrű sima püréket.

Két másik jel, amelyet észrevehet, ha csecsemőjének durva pürét vagy darabos pürét kóstol:

- Nyelve segítségével kezdi mozgatni az ételt a szájában

- Észreveszed az első rágási mozdulatokat

Ne feledje, hogy lehet, hogy valóban adnia kell egy kis ételt a babának, hogy rágjon, hogy lássa az utolsó 2 jelet (étel mozgatása a szájban és rágás).

Amikor a csecsemők készen állnak a texturált ételekre, a pürék túl könnyűvé válnak számukra, és nem kell manipulálniuk a szájukban.

Miért fontos, hogy ne hagyja ki a texturáltabb bébiételek készségének ezeket a jeleit?

Mert ez befolyásolhatja, hogy a gyerek miként eszik az úton. Ez a tanulmány összefüggést látott a csomók késői bevezetése (9 hónapos és későbbi) és az élelmiszer-elfogadás között 7 éves korban.

Egy másik tanulmány megvizsgálta az etetési nehézségek és a csomók utolsó bevezetése közötti kapcsolatot. Íme, amit a kutatók megfigyeltek:

Azok a csecsemők, akiknek a legkorábbi életkorában megismerték a darabos szilárd anyagot, 6 hónapos korukban nagyobb mennyiségű családi ételt fogyasztottak, míg a 10 hónapos vagy később behozott gyermekek 6 hónapos korukban és 15 évesen kevesebb, minden típusú szilárd anyagot kaptak. hónapokban lényegesen ritkábban voltak családi ételek, összehasonlítva a 6 és 9 hónap között bevezetettekkel. Minden korban a későn (10 hónaposnál vagy idősebbeknél) a csomókba behozottakat nehezebb volt etetni, és határozottabb tetszésük és nemtetszésük volt.

Jelentős különbség figyelhető meg a csecsemőknek mind a 6, mind a 15 hónapos korban adott élelmiszerek különbözőségében, annak életkorának megfelelően, amikor csomók kezdtek lenni az ételükben, és az etetési nehézségek nagyobb valószínűséggel jelentkeztek, amikor a csomókat 10-kor vagy után hónapos korban.

A bonyolultabb textúrákra való áttérés azt is jelenti, hogy a baba csatlakozik hozzád a családi asztalhoz, és ugyanazokat az ételeket eszi, mint te.

Ellyn Satter, a nemzetközileg elismert gyermekétkeztetési szakember egyik könyvében elmondta: „A csecsemő etetésének célja az, hogy csatlakozzon hozzád az asztalhoz ... és ne az, hogy csatlakozzon hozzá az etetőszékhez.”

Természetesen néhány csecsemőnél 6-7 hónapos korban jelentkezhetnek a nagyobb textúrára való készség jelei, míg másoknak, különösen a koraszülötteknek és a fejlődésben késleltetetteknek, még néhány hétig kell várniuk.

De nagyon fontos, hogy a szülők képesek legyenek felismerni ezeket a jeleket, és megfelelően frissítsék ételeik szerkezetét.

Hogyan lehet tovább lépni a texturált bébiételre, ha a baba ragadt a püréknél (6-8 hónapos csecsemőknek):

1. lépés. Villával pépesítsük. Igen, ez ilyen egyszerű. Turmixgép használata helyett csak törje össze az ételt, amíg durva püré nem lesz. Lásd fent egy villával pépesített mangó képét és egy pürébe kevert mangót.

2. lépés. Adjon csecsemőjének néhány oldható vagy nagyon puha ujjat tartalmazó ételt. Ilyenek például a gabonapehely vagy nagyon puha főtt zöldség, gyümölcs és puha hús vagy hal darabjai. Hozhatja az ételt a csecsemő szájába, hogy enni tudjon, vagy (jobb!) Hagyja, hogy gyakorolja a motorikus képességeit, és megpróbálja felvenni őket.

3. lépés. Adj a babádnak nagyobb darabokat az ujjakból, amelyekből megtarthatja magát, megrághatja és apró falatokat foghat. Itt van egy lista az ujjlenyomatokról amelyek egyszerre könnyűek és táplálóak.

Ismét minden baba más és más lehet, hogy a baba nem szereti a csomókat, de élvezi az ujjlenyomatokat vagy fordítva. A legjobb stratégia az, hogy folyamatosan különféle textúráknak tesszük ki, amint a baba gond nélkül eszik pürét.

Ne feledje, hogy a cél az, hogy a csecsemő egy családi asztalnál legyen, különböző textúrájú ételek fogyasztásával, amint készen áll rá.

Ha szeretné megkapni a teljes keretet és az összes lépést, hogy vegyes megközelítéssel kezdje a babát szilárd anyagokon, ellenőrizze a Stresszmentes szilárd anyagok programomat - ez teljesen online, és vannak videók arról, hogy a csecsemők mind ujjat, mind pürét esznek (eltérő textúrájúak), videók babák öklendezéséről, fotók az összes ételcsoport biztonságos ujjlenyomatáról, receptek és menetrendek. Végigjárom az összes textúraváltást is, így tudhatja, hogy pontosan mikor áll készen a baba a következő frissítésre, és hogyan segítheti őket pontosan a képességeik fejlesztésében.

Mi történhet ezután?

1. A baba kevesebbet fog enni. Nem ritka, hogy a csecsemők ideiglenesen csökkentik az étel mennyiségét, mivel új textúrát sajátítanak el. Ez egy nagyon normális reakció. Az is eltarthat hosszabb ideig, amíg azonos mennyiségű ételt fogyasztanak.

De nem kell aggódnia, mert ebben a korban a kalóriák és a táplálkozás nagy része még mindig tápszerből vagy anyatejből származik. Tehát a szilárd anyagok bevitelének ideiglenes csökkenése valószínűleg nem befolyásolja a baba táplálkozását.

Nehéz elengedni a baba mennyiségének ellenőrzését, de ez felkészít a kisgyermekes szakaszra is, amikor az étvágy drámaian csökkenhet, és a függetlenség iránti vágy tízszeresére nőhet.

2. Baba öklendezni fog. A öklendezés annak a jele, hogy a csecsemők megtanulják kezelni az új textúrát. Ez egy biztonsági reflex, amely segít megszabadulni a még mindig túl nagy kihívást jelentő ételektől.

Ha a babád öklendezik, de aztán boldogan folytatja az evést és megtanulja kezelni az ételt, nagyszerű. Csak folytassa azt, amit tett, lassan frissítve a textúrát.

Ha csecsemője folyamatosan öklendezik, gyakran hány, és általában étkezési ideges, akkor a legjobb, ha konzultál egy etetési szakemberrel, hogy kizárja az esetleges mögöttes problémákat. Ezt az online órát egy foglalkozási terapeuta is ellenőrizheti.

3. Rendetlen. Természetesen a kanállal való etetés viszonylag rendetlenség módja a csecsemő etetésének. De fontos, hogy a baba megtanulja, hogyan kell önállóan étkezni. Sajnos nincs megkerülhető út. További bónusz, hogy a csecsemő által okozott rendetlenség, miközben megtanulja az önellátást, fokozza érzékszervi fejlődését. Tehát ez win-win!

Meghívlak benneteket, hogy fontolja meg néhány hetes szörnyű rendetlenséget, mint befektetést a baba hosszú távú jó étkezési szokásaiba, valamint az étel iránti érdeklődésbe.

Hogyan lehet tovább lépni a texturált bébiételre, ha a baba 8 hónapnál idősebb

Szüksége lehet további támogatásra és részletesebb tervre, hogy segítsen a babának. Ez magában foglalja azokat a lépéseket, amelyek segítik a babát, hogy érettebben mozgassa az ételt a szájban, javítsa a rágási képességeit, és segítsen tovább mozgatni öklét a reflexen a nyelven.

Mivel minden héten annyi szülő keres fel engem, hogy Alisha Grogan foglalkozási terapeutával álltam kapcsolatban, hogy egy teljesen online osztályt hozzak nektek Asztali étel iskola amely lépésről lépésre tartalmazza az ütemtervet, amely segít a gyermeknek több textúrát enni.

Alisha ugyanazt a tervet alkalmazta a családokkal folytatott egyéni terápiás munkájában, így olyan titkokat fog megtudni, amelyeket ritkán osztanak meg az etetési terápiás közösségen kívül:

  • Tudni, hogy mely ételeket mikor kell tálalni
  • Hogyan állítsd be ételeidet olyan időre, amelyet a gyereked élvez, és készen áll a felfedezésre
  • A gyermek kihívásainak megtanulása és kezelése, hogy jól fogyaszthasson szilárd, asztali és ujjas ételeket.
  • Hogyan segíthet a gyermeknek a texturáltabb ételekre való áttérésben és megelőzheti a későbbi válogatós étkezést

Megismerheti a legjobb étkezési menetrendet, az optimális étkezési rendet, valamint azt is, hogy miként használhat speciális eszközöket, hogy gyermeke jobban tolerálja és élvezze a többféle textúrát és változatosságot.